La frecuencia de los infartos aumenta en los períodos de otoño e invierno. Quizás sea posible reducir el efecto del clima frío sobre las enfermedades cardíacas con métodos de protección. Estos métodos incluyen elegir la ropa, adaptar los planes de ejercicio, regular la terapia con medicamentos y la vacunación.
- La temperatura más cómoda para el cuerpo humano es de 20 a 25 grados
- Los pacientes con insuficiencia cardíaca se ven más afectados por las condiciones climáticas
- El clima frío aumenta varias veces la carga del corazón
Los cambios repentinos de temperatura entre estaciones pueden afectar la salud humana. La temperatura promedio es de 20 a 25 grados, conocida como la temperatura más cómoda para el cuerpo humano. La gente se siente mucho más cómoda a estas temperaturas. Porque la pérdida de calor que hacemos a través de nuestra piel y el sistema que se comunica con el exterior funciona muy bien a esta temperatura. Dado que los vasos de la piel no son demasiado anchos ni estrechos, el corazón trabaja con una resistencia y una carga casi ideales. Si esta temperatura sube o baja demasiado, nuestro cuerpo puede presentar muchos síntomas porque la adaptación de nuestro cuerpo se ve forzada.
Como todos sabemos, las más importantes son las enfermedades pulmonares como la gripe, los resfriados y la neumonía en condiciones invernales. Estas y otras enfermedades similares ocurren con frecuencia durante los meses de invierno. Por otro lado, se observa que las enfermedades gastrointestinales transmitidas a través de la nutrición y los alimentos son mucho más comunes en los meses de verano. Dado que los microbios se reproducen más rápido en climas cálidos, estas enfermedades son más comunes. Es posible hacer una distinción general entre los meses de verano y de invierno. Los pacientes con insuficiencia cardíaca se ven más afectados por enfermedades cuya frecuencia aumenta debido a las condiciones climáticas, tanto en verano como en invierno. La carga adicional que se produce en pacientes con insuficiencia cardíaca, a diferencia de las personas sanas, puede empeorar la insuficiencia. Por lo tanto, el cumplimiento de las normas de higiene y la vacunación pueden resultar muy útiles para protegerse contra enfermedades infecciosas antes de que se produzcan estas afecciones.
Incluso si usted es una persona sin enfermedades cardíacas, el clima frío aumentará la carga sobre su corazón varias veces. El trabajo adicional lo aumentará aún más. Para ello, evite permanecer demasiado tiempo al aire libre cuando hace frío y realizar trabajos pesados. No deberías hacerlo. No debemos permanecer el mayor tiempo posible en el exterior, tener cuidado con nuestra vestimenta y no realizar trabajos pesados al aire libre. Además de trabajar, las largas caminatas también pueden ser perjudiciales. Las personas que caminan contra el viento en el frío pueden tener diferentes problemas. Porque hay algo que nuestros pacientes que vienen con quejas de enfermedades cardíacas describen específicamente: "Tengo un dolor en el pecho cuando camino contra el viento con una bolsa en la mano y con el estómago lleno", dice .Es importante consultar a un cardiólogo para reducir los riesgos.
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