¿Qué es la indigestión? ¿Qué es bueno para la indigestión?

Indigestión es un término general que cubre la sensación de saciedad u otras molestias que ocurren en el tracto digestivo. Esta sensación de malestar es eficaz en la parte superior del abdomen y puede incluir otras molestias como reflujo y náuseas. El término utilizado en la literatura médica para la indigestión es dispepsia. La indigestión suele ocurrir después de comidas copiosas. Sin embargo, no hay que olvidar que la indigestión puede producirse en presencia de diversos factores. Puede leer el resto del artículo para obtener respuestas a preguntas como qué hacer para la indigestión estomacal, si hay alguna indigestión durante el embarazo, cuáles son las causas de la indigestión y qué es bueno para la indigestión.

¿Qué es? ¿Indigestión?

Indigestión, en la parte superior del abdomen Es una sensación de malestar que se produce después de las comidas y suele ir acompañada de molestias como hinchazón, gases y náuseas. Dado que la indigestión, que puede ser provocada por el consumo de diversos alimentos, especialmente fritos y alimentos grasos, puede confundirse fácilmente con la enfermedad por reflujo gastroesofágico, se debe ser consciente. Aunque los factores que son eficaces para desencadenar estas dos afecciones son similares, la indigestión y el reflujo son afecciones diferentes. Si bien la indigestión es un término amplio que describe la sensación de malestar en la parte superior del abdomen, la acidez de estómago se considera un síntoma de diversos trastornos del sistema digestivo, como la indigestión o el reflujo gastroesofágico.

¿Qué causa la indigestión?

Estómago Hay muchas condiciones diferentes que pueden provocar indigestión. La indigestión, cuya principal causa son diversos factores del estilo de vida, especialmente los hábitos nutricionales, también puede ocurrir debido a los efectos secundarios de varios medicamentos o a algunos trastornos subyacentes, o si el cuerpo no puede digerir los alimentos consumidos como lo hace normalmente. Esto puede deberse a un consumo excesivo de alimentos o a una ingesta demasiado rápida. El consumo de alimentos picantes, grasos y fritos aumenta el riesgo de desarrollar indigestión. Acuéstese en el sofá o en la cama hecha poco después de las comidas. Se debe tener cuidado, ya que comportamientos incorrectos, como la conmemoración, también pueden afectar la digestión de los alimentos. Acostarse poco después de las comidas tiene un efecto facilitador sobre el desarrollo de una sensación de malestar en el abdomen. Además de estas condiciones, conductas nocivas como el consumo de tabaco y consumo excesivo de alcohol, y factores como el estrés pueden facilitar el desarrollo de la indigestión, que también puede ocurrir como efecto secundario de algunos medicamentos. La indigestión es uno de los efectos secundarios más comunes de algunos analgésicos, especialmente los definidos como antiinflamatorios no esteroides. Los antibióticos utilizados en el tratamiento de infecciones bacterianas, además de los analgésicos, también pueden provocar indigestión como efecto secundario. Los factores relacionados con el estilo de vida también pueden ser eficaces en el desarrollo de la indigestión. Algunos de estos trastornos se pueden resumir de la siguiente manera:

• Enfermedad por reflujo gastroesofágico
• Cánceres de estómago y órganos digestivos posteriores
• Anomalías del páncreas o de las vías biliares
• Presencia de úlcera péptica
• Lactosa, gluten u otras intolerancias alimentarias
• Síndrome del intestino irritable
• Gastroparesia

Excepto en estas condiciones, en algunas personas la indigestión puede ocurrir sin razón aparente. La indigestión en la que no se puede detectar ninguna condición subyacente se llama dispepsia funcional y se encuentra entre las afecciones más comunes durante el embarazo. Esta situación se manifiesta intensamente especialmente en el tercer trimestre (últimos 3 meses). El hecho de que la queja de indigestión se haga evidente en el último trimestre se debe a los cambios hormonales en el cuerpo de la futura madre y a la presión creada por el feto en crecimiento sobre los órganos del sistema digestivo.

¿Cuáles son los ¿Síntomas de indigestión?

