Tómate un momento y piensa. “La otra persona te critica constantemente, te presiona excesivamente, trata de controlarte, te humilla, se burla de ti, te controla constantemente, te avergüenza constantemente, te hace responsable de sus propios errores, amenaza constantemente con dejarte, muestra amor condicional , toma decisiones en tu nombre y te intimida”. ¿Qué sentirías? ¿O cómo te sientes cuando una madre o un padre “no le demuestra su amor a su hijo, responde con ira a cada comportamiento que hace, lo insulta y se compara constantemente con los demás”? va a pasar? Se podría decir que incluso pensar en ello es aterrador. Cuando la mayoría de nosotros escuchamos la palabra abuso, podemos entender fácilmente qué es y, a menudo, imaginarnos el abuso físico o sexual. Especialmente cuando escuchamos sobre un incidente de abuso sexual o físico, imaginamos a la mujer o al niño que fue sometido a violencia, violado o obligado a prostituirse. Al mismo tiempo, podemos reaccionar rápidamente y responder a este evento con emociones como ira, tensión y tristeza.
Entonces, ¿los límites que establecemos para el abuso físico y sexual incluyen también el abuso emocional? Aunque sabemos que el abuso emocional es un delito por ley, a diferencia de otros tipos de abuso, es más difícil demostrar cuándo se comete. Quizás muchos de nosotros hemos sido sometidos a abuso emocional en algún momento de nuestras vidas y puede que ni siquiera sepamos que esta situación es abuso. Es muy importante reconocer el abuso emocional. No todos los acontecimientos desagradables que pueden suceder con otra persona, una discusión con tu amante o cónyuge, o la reacción de la otra parte cuando lastimas a alguien, no significan que hayas sido sometido a abuso emocional. Al mismo tiempo, la estructura cultural de la sociedad en la que vivimos también afecta si somos sometidos a abuso emocional o no. El abuso emocional puede ocurrir junto con el abuso sexual y físico, pero también puede ocurrir sin dañar a nadie.
¿Qué hace el abusador en el abuso emocional? En primer lugar, tiende a comprobar constantemente dónde estás y qué estás haciendo. Tanto es así que puedes sentir ansiedad incluso cuando vayas al mercado. A menudo llama o envía mensajes queriendo saber dónde, cuándo y con quién estás. Por eso tú también , te ves obligado a devolver sus llamadas al instante. Quiénes son las personas en tu directorio telefónico, a quién envías mensajes, a quién llamas, deben estar bajo control constante.
Él/ella quiere saber la contraseña de tus cuentas de redes sociales, y si la conoces, no quiere darlo, utiliza expresiones como "¿qué me estás ocultando? Definitivamente estás tramando algo diferente". Tiende constantemente a humillarte delante de los demás y revela constantemente tus debilidades. Insultos, burlas y cuando reaccionas a su comportamiento, él responde con "No entiendes un chiste". Él te pone la responsabilidad de sus propios problemas emocionales. Si está infeliz o ansioso es por tu culpa. Sus propias ideas están siempre a la vanguardia y quiere que pienses como él. Él constantemente quiere que seas perfecta, que no cometas errores, que seas hermosa y amable. Puede hacer cosas en su nombre sin su conocimiento. Tiene un carácter amenazador en cada discusión. Estos y otros comportamientos similares son los aspectos más obvios del abuso emocional. Cuando examinamos la ética psicológica del abuso emocional; El abuso emocional experimentado durante la niñez aumenta el riesgo de desarrollar un trastorno depresivo a lo largo de la vida en 2,7 veces para las mujeres, mientras que esta tasa aumenta 2,5 veces para los hombres. Los estudios han demostrado que quienes experimentaron abuso emocional en la infancia tienen un mayor riesgo de sufrir depresión de por vida. En otro estudio, quienes sufren abuso emocional tienen un índice muy alto de introversión, problemas de relaciones sociales, problemas de confianza en sí mismos, tendencias suicidas y diferentes problemas mentales. Al mismo tiempo, aquellos que estuvieron expuestos al abuso emocional en la niñez tienen más probabilidades de distanciarse de sus familias, desarrollar comportamientos antisociales, ponerse tensos y enojados, sentirse inútiles y volverse agresivos e inadaptados. Además, quienes han estado expuestos a abuso emocional desde la infancia probablemente enfrenten problemas como dificultades de aprendizaje, problemas de atención y fracaso escolar, aunque no tengan ningún problema mental. No hay que olvidar que cualquier forma de abuso es inaceptable.
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