La infección de las vías respiratorias superiores o resfriado es una de las enfermedades que más frecuentemente provocan visitas al médico tanto en el mundo como en nuestro país. Más de 200 virus que causan inflamación en la nariz y la garganta causan infecciones del tracto respiratorio superior en los niños. Las infecciones del tracto respiratorio superior suelen aparecer en otoño e invierno. La mayoría de los niños experimentan URI entre 5 y 8 veces al año. Esta cifra puede aumentar aún más en el caso de los niños que van al jardín de infancia. La frecuencia de infecciones del tracto respiratorio superior disminuye en niños mayores de seis años. Un niño en la adolescencia puede tener de 2 a 4 infecciones del tracto respiratorio superior al año.
Sin embargo, los niños que tienen más de 8 infecciones del tracto respiratorio al año, más de 2 neumonías o infecciones del oído medio 3 a 4 veces al año año Es posible que sea necesario realizar algunas pruebas, incluidas algunas pruebas relacionadas con el sistema inmunológico.
En pacientes que se enferman con frecuencia, especialmente aquellos que presentan fiebre, se deben investigar los síndromes febriles recurrentes (PFAPA), como el (FMF).
Para prevenir enfermedades frecuentes en los niños , mantenerse fuera del agua después de las 19.30 de la noche, suspender la alimentación (reflujo), administrar kéfir casero diario a quienes hayan cumplido el séptimo mes según el grupo de edad, desayunar regularmente, vacunarse contra la gripe entre septiembre y diciembre, mantener la humedad de la habitación entre 45-50, alfombras de juguete de tela que atrapan el polvo en la habitación del niño. Es importante no tenerlas.
No besarse en climas fríos e incluso simplemente dar la mano reduce la frecuencia . Los entornos como escuelas y guarderías deben estar bien ventilados. El lavado frecuente de manos también será una práctica correcta. Como complemento alimenticio se deben consumir cada día 10 ml de melaza casera, 2,5 ml de miel, kéfir y yogur casero. Es beneficioso consumir fruta adecuada a su temporada por su fibra en lugar de su jugo. Te deseo unos días saludables
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