Los síntomas que pueden ocurrir como resultado de la indigestión son bastante numerosos, los más comunes son los siguientes:

• Dolor e hinchazón en el abdomen
• Ardor en el estómago
• Náuseas y vómitos

Además de estas molestias, otros síntomas comunes son:

• Saciedad rápida durante las comidas
• Sensación de ardor en la zona del esófago y del estómago
Inflamación extrema y desarrollo de gases

La dispepsia puede manifestarse con solo uno de estos síntomas, pero debe tenerse en cuenta que algunas personas pueden tener más de uno de estos síntomas al mismo tiempo. Algunos síntomas graves También puede ocurrir como resultado de una indigestión:

• Vómitos con lo que parece ser café molido o con sangre
• Pérdida de peso inexplicable
• Heces negras
• Problemas para tragar
• Cambios en las deposiciones
• Sensación de un bulto en el abdomen
• Pintura de ojos y piel
• Dificultad dificultad para respirar
• Dolor en el pecho que se extiende hacia la derecha en la barbilla, el cuello y el brazo

Se recomienda a las personas que desarrollen estas molestias que acudan a los servicios de emergencia y obtengan ayuda de las autoridades pertinentes. médico lo antes posible.

Cómo se trata la indigestión

La indigestión suele ser espontánea. Es una afección que desaparece y tiende a retroceder con el tiempo. Por ejemplo, la indigestión que se produce después de una comida copiosa puede disminuir y desaparecer a medida que el cuerpo comienza a digerir los alimentos. Sin embargo, esto no se aplica a todas las personas que padecen indigestión. En algunas personas, puede ser necesario un tratamiento farmacológico para controlar la indigestión. En el tratamiento farmacológico de la indigestión se pueden utilizar bloqueadores de los receptores H2, inhibidores de la bomba de protones o fármacos del grupo procinético. Los fármacos caracterizados como bloqueadores de los receptores H2 describen básicamente agentes que provocan una disminución de la secreción de ácido gástrico. Los inhibidores de la bomba de protones son fármacos que actúan de manera similar, pero la disminución que provocan en la secreción de ácido gástrico es mayor que los fármacos bloqueadores de los receptores H2. Los procinéticos, otro grupo de medicamentos utilizados en el tratamiento de la indigestión, ayudan a apoyar las actividades musculares que ocurren en el tracto digestivo.

¿Qué es bueno para la indigestión?

Varios cambios en el estilo de vida que También se encuentran disponibles medicamentos que pueden ser eficaces para controlar la indigestión, pero cabe señalar que la eficacia de estos cambios puede variar según el grado de indigestión y la causa subyacente de la misma. Varios cambios en el estilo de vida que puede realizar con el conocimiento y las recomendaciones de sus médicos se pueden resumir de la siguiente manera:

• Evitar el consumo de alimentos desencadenantes como frituras, chocolate, cebolla o ajo
• Atención al consumo de agua en lugar de agua mineral
• Limitar el consumo de cafeína y alcohol
• Mantener las comidas pequeñas y adaptarse a comer lentamente
• Evitar opciones de ropa muy ajustada
• Dejar al menos 3 horas de tiempo entre comidas y dormir
• Dejar de fumar es perjudicial hábitos como el consumo de tabaco

Además de estos cambios de comportamiento, el consumo de diversos líquidos como té de pimienta negra, té de manzanilla, jengibre, hinojo y agua con limón también puede contribuir a aliviar la indigestión. El efecto antiespasmódico de la pimienta negra la convierte en una hierba preferida para aliviar las náuseas y la indigestión causadas por el estómago. Cabe señalar que las personas que sufren de indigestión por reflujo deben evitar el consumo de pimienta negra, ya que esta especia puede aflojar la capa muscular en la unión del esófago y el estómago. El té de manzanilla es generalmente conocido por sus efectos calmantes y positivos sobre el sueño. El hecho de que el té de manzanilla también tenga un efecto reductor del ácido del estómago lo sitúa entre los tés preferidos en caso de indigestión. El jengibre es una planta que puede reducir la secreción de ácido gástrico, similar al té de manzanilla. El té de hinojo es una infusión de hierbas que puede resultar eficaz para aliviar molestias como calambres, náuseas e hinchazón, así como la indigestión. El efecto del agua con limón es la neutralización del ácido del estómago. Sin embargo, no hay que olvidar que puede ser causada por la secreción de ácido del estómago por encima o por debajo de lo normal durante este tipo de aplicaciones. La indigestión es una condición muy común que se manifiesta con molestias especialmente en la parte superior del abdomen. Si observa signos y síntomas de indigestión en usted mismo, se recomienda acudir a instituciones de salud y obtener ayuda de médicos especialistas.

_{Leer: 2}