Es un hecho que no nos cuidamos a nosotros mismos como resultado del desarrollo de la tecnología, el aumento de las preocupaciones profesionales y la aceleración del ciclo de vida. Especialmente en el ajetreo de la vida urbana, lo que más se pasa por alto es nuestra salud. Entonces, ¿es sólo la salud lo que se está perdiendo? A medida que pasa el tiempo y envejecemos, nuestra fertilidad también disminuye. También es un hecho que nuestra tasa de fertilidad ha disminuido en comparación con el pasado. Sobre cómo podemos proteger nuestra fertilidad y qué precauciones debemos tomar, Assoc. Dr. Emre G. Pabuçcu da pistas…
El número de óvulos candidatos en los ovarios disminuye con el tiempo….
El principal factor que determina Las reservas ováricas de la mujer son los ovarios, unos sacos que llamamos folículos y que contienen los precursores de los óvulos. Si bien estos se expresan en millones al nacer, disminuyen a cientos de miles a los 30 años y a miles al entrar en la menopausia. Esta disminución es continua y no existe medicación que la impida. Por tanto, es necesario saber que la fertilidad en la mujer disminuye continuamente después del nacimiento.
¿En quién se produce más rápidamente la disminución de las reservas? ¿Cuáles son los grupos de riesgo?
La edad promedio de la menopausia en Turquía es 46-47 años. Es decir, a esta edad la menopausia se produce porque ya no hay suficientes folículos. Pero en algunos casos podemos encontrarnos con situaciones en las que la menstruación disminuye o incluso finaliza antes de los 46-47 años. El riesgo aumenta aún más en los siguientes casos:
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Edad de 37 años o más
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Fumar
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Extirpar uno de los ovarios
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Tener antecedentes familiares de menopausia prematura
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Haber recibido radioterapia o quimioterapia
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Usar medicamentos a largo plazo, especialmente medicamentos tipo cortisona
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Ser diagnosticado con endometriosis o tener quistes de chocolate
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Portar algunas enfermedades genéticas…
No podemos evitar la disminución del número de ovarios reserva….
Desafortunadamente, no existe ningún medicamento o vitamina que pueda prevenir la disminución de su número. Sin embargo, es importante reducir el estrés en nuestra vida diaria, hacer ejercicio con regularidad, llevar una dieta equilibrada y, sobre todo, evitar fumar. Factores de riesgo Si uno o más de estos están presentes, le recomendamos que busque el consejo de un médico especializado en este campo. De esta forma podremos obtener información sobre pruebas que desvelen nuestra reserva ovárica y valorar la opción de la congelación de óvulos en caso de riesgo grave.
¿Cómo calculamos la reserva ovárica? ¿reservar? ¿A quién recomendamos la congelación de óvulos?
Existen algunas pruebas que se realizan durante la menstruación. Sin embargo, la prueba más importante hoy en día es contar los folículos de ambos ovarios durante la menstruación. Si el número total de folículos visibles es inferior a 4, existe riesgo. Otra prueba importante es la hormona antimulleriana (AMH). Esta prueba también se puede realizar fuera del periodo menstrual, y si el valor es inferior a 1 ng/ml, la reserva se puede interpretar como baja. Sin embargo, no hay que olvidar que no es correcto hacer un comentario con una sola ecografía o prueba de AMH. Es necesario repetir las pruebas cada 4 semanas y tomar precauciones si encontramos los mismos valores disminuidos.
Si hay una reserva disminuida, ¿cómo se congela el óvulo? ¿Proceso realizado?
Si no hay posibilidades de tener hijos en un futuro próximo y hay una disminución significativa de las reservas, la congelación de óvulos se puede realizar en el marco de la normativa legal. En nuestro país existen centros competentes y con experiencia en este sentido. Sin embargo, es muy importante no explotar este problema y evitar la congelación de óvulos con fines recreativos. Realmente necesitamos identificar a las mujeres en riesgo, brindarles el asesoramiento adecuado y ofrecerles la opción de congelación.
Las etapas del proceso de congelación de óvulos son como la fertilización in vitro. En primer lugar, los huevos en la mano se agrandan con inyecciones diarias. Se incuban en presencia de huevos de número y tamaño adecuados y se recogen bajo anestesia en condiciones de laboratorio. Luego, estos huevos se someten a métodos especiales de congelación y se almacenan en tanques de congelación especiales. Sería útil obtener información de los centros sobre los plazos y condiciones de almacenamiento.
En resumen;
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Nuestros óvulos se dañan con el tiempo. Inevitablemente disminuye
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Es muy importante identificar los que están en riesgo
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A la vida regular y la nutrición son las herramientas más importantes que tenemos
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Hay que dejar de fumar
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Eğ Si no hay planes de tener un bebé en el horizonte, sería beneficioso obtener asesoramiento para la congelación de óvulos
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