Durante siglos, el amor, el respeto y la confianza son nuestras necesidades primarias que han existido en todas nuestras relaciones interpersonales, especialmente en las románticas.
Nos esforzamos por conseguir esos sentimientos que visualizamos en nuestra mente y que merecemos como todos, pero cuando llegamos al final;
“¿por qué hice esto?”,
“¿por qué me sometí a emociones negativas?”,
“sin embargo, le pasó a un amigo mío y le di muy buenas sugerencias, pero
Cuando me pasó a mí, es posible que te encuentres diciendo: "Nunca podría implementar estas cosas".
Entonces, ¿qué te impide conseguir lo que te mereces?
ESQUEMAS.
Los esquemas se arrastran Te lleva a relaciones imposibles y, como resultado de las heridas que has recibido, te encuentras evitando.
¿Cómo? Lo sabemos por la película Issız Adam; Con el pensamiento "¿Cuál es la necesidad de una relación? No soy una persona de relaciones"... o porque es difícil vivir en la ciudad en la que vives dejando todo tu trabajo a un lado con la esperanza de que el dolor que estás La experiencia desaparecerá.
y nunca levantarte de la cama.
Puedes intentar evitar ese error engañándote a ti mismo para afrontar la situación y tomando la decisión de romper toda tu rutina y moverte. , es decir, pensando que el comportamiento de ruptura es una solución para protegerse del dolor.
Los esquemas pueden convertirte en una persona que no eres para ser aceptado en una relación; Tengo que ser como a él le gusta
Intento obtener aprobación para que no me rechace, trabajo duro para no ser abandonado
Me esfuerzo por ser perfecto, para que él/ella sea feliz primero
se sacrifica, se inclina diciendo sí a todo para que no surjan problemas, deja todas sus decisiones a la otra parte, se vuelve dependiente, experimenta privación emocional diciendo: " ¿Qué importan mis necesidades?"
Te hacen sentir imperfecto al decir "¿Qué puedo hacer?"
Todas las razones que mencionamos son ESQUEMAS; Se forman debido a las experiencias negativas que viviste en la infancia.
Hay muchas razones para su formación, desde los padres hasta
factores ambientales y tu temperamento.
Química de esquemas yo; donde tus necesidades son ignoradas, te sientes solo, no contiene emociones positivas, quieres romper pero una parte de ti es acreedora,
te obligas a permanecer en la relación aferrándote a emociones,“No puedo irme ni
strong>Estas son las relaciones en las que dices "Puedo quedarme".
El amores; Existe en relaciones en las que puedes sentir emociones positivas mutuas, preocuparte por tus necesidades,
experimentar respeto, amor y confianza, y no sentirte en deuda.
Pensémoslo de esta manera, tu vida es Es tu rompecabezasy cuando ves que las piezas que te faltan en ese rompecabezas están en las de otra persona
tus esquemas se activan y aunque en el fondo no lo quieres, te encuentras persiguiendo esa relación, te preocupas tanto. Para no perder el rompecabezas
te metes la mano en el bolsillo y en realidad no te das cuenta de la pieza faltante del rompecabezas que has tenido y has estado ahí durante años
.
Si lo miramos desde otra perspectiva; Tienes deseo de amor, pero sigues esperando el fruto del amor de un jardín que no es semilla de amor
.
El niño herido que llevas dentro se siente tan cansado que no se da cuenta del amor en el jardín de al lado ni de la pieza del rompecabezas que lleva en el bolsillo.
Entonces, ¿cómo se hace esto? ??
Los esquemas pueden cambiar, aún no es tarde para ello. Con el apoyo de la terapia podrás alcanzar las emociones y experiencias que mereces
Si quieres, puedes tener un especialista te acompañe. Déjame
Es suficiente.
Deseándote que te deshagas de los esquemas que te obstaculizan y alcances los sentimientos que te mereces.
Leer: 0
