La estructura que cubre la cavidad abdominal desde abajo, sostiene los órganos de la parte inferior del abdomen (pelvis) y está formada por músculos y tejido de soporte (conectivo) se llama suelo pélvico. Se adhiere al hueso pélvico que rodea la parte inferior de esta cavidad como un marco y funciona como una hamaca. El suelo pélvico no sólo cierra la brecha, sino que también proporciona apoyo a los órganos que se encuentran aquí, que llamamos órganos pélvicos.
Estos órganos son la vejiga urinaria y el tracto urinario (uretra) en la parte delantera, el el útero y la cámara (vagina) en el medio, y el intestino en la parte posterior. La última parte es el recto y el ano se encuentra en la base.
La uroginecología examina los problemas de salud que ocurren con la insuficiencia del piso pélvico. . Por tanto, el fallo de la base provoca que los órganos que sostiene se hundan hacia abajo.
Quejas derivadas de la disfunción de los órganos prolapsados junto con la palpabilidad de una masa, presión o sensación de que algo está a punto de surgir están dentro del alcance de esta especialidad.
El suelo pélvico contribuye a las funciones anteriores de almacenamiento de orina y micción con su función de soporte. Si esta función se altera, se producen molestias que afectan significativamente negativamente a la calidad de vida, como micción frecuente, micción frecuente por la noche, incontinencia urinaria, incapacidad para vaciar completamente la orina e infecciones frecuentes del tracto urinario.
Reproducción en la parte media del suelo pélvico, hay órganos. En caso de prolapso del útero y cámara, sensación de masa, tejido que sale de la vagina, incontinencia urinaria o imposibilidad de orinar, dolor en la parte baja de la cintura y en casos avanzados, pueden aparecer úlceras al rozar la parte prolapsada. contra la ropa interior. Estas úlceras pueden causar secreción, olor y dolor.
La parte posterior está relacionada con la defecación. El gas puede causar molestias graves como incontinencia, estreñimiento, dificultad para defecar y contaminación después de defecar.
La vida sexual a menudo se ve afectada negativamente por el prolapso de órganos. La incontinencia urinaria, especialmente durante las relaciones sexuales, pone a la mujer en una situación muy difícil. Otra queja relacionada con el prolapso de órganos es el dolor pélvico, descrito como dolor en la cintura y la ingle. El dolor que se produce por este motivo es típico. El paciente no siente dolor en la primera mitad del día. Porque por la noche, al estar acostado, los órganos se deslizan hasta su lugar y los pacientes pueden arreglárselas solos gracias a una circulación sanguínea adecuada. Se sienten bien. El dolor se produce especialmente en la segunda mitad del día debido a estar de pie y al cansancio, porque la situación de flacidez aumenta al estar de pie.
La insuficiencia del suelo pélvico se observa con frecuencia en mujeres de mediana edad y mayores, y vemos que la la frecuencia se duplica con cada período de 10 años de edad. Por lo tanto, con el envejecimiento de la población, el deseo de una vida de calidad aumenta la importancia de la uroginecología.
¿Cuáles son las condiciones que causan la insuficiencia del suelo pélvico?
La causa más común es el embarazo y el parto. Los partos vaginales especialmente difíciles pueden provocar estiramientos y daños en las estructuras del suelo pélvico adyacentes al camino del parto. Los partos con intervenciones como ventosa y fórceps, partos de bebés grandes, partos con segundo término prolongado pueden considerarse factores de riesgo.
Situaciones como el embarazo que suponen una carga para el suelo pélvico y aumentan el volumen intraabdominal. Presión arterial (ácida, tumoral, masa), tos crónica (EPOC, asma), obesidad, estreñimiento crónico, dificultad para defecar con esfuerzo, levantar objetos pesados puede provocar insuficiencia del suelo pélvico.
Muy raramente, podemos ver insuficiencia del suelo pélvico y prolapso de órganos sin las razones enumeradas anteriormente. El prolapso de órganos es más común en personas con tejido conectivo genéticamente débil y en personas de raza blanca o latina. También son comunes en estas mujeres trastornos como hernias umbilicales e inguinales, venas varicosas, aneurismas vasculares e hipermovilidad articular. Puede que sea familiar. En la práctica, es importante que la insuficiencia del suelo se observe en la madre, la hermana y la hermana mayor.
El prolapso de órganos se incluye hasta cierto punto en la práctica de ginecología. Sin embargo, el prolapso de órganos y la alteración de sus funciones pueden requerir una investigación detallada. Un tratamiento y un resultado adecuados se basan en una evaluación adecuada.
