Con el período de pandemia, las familias están preocupadas de que sus hijos no solo se alejen de sus responsabilidades sino que también se vuelvan dependientes de la tecnología. Entonces, ¿por qué las personas se vuelven adictas?
Cada acción y sustancia adictiva provoca una intensa secreción de hormonas de la felicidad en el cerebro. La persona se siente realmente feliz y aliviada en ese momento. Sin embargo, para poder volver a liberar la misma cantidad de hormona de la felicidad, esta vez tiene que aumentar la cantidad e intensidad de esa acción. Esto permite que la adicción continúe hasta que se apodere de toda la vida de la persona. Ésta es la dimensión neuroquímica de la adicción. Lo que realmente quiero tocar es la dimensión psicológica de la adicción.
En primer lugar, debemos saber que toda adicción surge de las brechas creadas por las privaciones emocionales y el deseo de escapar del dolor de la realidad. . Estas privaciones emocionales crean ansiedad y presión. El cerebro se aferra firmemente a una sustancia o acción que lo hace sentir feliz y cómodo para suprimir las ansiedades y deshacerse del estrés y la presión de la realidad. Esto se esconde detrás de frases como "Estoy aburrido, déjame encender un cigarrillo". Incluso cuando las personas dicen que están experimentando un desarrollo feliz, tienden a continuar con su adicción. La adicción es el mecanismo de defensa de nuestro cerebro.
Ya sea adicción al alcohol, los cigarrillos, el trabajo, la tecnología, las compras, los juegos y las redes sociales, la base de todos ellos se basa en la privación emocional. Por ejemplo, cuando observamos la vida familiar de los drogadictos, vemos que han sido descuidados y no han recibido suficiente y saludable amor emocional y apoyo de su familia y su entorno. Cuando miramos a los adictos a las redes sociales, podemos ver que sus necesidades de agradar, expresarse, comunicarse con los demás y ser valorados están en primer plano. Cuando miramos a los adictos al trabajo, vemos que son personas cuyas necesidades de reconocimiento y aprobación no fueron satisfechas y que a menudo fueron criticadas constantemente y se les hizo sentir imperfectas e inadecuadas en su infancia. En resumen, la adicción es una forma de satisfacer las privaciones existentes o de escapar de las emociones negativas provocadas por las privaciones. Es una solución que se implementa por motivos de protección pero no es funcional. Porque esta situación afecta negativamente a la vida diaria de la persona y a las relaciones humanas, convirtiéndose en una situación cada vez más desafiante.
Llegando a la adicción a los juegos, que es otra adicción de los jóvenes de hoy... La emoción más dominante aquí es la necesidad para el éxito y el desarrollo. A medida que avanzas en el juego, a medida que los enemigos son derrotados y el personaje que controlas sube de nivel, se produce una sensación de éxito y satisfacción. Aquí produce un producto con un éxito joven. Puede ser apreciado por otros jugadores. Disfruta del sabor de la producción, el desarrollo y el éxito. Sin embargo, este sentimiento aumenta exponencialmente cuando juegas estos juegos con personas reales en Internet y logras convertirte en un mejor jugador que ellos. La razón por la que hacen un berrinche cuando fallan durante el juego es que intentan satisfacer todos los sentimientos de éxito en este entorno. Cuando uno fracasa en este entorno, la persona enfrenta el fracaso y se vuelve ambiciosa. Por eso enfatizo la importancia de darles responsabilidades simples a los niños desde pequeños, satisfaciendo el sentido de éxito y producción en la "vida real", y valorando siempre sus esfuerzos.
Finalmente, cuando miramos el En la adicción a Internet provocada por la epidemia, la prioridad se limita al hogar y a la vida social, y vemos el efecto de ser muy limitado. El ser humano es un ser que necesita interacción social e interpersonal y compartir social. Este proceso, que comenzó con aburrimiento, ha desencadenado la necesidad de las personas de compartir estos entornos y comunicarse entre sí, aunque sea virtualmente, limitando la comunicación cara a cara y restringiendo la libertad. Además, el entorno de Internet se considera una forma de evitar sentimientos como la ansiedad intensa y la desesperanza provocados por la epidemia.
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