El ser humano comete errores. Estos errores son a veces intencionales y otras no intencionales. Pero se rompe y lastima a alguien más. Es difícil ser la parte perjudicada en una situación así. Porque a veces la tristeza y la decepción son tantas que no podemos superarlas. Un golpe que recibimos, especialmente de alguien a quien amamos, nos hace decir: "¿Cómo pudiste hacerme esto?" Es difícil perdonar después de tanto dolor. Pero creemos que es más difícil no perdonar.
¿Qué no es el perdón?
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Perdonar no significa perdonar ni exponer el comportamiento de la otra persona.
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El perdón no requiere que le digas a la otra persona que perdonas.
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El perdón no significa que tus sentimientos sobre el tema deban terminar por completo. Especialmente la tristeza y las decepciones relacionadas con el tema pueden continuar existiendo a pesar del perdón.
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Cuando perdonas, la relación no sana por completo. Aún queda mucho por hacer.
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Perdonar no significa olvidar el evento o situación.
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El perdón no da tienes la obligación de mantener fuera de tu vida a la persona a la que perdonas. .
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El perdón no es algo que debas hacer por otra persona.
¿Qué es el perdón?
Esencialmente, perdonar significa renunciar moralmente a las emociones negativas que sentimos debido a la situación de víctima. Estas emociones negativas son sentimientos como la venganza, el deseo de que el criminal sea castigado y el odio.
Querer perdonar pero no poder perdonar
Si quieres perdonar pero no puedes, puedes tener las siguientes características:
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Puedes tener un sentimiento de venganza
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Quizás prefieras sentirte superior
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Quizás no sepas cómo resolver la situación
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Puede que te guste la ira
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Es posible que no estés desempeñando el papel de víctima. Puede que no quieras dejar de fumar
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Piensa en ese recuerdo que te rompió. Acepta que ese recuerdo sucedió y cómo te hizo sentir.
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Conoce las mejoras que has logrado gracias al evento que viviste. Cuestiona lo que te enseñó este incidente.
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Piensa en esa persona que te decepcionó. Acepta el hecho de que la persona está equivocada y mírala de nuevo.
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Y ahora decide si perdonar o no.
Si no tienes todo esto y aún así no puedes perdonar, hazte esta pregunta:
¿Realmente quiero perdonar?
Es necesario querer perdonar de verdad. El perdón no es una obligación sino una elección moral. Experimentas los efectos negativos que surgen de no perdonarte a ti mismo en primer lugar. Si quieres evitar las emociones, puedes optar por perdonar. Y lo más importante, puedes perdonar cuando realmente quieres perdonar.
¿Qué podemos hacer para perdonar?
El perdón es una virtud.
Al perdonar, aprendemos a simplemente aceptar la situación y vivir con ella. Es tu elección perdonar o no. Sin embargo, si queremos vivir con más tranquilidad, dejando de lado toda arrogancia en lugar de vivir llenos de emociones negativas, debemos intentar perdonar, que es una virtud para nosotros mismos.
El vinagre fuerte dañará el cubo.
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