Posiblemente el factor más importante en el desarrollo de las venas varicosas es la tendencia genética. Dado que las personas no pueden cambiar su estructura genética, no existe una protección definitiva contra las varices. Fumar y beber no tienen relación directa con el desarrollo de venas varicosas.
Además, no existe ningún medicamento que pueda prevenir el desarrollo de venas varicosas. Los fármacos venotónicos utilizados tienen como objetivo aliviar los síntomas existentes (dolor, ardor, hinchazón, calambres, etc.) y no detienen ni revierten la progresión de la enfermedad.
Las cremas antivaricosas mencionadas en diversas fuentes No se ha demostrado científicamente que sean beneficiosos. Por tanto, las precauciones más importantes que se pueden tomar son el control del peso, el ejercicio regular, no permanecer mucho tiempo en una posición fija y el uso de protección contra las varices. El paciente debe mantener la pierna elevada en todo momento.
Es beneficioso mantenerse alejado de ambientes muy calurosos (hammam, sauna). Se ha demostrado que el mal funcionamiento de la bomba muscular de la pantorrilla en la pierna es un factor importante en el desarrollo de las venas varicosas y en la progresión de los síntomas. Por este motivo, se recomienda que las mujeres con varices utilicen la menor cantidad de zapatos de tacón posible.
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