¿Cuándo debemos acudir al médico?
El prolapso de útero y vejiga no requiere tratamiento a menos que sea grave. Si los signos y síntomas son perturbadores e impiden realizar actividades normales, se puede consultar a un médico para analizar las opciones pertinentes.
Los servicios de salud para problemas uroginecológicos se pueden evaluar en dos ámbitos:
-Preventivo Métodos
-Métodos de tratamiento
Métodos preventivos
Ejercicios de Kegel:
Fortalecimiento de los músculos de la pelvis suelo, que tiene una estructura muscular es para triangulación. Por tanto, se basa en ejercicios. Sin embargo, los ejercicios musculares en esta zona no son ejercicios comunes, sino que se denominan específicamente ejercicios de Kegel. Primero necesitas conocer estos músculos. Y por esta razón, es apropiado buscar ayuda profesional.
Los ejercicios de Kegel tensan los músculos del suelo pélvico, que sostienen el útero, la vejiga y los intestinos. Un suelo pélvico fuerte reduce los síntomas relacionados con el prolapso uterino y proporciona un mejor soporte para los órganos de la pelvis.
Sigue los siguientes pasos para hacer el ejercicio de Kegel:
-Fortalece los músculos del suelo pélvico (los músculos que usa para detener la micción). ) apretar (contraer).
-Continúe el proceso de tensión durante 5 segundos, luego relájese durante 5 segundos. Si esto te resulta muy difícil, aprieta durante 2 segundos al principio y relájate durante 3 segundos.
-Continúa trabajando hasta que puedas mantener la contracción durante 10 segundos.
-Haz este ejercicio 10 veces cada vez, 3 series al día. Haga lo siguiente.
Prevención y tratamiento del estreñimiento:
Beba muchos líquidos; Consuma alimentos ricos en fibra, como frutas, verduras, frijoles y cereales integrales.
Evite levantar objetos pesados y utilice el método correcto al levantar objetos pesados:
Cuando levante algo, utilice las piernas. de su cintura y espalda.
Control de la tos:
No fume y obtenga tratamiento para la tos crónica o la bronquitis.
Evitar el aumento de peso:
Mantén tu peso ideal y determina tu estrategia de pérdida de peso si lo necesitas.
Métodos de tratamiento
En términos generales , se pueden dividir en dos grupos: Métodos Quirúrgicos y No Quirúrgicos.
Métodos Quirúrgicos:
Existen diferentes técnicas en los métodos quirúrgicos. Los hallazgos del paciente, el estado de salud general, las quejas, las expectativas y los datos obtenidos de las pruebas realizadas determinan la forma y dimensiones del método quirúrgico. En este tratamiento, además de la corrección anatómica, el objetivo es eliminar las molestias funcionales. Existen muchos métodos quirúrgicos. El método adecuado se selecciona según el paciente, se da información detallada y se realiza con su aprobación.
Métodos No Quirúrgicos:
En tratamientos no quirúrgicos se utiliza el fortalecimiento la estructura muscular que forma el suelo pélvico. El programa está incluido. Estos constan de métodos activos (realizados por el propio paciente) y métodos pasivos (aplicados con instrumentos). Es necesario buscar ayuda médica. En este contexto, se encuentran disponibles tratamientos de estimulación eléctrica, tens, neuromodulación y biofeedback.
La operación puede no ser adecuada para quienes tienen un prolapso de órganos avanzado pero no son aptos para la cirugía debido a su estado general y para aquellos que está planeando un embarazo en el futuro. Es más apropiado utilizar instrumentos llamados pesarios en estas mujeres.
Pesario vaginal: este instrumento se coloca dentro de la vagina y mantiene el útero en su lugar. Los pesarios utilizados para tratamientos temporales o permanentes vienen en varias formas y tamaños. Su médico elegirá el pesario que mejor se adapte a usted. Se le enseñará cómo quitar, limpiar y volver a colocar el pesario. Algunos pesarios se pueden quitar por la noche y ponerse por la mañana, pero algunos pesarios pueden permanecer colocados durante mucho tiempo. Sin embargo, los pesarios vaginales tienen un área de uso pequeña en el prolapso uterino avanzado. Los pesarios pueden dañar el tejido vaginal e impedir las relaciones sexuales.
Después de una evaluación adecuada de las molestias derivadas del prolapso de órganos, la paciente; Se puede agregar entrenamiento de la vejiga, tratamientos conductuales y (o) terapia con medicamentos (tratamiento médico).
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