Con un ejercicio adecuado y eficaz es posible mantener el cuerpo en forma, prevenir enfermedades relacionadas con la vida sedentaria y mejorar la salud en general. Sin embargo, para beneficiarse de todos estos efectos positivos, los ejercicios deben realizarse de forma correcta y cuidadosa, y las personas con diversas enfermedades físicas deben preferir los movimientos adecuados. Pueden ocurrir problemas de salud temporales o permanentes en los músculos, huesos y articulaciones cuando los ejercicios se realizan incorrectamente de una manera que fuerce excesivamente al cuerpo durante la práctica deportiva. Es muy importante actuar de acuerdo con la orientación de expertos para determinar y mantener un programa de ejercicio preciso y eficaz, alejado de tales riesgos. A partir de este entendimiento, el concepto MediGym pone su firma bajo prácticas innovadoras que permiten el ejercicio saludable en el ambiente hospitalario, son centros deportivos que permiten hacer deporte de forma saludable. Con los paquetes de servicios ofrecidos en el marco de MediGym se determina el plan de ejercicio más adecuado para la persona y sus problemas de salud. Las personas son guiadas y seguidas adecuadamente durante todo el proceso. La persona se somete a un examen médico detallado antes de empezar a hacer deporte dentro de MediGym. Muchos detalles, como la idoneidad de las aplicaciones dentro del alcance del paquete de servicios que se planea recibir, los tipos y frecuencias de los servicios que se incluirán en el contenido del paquete y los ejercicios que se incluirán en el programa individual, se determinan a la luz de este examen. Además, en los centros MediGym existen muchos dispositivos especiales que sólo pueden utilizarse en centros profesionales bajo la supervisión de especialistas en casos que requieran aplicaciones especiales como trastornos posturales, deformidades de la columna y problemas de salud que requieran rehabilitación. Gracias a ello se pueden obtener resultados eficaces tanto en ejercicios con fines de salud como en aplicaciones de rehabilitación mediante programas de trabajo determinados individualmente. Antes de iniciar un plan de ejercicio específico, principalmente para personas sin un historial físico regular. Es muy importante pasar el examen de peso. Las personas pueden experimentar graves problemas de salud si inician deportes de forma inconsciente debido a problemas de salud de los que no son conscientes. Sin embargo, al determinar el plan de ejercicios, elaborar un programa adecuado para la edad y la estructura corporal del individuo y realizar cambios semanales en el programa aumenta la efectividad del ejercicio y minimiza posibilidades como tensión muscular y lesiones. Un plan de ejercicios determinado en colaboración con entrenadores expertos, fisioterapeutas y médicos constituye el método más saludable a este respecto. Además, existe la posibilidad de intervención directa ante cualquier problema o cambio en las necesidades de las personas que se inician en el deporte dentro del hospital, lo que supone una ventaja mucho mayor. Aunque existen ejercicios determinados para estas personas, al individuo le puede resultar complicado entenderlos y realizarlos con la técnica adecuada. En el caso de realizar estos ejercicios dentro de MediGym, es mucho más fácil conseguir el resultado deseado eliminando estas posibilidades con los ejercicios realizados por los expertos. Además, los efectos de los ejercicios en el individuo se pueden seguir instantáneamente, se pueden aplicar intervenciones instantáneas cuando sea necesario y un médico puede controlar a las personas con regularidad. Asimismo, en casos como dolor y malestar que ocurren repentinamente durante el ejercicio, se puede obtener apoyo rápido de los médicos. En el caso de las personas mayores, se pueden prevenir los riesgos de caídas y lesiones durante el ejercicio. Por todos estos motivos, MediGym, que permite hacer ejercicio en el entorno hospitalario, ha aportado una perspectiva profesional e innovadora al deporte.
