El cerebro humano tiene un sistema de defensa y alarma para protegerse contra peligros internos y externos. Este sistema es un reflejo inconsciente y un mecanismo de defensa primitivo. El objetivo principal aquí es dar el mensaje de que existe un peligro para la persona y está diseñado para que la persona se defienda conscientemente después. Por tanto, podemos compararlo con un sistema de alarma; La alarma suena y nos informa del peligro, y luego interpretamos-evaluamos ese peligro y tratamos de protegernos conscientemente.
En el trastorno de pánico, aunque se desconoce la causa exacta, este sistema de alarma se activa por error ; podemos comparar esto con un cortocircuito que se produce en el "sistema de alarma".
Por lo general, estímulos internos (corporales) inocentes y fisiológicos, por ejemplo; esfuerzo físico, demasiado café, un día caluroso, pesadillas, emociones como ira o excitación, etc. Si se activa este sistema de alarma, nuestro sistema nervioso (sistema nervioso simpático) se activa y se producen cambios en nuestro cuerpo como palpitaciones, respiración rápida y corta, temblores, sudoración, y que nos preparan para escapar del peligro, pero aquí este "sistema de alarma " ha sido activado por error. .
Después, la persona presta excesiva atención a estos estímulos internos que considera peligrosos, casi se controla a sí misma y comienza a preocuparse si volverá a suceder; luego continúa como un círculo vicioso...
Así que un reflejo primitivo diseñado para protegernos comienza a dañarnos. De hecho, esto se ve no sólo en las enfermedades mentales sino también en las dolencias físicas.
Por ejemplo; Cuando la presión en los vasos aumenta en la enfermedad de hipertensión arterial, nuestro corazón comienza a crecer para superarla, pero después de un cierto período de tiempo, la nutrición del corazón en crecimiento se interrumpe y se producen enfermedades cardíacas. Si la reacción continúa durante mucho tiempo con el tiempo, comienza a dañar los órganos; como la tormenta de citocinas popular en la pandemia del virus corona…
Entonces, si se produce un círculo vicioso en la persona después de un ataque de pánico; La persona se centra en estímulos internos, luego sufre repetidos ataques de pánico y se desarrolla un trastorno de pánico...
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