Uno de los problemas de los que se quejan los padres es el sueño de sus bebés. Si bien la formación de gases y la succión desaparecerán con el tiempo y dejarán de ser un problema, el sueño es más difícil de controlar. En este caso, es importante prestar atención al matiz entre autoridad aguda y disciplina tranquila. A la edad de 2 años, solía decir: "¡No! Empezarás a escuchar lo que digo”. Acostúmbrese a ello.
Si su hijo no cree que usted lo respeta como individuo, las cosas irán cuesta arriba. Una de las cosas que hay que hacer cuesta arriba es el sueño. Se divide en sueño diurno y nocturno. El sueño diurno dura una media de 1,5 a 2 horas. A esta edad, los padres pueden tener dificultades adicionales porque se oponen al sueño diurno. Los hijos de los afortunados suman esta pérdida al sueño nocturno. Los hijos de los desafortunados, por el contrario, se despiertan por la noche y/o se despiertan temprano por la mañana si no duermen durante el día y aumentan su sueño por la noche. En definitiva, se pierde el equilibrio.
Añadir de nuevo a su rutina el sueño diurno sería la mejor solución en este caso, otro sueño tan difícil como el diurno; el sueño nocturno dura de 10 a 11 horas. Los padres tienen que lidiar con sus hijos que se resisten a no dormir. Lo que está mal aquí es la información de que uno debería cansarse. Al igual que los adultos, cansarse demasiado es uno de los obstáculos insidiosos para conciliar el sueño. Por este motivo, no te excedas. Si tiene baja visión de la madre, del padre o de ambos, este es uno de los motivos para no dormir. Pueden sentir el anhelo incluso si técnicamente no lo saben. Por supuesto, no es sólo financiero que los cuidadores se aseguren de que se satisfagan las necesidades del niño. Sólo necesitan un intervalo de tiempo que les des, aunque sea comprimido. Cuando no pueden conseguirlo, ponerlos a dormir se convierte en una tarea dura. Al igual que los padres, este período en el que exigen tener voz y voto es el precursor de la adolescencia. Hablando de otras cosas que no se deben hacer, evite vestirse demasiado. Asegúrese de que el ambiente no sea demasiado caluroso. No te canses demasiado antes de dormir quemar. No hagas que se duerma delante del televisor.
Se duermen sin darse cuenta por el sonido del televisor. Esto les impide reconocer el sueño. Evite el contacto excesivo mientras duerme. Se necesitan unas 10 semanas para que el hábito de dormir se establezca por completo. Es un hecho que tendrás dificultades al inicio de este proceso. Si cuidas de mantenerte estable y tranquilo, será más fácil que tu hijo se acostumbre.
Con el tiempo se volverá experto en conciliar el sueño. Para aquellos que dicen haber intentado todo pero no funciona, buscar ayuda de un profesional puede ser la opción correcta.
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