Hay algo que toda la gente sabe ahora; Nuestras emociones se encuentran detrás de cada comportamiento. Esta información es válida para personas que consumen demasiado alcohol. Por esta razón, explicarle los daños del alcohol a un alcohólico: "No bebas alcohol, estás dañando tus pulmones, te estás lastimando a ti mismo", etc. Decir cosas o preocuparse demasiado por su adicción suele ser un método inútil. Le permitirá beber alcohol y al mismo tiempo controlará su consumo de alcohol; ¿Bajo qué emociones bebe alcohol? ¿En qué emociones disminuye o aumenta el consumo de alcohol? ¿Cuándo necesita más alcohol? ¿Con quién quiere beber o sin él? ¿Con qué emociones lo compra o de qué emociones utiliza para escapar?
Si no habla con el adicto al alcohol y las examina, desarrollará otra adicción incluso si deja el alcohol. Porque las emociones que provocaron la acción no han pasado. El mal comportamiento también puede considerarse un comportamiento impulsivo y demasiado intenso. Una persona puede desarrollar este mecanismo de defensa para escapar de emociones negativas intensas que no puede afrontar. Tomar medidas protege a la persona contra el mal sentimiento. De hecho, todo el mundo actúa mal, lo que lo hace patológico es que es excesivo e intenso. Por ejemplo; Alguien que se siente intensamente inadecuado, inútil, no amado o indefenso puede gastar demasiado dinero, consumir demasiado alcohol y tener relaciones sexuales con personas excesivas y promiscuas para escapar de estas malas emociones. Si se encuentra y estudia la emoción subyacente al comportamiento y se puede lograr la confrontación, el comportamiento puede disminuir. La misma lógica se aplica a la adicción al alcohol. Podría ser un familiar o usted. Si usted es la persona adicta, entonces se hará estas preguntas; ¿En qué situaciones aumenta mi consumo de alcohol? ¿Qué sensación alivia con el alcohol? ¿Qué evito cuando bebo alcohol? Una vez que encuentres este sentimiento, te lo darás a conocer a ti mismo. Por ejemplo, digamos que nuestro sentimiento es de inutilidad; ''Actualmente estoy bebiendo alcohol para aliviar mi sentimiento de inutilidad''. La persona debe anunciarse esto con frecuencia antes, mientras y después de beber alcohol, para que su cerebro consciente pueda establecer una relación entre su comportamiento y sus emociones, para que pueda saber por qué está bebiendo alcohol y pueda ayudar a liberar la emoción.
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