¿Experimenta conflictos con su cónyuge en su vida matrimonial? ¿No se lleva bien con su hijo mientras cumple con sus deberes de madre/padre? ¿Sientes que se vulneran tus derechos en el trabajo y te sientes incómodo? ¿Crees que tus alumnos, como profesor, o tus pacientes, como médico, no te muestran el respeto necesario?…
Cuando encontramos problemas en nuestras relaciones, lo primero que nos viene a la mente Nuestra mente son los defectos de la otra parte, e inmediatamente nos centramos en las negatividades de nuestro interlocutor. La mayoría de las veces adoptamos una posición defensiva o ofensiva sin autocrítica. Después de que el período de llamas se calma, nos cuestionamos y si nuestro corazón no está satisfecho, lo lamentamos.
En tiempos de intensa tensión en el matrimonio, la crianza de los hijos y la vida empresarial, primero debemos hacernos esta pregunta: "¿Qué di, qué quiero?". “¿Me esforcé por la paz de mi matrimonio?”, “¿Qué hice para comprender a mi cónyuge?”, “¿He dado un buen ejemplo a mi hijo?”, “¿Hice el esfuerzo necesario en la preparación de mi ¿Un hijo para toda la vida?”, “¿Merecí el salario que recibí en mi trabajo?”, “¿Mostré el respeto necesario hacia mi estudiante/paciente?”…
Si podemos dar respuestas positivas a preguntas similares preguntas, tendremos más confianza en la evaluación de la situación con nuestro interlocutor en la siguiente etapa y no nos arrepentiremos porque lo discutimos a un nivel saludable.
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