Servicios privilegiados prestados dentro de MediGym
Numerosos servicios ofrecidos dentro de MediGym y Se encuentran disponibles diferentes paquetes que contienen estas aplicaciones. Existe un examen médico obligatorio antes de iniciar cada rutina de servicio. De esta forma, mientras el médico evalúa la adecuación del individuo al plan de ejercicios que pretende iniciar, se pueden realizar algunos cambios personales. También se evalúa el estado de salud del individuo. Si durante este examen se concluye que una rutina de servicio diferente puede brindar resultados más efectivos a la persona, se brinda la orientación necesaria. De esta forma se puede iniciar el programa de ejercicios más adecuado para la persona. Algunos de los servicios que ofrecemos en nuestros centros MediGym son los siguientes:
- Sistema MihaBodyTec EMS (Electro Muscle Stimulation): El sistema EMS, que significa músculo electrónico estimulación, es una aplicación que se encuentra en uso y se utiliza en nuestro hospital desde el año 2012. . El sistema MihaBodyTec EMS, que se utiliza como técnica de fortalecimiento en problemas posturales o trastornos posturales, es un equipo de ejercicio seguro y eficaz. Este dispositivo, presentado con el lema de postura correcta y vida saludable, puede utilizarse con el tipo de programa adecuado y el número de sesiones determinado por el médico. Los trastornos posturales se pueden eliminar cuando se completa con participación regular el número de sesiones determinadas por el médico. En este servicio, que no tiene una definición especial de precio de paquete, los pagos se realizan según las sesiones.
- Ejercicios en colchoneta: Los ejercicios de pilates y yoga en colchoneta que se ofrecen dentro de MediGym se realizan siguiendo las recomendaciones dadas por el médico durante el examen antes del inicio del ejercicio. Ha sido creado a partir de programas aplicados individualmente por un fisioterapeuta o entrenador.
- Schroth: La tecnología Schroth, especialmente desarrollada para la corrección de deformidades de la columna como la escoliosis, es un modelo de ejercicio tridimensional. Schroth, que se utiliza desde 1927 como método de tratamiento conservador en Alemania, constituye la piedra angular del tratamiento de la escoliosis. Schroth, que se aplica en el marco de un plan personalizado tras el control del médico, se cobra en sesiones individuales. El número de sesiones se determina de acuerdo con las recomendaciones del médico.
- Ejercicio funcional (HUR): el ejercicio funcional o HUR es un concepto de ejercicio basado en evidencia que se utiliza tanto para una vida saludable como para la rehabilitación. Simplificadas para usar en diferentes grupos de edad y diferentes capacidades, las soluciones HUR incluyen aplicaciones diseñadas específicamente para aumentar la seguridad y la motivación. Gracias al sistema Smarttouch, el método de ejercicio del paciente se puede controlar y medir al instante. El paquete de ejercicios se puede iniciar después del examen médico y
- Centaur: Centaur, que permite entrenamientos especiales de fortalecimiento y coordinación de la musculatura esférica del cuerpo, es una aplicación que se realiza en sesiones y se carga como una sola sesión. Durante la aplicación, el cuerpo se dobla de manera coordinada y el cuerpo se equilibra contra la gravedad. Es posible entrenar directamente los músculos autóctonos profundos con los programas iniciados para las personas adecuadas después del examen médico.
- Masaje (Masaje Médico-Médico): Masaje Médico-Médico: se puede utilizar masaje. Después de las aplicaciones del tratamiento, se pueden determinar varios objetivos con la evaluación realizada por el masajista médico y se pueden realizar aplicaciones de masajes médicos. El masaje médico se puede aplicar en forma de sesiones individuales o programas de paquete.
- DigiMe: DigiMe, el primer y único sistema de escaneo corporal portátil tridimensional del mundo, es otro servicio privilegiado proporcionado por MediGym. El dispositivo DigiMe, que cuenta con un sistema operativo especial, puede tomar una imagen tridimensional de la persona en muy poco tiempo, como 40 segundos. Luego, puede medir y calcular de forma interactiva toda la información, como medidas corporales, análisis de postura (postura), proporción de grasa y músculo, requerimiento diario de energía (calorías), índice de masa corporal (IMC) y proporción cintura/cadera. El dispositivo DigiMe, que proporciona información y análisis valiosos para programas de ejercicio y nutrición, se carga y aplica en forma de sesiones.
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