La Asociación Estadounidense de Psicología (APA) define la ansiedad como "una emoción caracterizada por cambios físicos como sentimientos de tensión, pensamientos ansiosos y aumento de la presión arterial". La ansiedad por separación también es uno de los tipos de ansiedad.
La ansiedad por separación se define como un nivel de ansiedad o miedo excesivo e inapropiado para el desarrollo por estar separado de las personas a las que uno está apegado.
En el DSM-5 (Manual de diagnóstico y estadística) of Mental Disorders) Se han realizado algunos cambios en el libro. Si bien la ansiedad por separación se incluyó en el DSM-4-TR como un trastorno de la infancia, la niñez o la adolescencia, ahora se incluye en la sección "Trastornos de ansiedad". La condición de que el "trastorno de ansiedad por separación" debe haber ocurrido antes de los 18 años también se eliminó en el DSM-5, y la condición de que los síntomas deben haber persistido durante al menos 4 semanas en niños y al menos 6 meses en adultos se ha eliminado. añadido.
DSM –5 CRITERIOS DE DIAGNÓSTICO
A- Miedo o ansiedad excesiva y inapropiada para el desarrollo por la separación de las personas a las que la persona está apegada , como lo indica la presencia de al menos tres de los siguientes:
1. Preocupación excesiva cuando estás a punto de dejar casa o a las personas a las que tienes apego.
2.Miedo a perder a las personas a las que está apegado o a que les sucedan cosas malas, como enfermedades, lesiones, destrucción o muerte. Preocuparse constantemente por,
3. Preocuparse por vivir un evento indeseable que podría provocar la separación de una de las personas principales a las que se tiene apego,
4. No querer salir nunca o alejarse de casa para ir a la escuela, al trabajo o a cualquier otro lugar por miedo a la separación,
5. Tener constantemente un miedo excesivo a estar solo en casa o en otros ambientes o no. estar con las principales personas a las que se tiene apego. .
6.Reticencia o resistencia a dormir fuera de casa o sin una de las principales figuras de apego.
7. Pesadillas recurrentes que involucran separación
8.Tener síntomas físicos cuando se está separado o a punto de separarse de la persona principal a la que se está apegado
B. Este miedo, ansiedad o evitación es persistente, en niños o adolescentes. Tarda al menos cuatro semanas en adultos y 6 meses o más en adultos.
C. Este deterioro causa malestar clínico o deterioro en otras áreas de funcionamiento social, académico y laboral.
D. Este trastorno, dentro del ámbito del autismo, incluye la resistencia a salir de casa por una resistencia excesiva en el trastorno, los delirios o alucinaciones relacionados con la separación en los trastornos que conducen a la psicosis, la resistencia a salir sin un compañero de confianza en la agorafobia y en el trastorno generalizado. , una enfermedad u otro acontecimiento negativo puede sucederle a otras personas importantes, pero no se explica mejor por otro trastorno mental, como la preocupación por acontecimientos futuros o la preocupación por tener una enfermedad en el trastorno de ansiedad por enfermedad.
Estos 8 síntomas y otros criterios no son para que usted los diagnostique, etiquete a su hijo ni a usted mismo. Sin embargo, al observarlos, se puede interpretar que algo anda mal, que todo esto tiene sentido psicológicamente y que es posible que necesite apoyo de un experto. El objetivo es concienciar y ser guía.
Ahora echemos un vistazo al recorrido que recorre una persona con su nacimiento y tratemos de comprender los fundamentos de la ansiedad por separación;
Establecer vínculos emocionales con otros durante la infancia se llama apego. En su estudio clásico sobre bebés, John Bowlby (1969) definió el apego como un proceso bidireccional que lleva a los bebés y a sus padres (u otros cuidadores) a establecer vínculos emocionales entre sí.
Según Bowlby (1973) ), primario El instinto es el “apego”. El bebé tiene un apego a la madre incluso antes del desarrollo de sus capacidades cognitivas. Si el niño no se siente amenazado por su existencia o puede alcanzar fácilmente el objeto de apego, se siente seguro. Una relación de apego segura establecida entre madre e hijo proporciona al niño la oportunidad de un desarrollo psicológico saludable. En el futuro, en situaciones que requieran que el niño esté separado del objeto de amor, como el inicio de la escuela, se espera que el niño se calme y se adapte a la nueva situación. La capacidad del niño para lograr esta tarea de desarrollo a menudo se ve impedida por la ansiedad por separación que experimenta la madre. Ansiedad por separación de los padres A los padres que nos contactan con ansiedad por separación se les debe preguntar: "¿De quién es esta ansiedad?" Esta pregunta proporciona orientación para comprender la dinámica familiar.
