El llamado método del llanto implica que la madre no reacciona o no toca al niño cuando llora. Este método no es muy adecuado para la salud mental del niño. Puede provocar un apego poco saludable (inseguro) entre el niño y la madre. El niño debe poder encontrar a su madre a su lado cuando llora o necesita a su madre. Esto es especialmente importante en los primeros 6 meses de vida. De lo contrario, no se producirá un vínculo saludable con la madre y el entorno, y esto puede provocar que el niño se vuelva ansioso, infeliz y agresivo. Cuando su hijo se despierta por la noche, es necesario hacerle saber que usted está con él hablándole o haciendo un sonido. No debe sostenerse en el regazo excepto para amamantar y limpiar el pañal. Las madres necesitan ajustar sus patrones de sueño de acuerdo con los patrones de sueño del bebé, especialmente en el primer año de vida. De lo contrario, se impedirá que los niños duerman profundamente o la psicología de la madre puede verse afectada negativamente porque no puede satisfacer sus necesidades de sueño durante el día.
Puede haber algunas situaciones que interrumpan el sueño del niño en las primeras año de vida. Por ejemplo, enfermedades como problemas intestinales llamados colitis en el 2º mes, defecación, dentición, disminución de la lactancia materna junto con la disminución de la leche materna, separación de la cama e infecciones frecuentes del tracto respiratorio superior pueden dificultar que el niño concilie el sueño. y provocar la alteración de patrones de sueño saludables.
Se recomienda que los niños de hasta 2 años duerman en la misma habitación que la madre, pero en una cama separada. En periodos posteriores, es necesario separar la habitación del niño. De esta manera, se da a los padres la oportunidad de desarrollar habilidades como el sobreapego, el afrontamiento de sus miedos y la formación del concepto de privacidad.
Algunas sugerencias para facilitar la caída del niño dormido:
Hacer juegos activos que llamen su atención durante el día.
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Hacer que el bebé se mueva lo máximo posible.
Tomar un baño caliente antes de ir a dormir.
Dar un masaje al bebé antes de ir a dormir.
Señalar que tiene sueño. Prestar atención a situaciones como bostezos o párpados caídos. y acostarlos en estos casos.
Asegúrate de que su pañal esté seco antes de dormir.
Estar lleno antes de dormir facilita que los bebés concilian el sueño. Aquí hay que tener cuidado de no sobrealimentarlo.
Déjalo dormir en un ambiente tranquilo o en voz baja y con un ritmo constante. Cantar canciones de cuna, hacer que las personas escuchen los sonidos de la naturaleza (pájaro, olas, agua, etc.).
Regular la temperatura y ventilación de la habitación y garantizar que se mantenga constante. La temperatura ambiente debe ser generalmente de 21-23 °C. Se debe utilizar una máquina de vapor en habitaciones con poca ventilación.
Usar ropa que permita que la piel respire y evite la sudoración durante la noche y asegurarse de que el pañal esté seco ayudará al paciente a dormir más profundamente y por más tiempo.
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