Por supuesto, las relaciones pueden ser la parte de nuestra vida en la que más pensamos: la relación con nuestros padres, el matrimonio o las relaciones de novio/novia, las relaciones con nuestros hijos, la amistad, el jefe, etc. Nuestra vida es natural. tejido con una red de relaciones. Creo que necesitamos comprender los "modelos de apego" cuando examinamos las relaciones y tratamos de comprender nuestra propia relación.
La calidad de la relación que establecemos con la persona que nos cuida en nuestra primera infancia también se refleja en la estructura de nuestras relaciones con otras personas, nuestros sentimientos, pensamientos y comportamientos sobre nosotros mismos y nuestro entorno en períodos posteriores. Nuestra percepción de los “otros” está moldeada por las reacciones de la persona que nos cuida en nuestra infancia (que suele ser la madre, en ausencia de la madre, puede ser el padre, la abuela o el cuidador) ante nuestras necesidades. Si el cuidador nos brindó el apoyo necesario cuando lo necesitábamos, se comportó positivamente y nos protegió de peligros como la enfermedad o el miedo, desarrollaremos la percepción de que “los demás” son confiables y que recibiremos apoyo cuando lo necesitemos.
En los casos en los que fuera lo contrario, si nuestro cuidador se mantuviera insensible a nuestras necesidades, no respondiera a nuestras necesidades o reaccionara negativamente, la persona consideraría el "otro al que hay que apegarse" rechaza y es negativo, se ve a sí mismo como alguien que no es amado, indigno de ser amado y valorado, y cree en esto, creencias que se refuerzan constantemente en el período que va desde la niñez hasta la adolescencia.
En la edad adulta mantenemos el modelo de apego que adquirimos en la infancia. En otras palabras, nuestro modelo de apego que es moldeado por nuestro cuidador en la infancia también se refleja en nuestra relación con el cónyuge al que necesitamos apego cuando nos convertimos en adultos. Una persona que desarrolla un apego seguro con su cuidador en la infancia aprovecha esto. cuando sea mayor de edad; ella confía en sí misma, confía en su marido, cree que su marido la apoyará cuando tenga un problema y siempre la amará. Y la relación en este modelo siempre se nutre y continúa con la salud.
Los niños que desarrollan un modelo de apego inseguro, por otro lado, lo reflejan en su relación con la desventaja de este modelo, con la influencia de sus creencias básicas de que son inseguros, indignos. y no digno de ser amado. No puede confiar plenamente en su esposa, le cuesta compartir sus sentimientos, su comportamiento no es consistente, comete errores al mostrar amor y apoyo, y la relación que vive no se puede nutrir, ocurren problemas.
Hay 4 estilos de archivos adjuntos diferentes. Estos son el apego seguro, el apego obsesivo, el apego desdeñoso y el apego temeroso. Examinaremos estos títulos uno por uno en los próximos días.
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