La ansiedad por separación se desarrolla en presencia de una madre y un niño patológicos y mutuamente dependientes. Generalmente estos niños tienen madres muy protectoras y padres muy distantes y fríos. A veces, la madre y el padre sienten mucho cariño por el niño y no pueden darse el lujo de separarse de él. A veces los propios padres son neuróticos e inseguros, tienen miedo innecesario de que le pasen cosas malas al niño y siempre tratan de mantenerlo en casa. Así, aunque el niño no sea consciente de ello, tiene miedo de que le puedan pasar cosas terribles a su madre, a su padre o a él mismo cuando está fuera de casa o en la escuela, e insiste en quedarse en casa para evitarlo, y cae en pánico cuando se ve obligada a hacerlo.
Ansiedad de separación que experimenta la madre al dejar al niño; También se ha afirmado que la presencia de un trastorno mental, el temperamento depresivo y ansioso de la madre, la discordia entre los padres y los problemas matrimoniales aumentan el riesgo (Cummings y Davies 1994).
De hecho, la ansiedad es literalmente contagiosa y a menudo se transmite de madre a hijo. Al mismo tiempo, la madre es un importante objeto de identificación para el niño. Se piensa que si la madre es pesimista, pesimista, insegura, desconfiada, inquieta y tiene sentimientos de insuficiencia en su relación con el niño, esto puede afectar negativamente el proceso de apego y dar un ejemplo negativo al niño como objeto de identificación. .
Los padres, sin saberlo, expresan su ansiedad durante la separación y pueden transmitírsela a sus hijos. Por ejemplo, las madres y los padres que dejan a sus bebés en guarderías pueden expresar su malestar verbalmente o con expresiones faciales. Estos comportamientos pueden aumentar el estrés de los bebés. Lo mismo ocurre con los niños que comienzan la escuela y experimentan ansiedad por separación. Dado que el estado estresante o ansioso de los padres se reflejará en el niño, se puede crear en el niño la sensación de que hay algo que temer.
Ahora volvamos a hacer la misma pregunta. "¿De quién es esta ansiedad?"
Clínicamente, estos niños pueden exhibir diversos comportamientos de evitación para deshacerse de la situación de ansiedad. Pueden producirse trastornos funcionales como no dormir en su habitación, no querer ir al colegio o no pasar tiempo con amigos. Cuando se separa del hogar o del cuidador, o cuando se espera dicha separación, puede aparecer un estado recurrente de angustia extrema, inquietud, infelicidad, así como síntomas físicos acompañantes (como dolor abdominal o dolor corporal, náuseas, vómitos, pérdida de apetito). ocurrir. El niño puede tener pesadillas sobre este tema, despertarse de su sueño e ir con sus padres, negarse a dormir solo y exhibir un comportamiento más apegado al cuidador.
Se ha observado que los niños que se encuentran con este tema Este problema a una edad temprana también puede experimentar problemas en la edad adulta. Por eso es importante que las familias muestren sensibilidad. Los niños necesitan superar la ansiedad por separación para poder desarrollarse de forma saludable y establecer relaciones de calidad con su entorno. Sin embargo, hay un hecho que conviene saber que el problema resuelto profesionalmente juega un papel importante no sólo para el futuro de tu hijo sino también para el tuyo. Recuerde que los niños dan señales no sólo para ellos sino también para sus familias. Porque son los miembros más valientes de la casa.
Cuando te encuentres en una situación así, definitivamente debes buscar el apoyo de un experto. Después de tomar su historial, se debe crear su plan de terapia con las formulaciones y técnicas que necesita. Los estudios a realizar en este proceso pueden realizarse de forma individual con la madre o el niño, o mayoritariamente con una terapia familiar que abarque toda la dinámica familiar y trabaje de forma cíclica y sistemática.
Por otro lado, tan importante Como los estudios de prevención y protección son en el campo de la salud biológica, la psicológica también es importante para nuestra salud. De hecho, si consideramos que nuestra salud psicológica y resiliencia proporcionarán inmunidad a nuestra salud biológica, debería tener un lugar mucho más importante. Si usted o su hijo dan pistas de que están experimentando o experimentarán ansiedad por separación, pueden tomar precauciones y actuar sin esperar a que surja un problema.
Puede prevenir una crisis sin esperar a que surja una situación de crisis . Será más significativo.
Porque prevenir una crisis es más fácil que intervenir en ella.
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