¿Podemos sentirnos completamente seguros? ¿En el mundo en el que vivimos, en el cuerpo en el que estamos? Cuando somos un pequeño detalle en el universo, no tenemos control sobre la mayoría de las cosas en la vida, es muy difícil sentirnos seguros en nuestro cuerpo y en el mundo exterior cuando estamos tan lejos de nuestras emociones.
Tenemos que vivir nuestras vidas dejándolas en manos de la incertidumbre. No sabemos qué pasará en cinco minutos, las condiciones físicas en las que estamos son cada vez más duras. Lo único a lo que podemos aferrarnos es al momento. Existimos sólo en el presente, vivimos sólo en el presente y sabemos exactamente el momento. Es muy importante para nuestra salud física que nuestro cuerpo esté en el momento presente.
Ahora sabemos que el cuerpo tiene memoria. No existe el concepto de tiempo en la memoria corporal. Nuestro cuerpo vive el presente con todo lo que ha acumulado en la atemporalidad. Todo nuestro sistema funciona en consecuencia y nuestra salud se moldea en consecuencia. El cuerpo atrapa las emociones, las emociones existen en el cuerpo. Nuestras emociones se convierten en nuestros cuerpos. Aquí el ritmo de trabajo de nuestros intestinos comienza a funcionar correctamente o empeora. Es muy importante para nuestro organismo, especialmente para la salud intestinal, “sentirnos seguros” en nuestro mundo emocional. Por favor, no piense que sentirse seguro es solo una amenaza física. Incluso cuando se cumplen todas las condiciones físicas, es posible que las personas no se sientan seguras. Incluso en hogares altamente seguros y sitios protegidos, la gente siente miedo. ¿Pero es realmente un miedo físico? No.
Las emociones que reprimimos, los problemas que tapamos comienzan a rodear nuestro cuerpo como “miedo”. El miedo es una emoción muy conmovedora. A veces ni siquiera nos damos cuenta de que tenemos miedo porque el miedo puede esconderse detrás de diferentes emociones. El “miedo” es una de las emociones que afectan la salud intestinal.
El cuerpo debe estar seguro para el acto de “soltar”, que es la función más básica de nuestro intestino. Pensémoslo como una gacela. Déjale sentir el peligro de un león cuando esté en su hábitat natural. Todo el cuerpo se preparará para escapar, y en esta preparación no hay liberación-defecación. Cuando el peligro haya pasado, cuando el cuerpo se haya calmado y se sienta seguro, entonces se producirá el acto de cesación. Por este motivo, defecar es un acto de relajación para nuestro organismo. Sentirse seguro es muy importante. O mire nuestra propia vida diaria. Algunas personas no pueden defecar en diferentes hogares o lugares. Ya sean unas largas vacaciones o una breve sesión de visita. ¿No están seguros en estas conversaciones? Si preguntamos, claro que dirán que estamos a salvo, que todo está bien, pero acabamos de hablar de que el cuerpo tiene un sistema independiente del tiempo y el espacio. Por este motivo, el acto de no poder defecar no está relacionado con las vacaciones actuales, sino con el propio sistema emocional. Nuestro cuerpo no sabe que estamos de vacaciones, está en un hábitat diferente y lo percibe como un peligro. Por esta razón, cuanto más equilibradas estén nuestras emociones, cuanto más cooperemos con nuestras emociones de fondo en nuestro propio mundo emocional, más seguros estaremos si vivimos con conciencia. Nuestras entrañas también pueden "irse"...
Has oído hablar de la situación de "hacerlo por miedo". Esto lo vemos principalmente en niños. En el momento del "miedo", que es incontrolable y supera el umbral de estrés, perdemos el control sobre el cuerpo, los músculos se dejan llevar. Aquí desaparece el instinto de conservación del cuerpo. Se produce un estado de "congelación" total y las descargas comienzan en un instante. Por este motivo, la situación de hacer oro por miedo se ve mayoritariamente en niños. Porque estos pequeños individuos no controlan completamente sus músculos y no saben cómo protegerse instintivamente. Para los adultos, en caso de miedo físico y emocional severo, se pierde todo el control muscular...
A nuestras entrañas no les gustan los sentimientos de miedo crónicos e impredecibles.
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