Matrimonio
El matrimonio es un sistema de relaciones que une a dos personas del sexo opuesto como marido y mujer, e implica unirse con el yo del otro. En los estudios sobre el mantenimiento de una relación matrimonial feliz y saludable, se han investigado principalmente los conceptos de armonía matrimonial y satisfacción matrimonial. La adaptación conyugal es la variable más estudiada a este respecto. La armonía conyugal, que también se describe como el éxito de las personas casadas en su vida conyugal y su funcionalidad en el matrimonio; Se considera como un concepto general que incluye los conceptos de satisfacción conyugal y felicidad conyugal, Spanier (1976) definió la armonía conyugal como la adaptación de las parejas casadas a la vida diaria y a las condiciones cambiantes de la vida, y su cambio de acuerdo entre sí a lo largo de un cierto período de tiempo.
Armonía conyugal
La armonía conyugal está relacionada con el hecho de que las parejas compartan los intereses, valores, objetivos y perspectivas de la vida de cada uno. y el nivel de satisfacción que reciben de la relación matrimonial. Los matrimonios armoniosos parecen ser matrimonios en los que los cónyuges pueden comunicarse fácilmente entre sí, los desacuerdos se resuelven a satisfacción de ambas partes y no hay desacuerdos intensos, especialmente en partes importantes del matrimonio. La vida matrimonial afecta muchas situaciones, desde la vida empresarial hasta la satisfacción con la vida, desde la salud mental de los individuos hasta la salud psicológica de las familias y las sociedades. Para que continúe una vida matrimonial saludable y estable, el vínculo entre los cónyuges debe fortalecerse con el tiempo y los cónyuges deben mantener la armonía matrimonial. Considerando que un matrimonio feliz tiene un efecto protector sobre la salud psicológica de los cónyuges y de los hijos, la armonía y la vida conyugal forman la base de familias sanas y de una sociedad sana.
Las relaciones humanas se desarrollan en cuatro etapas: iniciación, desarrollo , mantenimiento y terminación. Según Nelson-Jones (1986), la fase de mantenimiento requiere una alta armonía en el matrimonio. En los matrimonios que terminan en separación, las emociones positivas, especialmente la satisfacción y el compromiso, disminuyen con el tiempo, lo que resulta en una disminución de las emociones positivas. k el amor esta desapareciendo. Las parejas terminan sus relaciones no por amor, sino por insatisfacción e infelicidad en sus relaciones.
Lograr una buena armonía en la vida matrimonial
Combinar los pensamientos y comportamientos de los cónyuges en temas como el reparto de responsabilidades en la familia, el uso del tiempo libre, la expresión de las emociones, la forma de expresar las emociones, la comunicación, las relaciones con los familiares, los problemas relacionados con los hijos, gestión de ingresos, toma de decisiones, resolución de problemas, valores, expectativas y metas; Aumenta su armonía en el matrimonio y reduce la posibilidad de conflictos y divorcios. Hz. Esta cuestión se expresa de la siguiente manera en algunos versos del Mesnevi de Mevlana.
“Los cónyuges deben parecerse entre sí; ¡Echa un vistazo a los pares de zapatos y calcetines!
Si uno de los zapatos queda demasiado apretado para el pie, ambos son inútiles.
¿Puede una hoja de puerta ser pequeña y la otra grande?
¿Alguna vez has visto un león y un lobo en el bosque?
Si un ojo está vacío y el otro lleno, la bolsa no puede sostenerse correctamente en el monte”.
Se considera que la armonía en el matrimonio está relacionada con la unidad e igualdad de emociones y comportamiento de los cónyuges. Otra cuestión para garantizar una armonía efectiva entre los cónyuges es que las parejas desarrollen habilidades adaptativas para la resolución de problemas. Si bien las habilidades adaptativas para la resolución de problemas pueden hacer que los cónyuges sean más resilientes a los acontecimientos de la vida, las habilidades desadaptativas para la resolución de problemas pueden hacer que los cónyuges se obsesionen más con el problema. Por ejemplo, una pareja con habilidades de adaptabilidad discute sus problemas de manera no defensiva, recibe las opiniones del otro en un tono de voz neutral y agrega humor a sus conversaciones. Nuevamente, cuando uno de los cónyuges tiene un problema, lo resuelven juntos y desarrollan juntos un plan de defensa contra el problema. Cuando las habilidades para resolver problemas son inadecuadas, los cónyuges se enojan culpándose mutuamente por los problemas que han experimentado y pueden lastimarse mutuamente usando un tono de voz alto. Sin embargo, también evitan desarrollar planes. Como resultado, la armonía conyugal se debilita y la satisfacción conyugal disminuye.
Una de las cuestiones más importantes que aumentan la armonía de pareja en la vida matrimonial es la relación entre los cónyuges. Es una interacción saludable entre hombres. El "problema de comunicación" es uno de los problemas más frecuentemente expresados por las parejas que solicitan terapia matrimonial. Si los cónyuges no saben expresar sus sentimientos y pensamientos, disminuyen las oportunidades de una comunicación saludable. Para ello, las parejas necesitan sentirse seguras. Las parejas que pueden conocerse bien, comprender y expresar bien los sentimientos y pensamientos del otro pueden establecer una relación más segura.
Armonía matrimonial y terapia familiar
En la terapia familiar, que se basa en la comprensión de que la familia es un sistema, la familia es un sistema y hay subsistemas en este sistema. Como el subsistema de hermanos, el subsistema de padres y el subsistema de cónyuge. Es importante que las parejas inviertan en el subsistema conyugal para garantizar la armonía diádica y la satisfacción conyugal. Invertir en el subsistema conyugal implica que las parejas aprendan la virtud de cuidarse mutuamente. Aprender cómo los cónyuges se cuidan mutuamente les ayudará a superar muchos problemas en el matrimonio.
La terapia familiar y matrimonial contribuye a la armonía matrimonial como un proceso en el que los cónyuges pueden aprender y experimentar cómo cuidarse mutuamente. En un momento en que los cónyuges no pueden superar sus problemas y se encuentran en un punto muerto, buscan apoyo para solucionar este problema en su relación. En lugar de acudir a un consejero matrimonial y familiar y buscar apoyo psicológico, primero buscan este apoyo en sus personas más cercanas. A veces puede ser un amigo, un pariente cercano o un vecino. Lo importante es manejar profesionalmente los problemas que viven las parejas, evaluar su armonía conyugal y asegurar que en la vida conyugal se establezcan las características mencionadas anteriormente que mejorarán la armonía conyugal y por tanto la satisfacción conyugal.
Las habilidades para una comunicación saludable y para establecer una relación segura en el matrimonio no se pueden adquirir sólo leyendo. Una persona aprende no sólo de lo que oye, sino también de lo que hace. Por ello, la terapia familiar y matrimonial mejora la armonía conyugal de las parejas como guía que asegura el establecimiento de muchos valores vividos.
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