Especialista en Urología Dra. Fatih Çanaklı dijo que los alimentos y bebidas como el limón, la limonada y la naranja son perfectos para prevenir la formación de cálculos renales.
El Dr. especialista en urología brindó información sobre la formación de cálculos renales y lo que se debe hacer. para prevenirlos. Fatih Çanaklı afirmó que cuando el cuerpo no recibe suficiente líquido, produce orina concentrada, rica en sustancias y con poca cantidad de agua.
Refiriéndose a la importancia de tomar 3 litros de líquido al día, Çanaklı dijo: “Si la orina es acuosa o de color amarillo claro, basta con ingerir líquidos, lo que hasta cierto punto lo demuestra. Las sustancias formadoras de cálculos en la orina concentrada se combinan y se convierten en cristales, provocando la formación de cálculos. Las piedras generalmente contienen calcio. Cuando aumenta la ingesta de sal, aumenta el riesgo de formación de cálculos ya que los riñones excretan más calcio en la orina. Los frutos secos salados, los encurtidos, los productos de comida rápida como pizzas y hamburguesas, el agua mineral y los refrescos desempeñan un papel en la formación de cálculos renales debido a su alto contenido en sodio. Las investigaciones muestran que los problemas de cálculos renales son más comunes en los niños que consumen comida rápida con regularidad. "Por esta razón, es necesario mantenerse alejado de estos alimentos, cocinar los alimentos sin sal y utilizar diversas especias, hierbas y vinagre para diferentes gustos", dijo. Çanaklı afirmó que comer principalmente alimentos de origen animal con alto contenido de proteínas, como la carne, El pescado y el pollo conllevan un riesgo de formación de cálculos. , continuó su discurso de la siguiente manera:
“Estos alimentos contienen altos niveles de oxalatos y calcio. Las carnes procesadas contienen una cantidad importante de sal. Estas carnes, especialmente aquellas que intervienen en la formación de cálculos de ácido úrico, no deben consumirse de forma constante y excesiva. Además, las bebidas carbonatadas también aumentan la acidez de la orina y favorecen la formación de cálculos. Se recomienda mantenerse alejado de las bebidas carbonatadas para prevenir la formación de cálculos. Dado que la leche y el yogur contienen altos niveles de calcio, la cantidad de consumo es importante. Para mantener bajo el riesgo de formación de cálculos renales, es necesario evitar el consumo excesivo de estos productos. Lamentablemente, la lista de alimentos ricos en oxalatos incluye alimentos y bebidas que se consumen habitualmente. Estos incluyen té, cola, fresas, chocolate, verduras como espinacas y puerros, frutos secos como avellanas y nueces y cacao. Conduce estos alimentos Su consumo con suplementos desencadena la formación de cálculos renales. Es importante respaldarlo con suficiente líquido cuando se consume”.
Al afirmar que el citrato es una sustancia ideal para prevenir la formación de cálculos renales, Çanaklı dijo: “La familia del limón y la naranja contiene altos niveles de citrato, que elimina la acidez de la orina. El citrato se administra como medicamento junto con el potasio. Afirma que agregar limón a alimentos como el té y la sopa y beber mucha limonada es muy beneficioso para prevenir la formación de cálculos. En las personas que han tenido cálculos renales en algún momento de su vida, la probabilidad de que este problema de salud vuelva a ocurrir es aproximadamente del 50 por ciento. Si una persona desarrolla cálculos renales a pesar de todas las precauciones tomadas, el método de tratamiento se determina teniendo en cuenta características como la ubicación del cálculo, su tamaño y si hay una infección que lo acompaña. "Para eliminar los cálculos renales se puede aplicar farmacoterapia, litotricia o cirugía cerrada con láser", afirmó.
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