La adolescencia es el período de transición física, emocional y sexual de la niñez a la edad adulta. La característica más distintiva de este período es que cuando el desarrollo del cerebro alcanza un cierto nivel, las señales provenientes del cerebro estimulan los ovarios y la hormona estrógeno comienza a secretarse desde los ovarios. En la mitad del ciclo menstrual, el nivel de estrógeno en la sangre aumenta repentinamente, lo que hace que el óvulo se libere del ovario.
¿Qué es la hormona estrógeno?
Las hormonas son mensajeros químicos especiales que regulan las funciones de los órganos en general y le indican a ciertos tejidos que se comporten de cierta manera. El estrógeno es una hormona sintetizada principalmente a partir del colesterol en los ovarios. También se secreta una pequeña cantidad del tejido adiposo y de la glándula suprarrenal. Una vez formado, pasa a la sangre y llega al órgano donde afectará al cabo de media hora. Cambia las funciones de las células creando sus propias señales en el órgano objetivo.
El nivel de estrógeno cae rápidamente después de la ovulación. En otras palabras, el principal motivo de la ovulación, es decir, de la continuidad de la especie, es la secreción regular de estrógenos en el organismo.
Una de las hormonas más importantes en la mujer es la progesterona. El principal efecto de la progesterona es la regulación del revestimiento interno del útero para permitir que el feto se asiente en el útero y garantizar la continuación del embarazo.
El estrógeno es una hormona sexual que desempeña un papel importante en el desarrollo y la preservación. de las características sexuales femeninas. Su función principal es el desarrollo mamario, crecimiento del vello púbico y axilar, regulación del ciclo menstrual y reproducción reproductiva. Ayuda al desarrollo de su función.
Los estrógenos crean un ambiente adecuado para la fecundación del embrión y su colocación en el endometrio (revestimiento interno del útero) durante el ciclo menstrual, y proporciona nutrición al embrión.
Los ovarios son los órganos que se encargan principalmente de la producción de estrógenos. El estrógeno juega un papel en las diferencias estructurales entre los cuerpos masculinos y femeninos. Por ejemplo, el estrógeno es la razón por la cual las mujeres tienen huesos de la cadera más anchos y su cabello es más largo y permanente.
Los estrógenos sintéticos utilizados como fármacos se utilizan como fármacos en medicina para proporcionar control de la natalidad y reducir los efectos de la menopausia. El estrógeno es una hormona importante que afecta muchos sistemas del cuerpo y puede ser la causa tanto de la salud como de la enfermedad.
Hay tres tipos importantes de estrógeno.
- Estrona: Es el tipo de estrógeno que más abunda en la sangre después de la menopausia y tiene el efecto más débil. Está presente en pequeñas cantidades en muchas células del cuerpo, principalmente en las células grasas y musculares.
- Estradiol: Es el tipo de estrógeno más fuerte y eficaz. Es la principal hormona producida por el ovario. Afecta la formación de algunos cánceres femeninos como la endometriosis (quiste de chocolate), los fibromas y el cáncer de endometrio (uterino).
- Estriol: Es el tipo más secretado y más débil durante el embarazo.
- Ovarios: Estimula el desarrollo de óvulos (folículos) en los ovarios.
- Vagina: Proporciona maduración y engrosamiento del epitelio vaginal, manteniendo el equilibrio ácido del ambiente vaginal y la lubricación vaginal para prevenir la infección bacteriana.
- Trompas de Falopio: desarrollo del epitelio de las trompas y la capa muscular, los espermatozoides y Permite que las trompas se contraigan para ayudar a que el óvulo se una.
- Útero (útero): El endometrio, que recubre la membrana interna del útero y se elimina durante el ciclo menstrual, recibe sangre, nutrientes y enzimas necesarias para ayudar al feto a asentarse, asegurando su actividad gracias a los estrógenos.
¿Cuáles son los efectos del estrógeno en el sistema reproductivo?
- Tejido mamario: el estrógeno trabaja junto con otras hormonas en el seno. Es responsable del crecimiento de la mama en la adolescencia, de la pigmentación de los pezones, de la prestación de la lactancia materna y de su interrupción en el momento adecuado.
Cuáles son los efectos de ¿Estrógeno en el cuerpo?
Reduce la destrucción ósea y aumenta la formación de hueso. Se encarga de acabar con el alargamiento de los huesos, ensanchando el hueso de la cadera y estrechando los hombros. Aumenta el almacenamiento de grasa alrededor de las áreas de la cadera y los muslos, lo que hace que el cuerpo tenga más curvas y formas.
El estrógeno previene el crecimiento descontrolado durante la adolescencia y aumenta la sensibilidad a la insulina. La insulina es la hormona que desempeña un papel importante en el equilibrio de la proporción músculo/grasa del cuerpo. Provoca un aumento del colesterol bueno (HDL) y los triglicéridos, y una disminución del colesterol malo (LDL). Por lo tanto, el estrógeno es importante para la salud de su corazón. ayuda a proteger el Su deficiencia allana el camino para la arteriosclerosis (aterosclerosis).
Tiene efectos positivos sobre la salud mental. Desempeña un papel importante en la estabilización del estado de ánimo. La tendencia a la depresión es mayor durante la menopausia cuando disminuye la producción de estrógenos. Tiene efectos rejuvenecedores sobre la piel. Ejerce estos efectos a través de los receptores de estrógenos, que son más abundantes en la cara, los muslos y los senos. Aumenta el suministro de sangre y el contenido de colágeno de la piel. Engrosa la piel. Hace que el vello sea más permanente y el vello de otras partes del cuerpo se vuelve más fino y menos prominente.
Es la razón por la cual el tono de voz es fino. El cambio del tono de voz según los días del ciclo menstrual se debe a los estrógenos. Especialmente antes y durante los primeros días de la menstruación, el tono de voz puede deteriorarse. En algunos países, se considera que los artistas vocales están de licencia durante estos períodos.
¿Cómo aumentar la hormona estrógeno?
El motivo de la deficiencia de estrógenos es la menopausia. La terapia de reemplazo hormonal (TRH) se administra para reemplazar la deficiencia de estrógenos en la menopausia. El paciente que se administrará se determinará mediante las pruebas adecuadas. En este tratamiento, se puede administrar estrógeno solo por vía oral o local (en la piel o en la vagina). Dejar de fumar, hacer ejercicio regularmente y una dieta equilibrada aumentan la síntesis de estrógenos secretados por el tejido adiposo y proporcionan beneficios muy importantes en la reducción de los síntomas de la deficiencia de estrógenos. El nivel de la hormona estrógeno en la sangre no aumenta con la ingesta de alimentos no farmacológicos. Sin embargo, los alimentos con efectos estrogénicos débiles, como los fitoestrógenos, pueden reducir los síntomas de la deficiencia de estrógenos.
Alimentos que contienen fitoestrógenos:
Leguminosas: soja, guisantes, frijoles y frijoles secos
Frutas: arándano, ciruela pasa, albaricoque
Hierbas: orégano, salvia, regaliz , trébol rojo, angélica Té negro y verde, cereales integrales, linaza
Verduras: brócoli y coliflor
La baya casta (vitas agnus castus-baya casta) también puede aliviar las molestias de la menopausia. hierba con efectos similares al estrógeno que se ha demostrado que reduce Debe tomarse como medicamento bajo control médico.
Para tus dudas sobre los estrógenos, Grup Florence Nightingal Puedes consultar al equipo experto de e Hospitals. Puede comunicarse con nuestro equipo de expertos utilizando el formulario de contacto o llamando al 444 0436.
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