Relación; Es el vínculo social que se forma como resultado de la interacción humana con las personas con el fin de mantener su existencia. Las relaciones saludables nutren el sentido de identidad de la persona haciéndola sentir valiosa, adorable y significativa. En una relación sana, el compromiso, el amor, la fuerza, la compasión y la protección son estados emocionales que las personas sienten entre sí de forma equilibrada. Las relaciones saludables dan a la persona entusiasmo por la vida, fortalecen el sistema inmunológico del cuerpo contra el estrés y las enfermedades y aumentan el éxito de la persona en el trabajo y las relaciones.
La proximidad espacial crea una orientación natural en las relaciones humanas. La proximidad espacial aumenta el encuentro de las personas entre sí. Esto lleva a las personas a establecer más relaciones entre sí y a conocerse. A medida que aumenta la distancia física entre las personas, la interacción y el intercambio disminuyen. Si los valores e intereses de las personas son similares, la proximidad física conduce a una mayor interacción.
La esencia de toda relación es satisfacer las necesidades. Relaciones duraderas; Estas son relaciones en las que las partes son sensibles a las necesidades de cada uno y las necesidades se satisfacen de manera equilibrada. La sensibilidad mutua que las personas muestran al proteger los derechos de los demás y satisfacer las necesidades de los demás crea la "percepción de justicia en la relación". Si las personas creen que reciben beneficios proporcionales a su contribución y esfuerzo y cumplen con sus deberes y responsabilidades mutuas, se produce una percepción de justicia en la relación.
Relaciones que satisfacen las necesidades psicológicas de las personas y afectan directamente su desarrollo ; Se trata de relaciones basadas en elecciones personales y en compartir a largo plazo. Relaciones como la amistad, el cónyuge, la amistad y la pertenencia a un grupo que sirve a valores duraderos crean lazos de pertenencia y un sentido de identidad en las personas.
La continuidad de las relaciones depende del alimento de la relación. Satisface tus necesidades Las nuevas relaciones, grupos e instituciones que no satisfacen las necesidades de sus miembros no pueden sobrevivir por mucho tiempo. Las personas enriquecen la existencia de los demás en una relación e invierten en la existencia de los demás. Estas inversiones; Se expresa a través de sacrificios, compartir experiencias y emociones, apoyo económico, regalos, resolución de problemas, dedicar tiempo, enseñar. Cuantas más contribuciones enriquecedoras y gratificantes hagan las partes en una relación a la existencia del otro, mayor será la satisfacción recibida de la relación. La alta satisfacción permite que las personas se vinculen entre sí. Cuanto más contribuyen las personas a una relación, más intentan no perderla. Porque el hombre, con los bienes por los que ha pagado un precio y trabajado; Se integran debido a recuerdos y experiencias comunes. Cuando una persona pierde las relaciones que la integran, pierde los recursos de los que se alimenta. Cuanto mayor es la relación perdida, más vacío emocional se produce dentro de la persona.
Un error de evaluación importante en las relaciones es que las personas actúan asumiendo que las personas que establecen tienen las mismas expectativas, sentimientos, necesidades y pensamientos. como ellos mismos. Antes de que se establezca un vínculo de relación, las personas; Deben conocer los intereses de cada uno, los lugares en los que pasan el tiempo, lo que les gusta y lo que no les gusta y los trabajos a los que dedican más tiempo. Este enfoque es un método eficaz para que las personas comprendan si pueden adaptarse entre sí y luego tomar la decisión de terminar, limitar o profundizar la relación.
La tendencia a cambiar a las personas en las relaciones humanas provoca conflictos en las relaciones. En lugar de intentar cambiar a las personas en las relaciones, establecer los límites de la comunicación es el enfoque correcto. Las personas responden más a la presión que se les ejerce que al cambio. Se ponen a la defensiva porque intentar cambiarlos también les hace pensar que su personalidad no es aprobada.
Humano Es un ser débil al nacer, un ser en busca de un significado diferente al otro. Por tanto, ninguna relación puede ser perfecta. Aceptar este hecho es la base para construir buenas relaciones. Ser conscientes de que los humanos somos seres débiles nos permite tolerar los errores involuntarios que pueden ocurrir en las relaciones. En las relaciones, aceptar las diferencias de las personas en idioma, color, raza, cultura, identidad, apariencia física y personalidad facilita el respeto, la tolerancia, el compromiso y la orientación hacia un objetivo común.
En las relaciones, creencias, valores y sentimientos similares , ideas y centrarse en las experiencias crea comprensión, aceptación, tolerancia, compasión y compromiso.
El respeto, la escucha, la apertura, la humildad, la honestidad, la confianza, el perdón y el autosacrificio son los valores y comportamientos básicos que fortalecer las relaciones.
a) El primer paso para establecer una relación enriquecedora y saludable es que las personas acepten la singularidad de los demás y respeten la existencia de los demás.
b) El segundo paso es que las personas generen confianza entre sí a través de la comprensión, la amabilidad y el apoyo que se muestran entre sí.
c) La sensibilidad y responsabilidad que muestran al satisfacer las necesidades de los demás es el tercer paso.
d) El cuarto paso es que las personas establezcan un vínculo de amor entre sí mediante la enseñanza y servirnos unos a otros a través del intercambio constante.
e) El quinto paso es que las personas intenten entenderse y transmitir una comunicación saludable a los demás. A medida que aumentan los valores comunes y las áreas de intercambio de las personas, su compromiso mutuo se fortalece. Si los valores de dos personas se superponen, aumenta en su comunicación el énfasis en el concepto "nosotros", que expresa pertenencia.
Amistad. ; Es una relación de compromiso construida sobre la naturalidad y la apertura, formada por dos personas que confían mutuamente, creen en valores comunes y son sensibles a la existencia del otro, con el objetivo de mejorarse mutuamente. Situaciones de realizar el mismo trabajo y compartir el mismo lugar; Tiene un efecto positivo en la formación de amistades ya que aumenta la interacción y el intercambio entre las personas. Tener intereses, visiones del mundo y valores similares forma la base psicológica de la amistad.
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