En primer lugar, me gustaría empezar subrayando que la arteterapia no es una escuela de terapia, sino una técnica utilizada únicamente en terapia. En las sesiones en las que se utiliza la técnica de arteterapia se pretende expresar las vivencias internas de la persona y lo que la persona no es consciente, lo que no puede decir, lo que no sabe, lo que trae del inconsciente, y que la persona los descubra. Para todo ello se utiliza el arte y, de este modo, las experiencias internas, complejas e inconscientes de la persona pasan al preconsciente. El psicólogo que practica la arteterapia es la persona que presencia esta vida del cliente. La curación viene con el testimonio. La motivación de todas las personas es el deseo de ser notados, apreciados y admirados. Pero en la arteterapia no se interpreta el material presentado por la persona. No hay nada bueno ni malo, correcto o incorrecto. Sólo existe lo que es, y eso ya es único. El material artístico revelado con la comprensión de la aceptación incondicional no es interpretado por el terapeuta. La propia persona mira el material que sale de sí mismo y dice lo que ve. En el trabajo de arteterapia, la mayoría de las veces, la persona se asocia con algo a través de la asociación, se contacta con el inconsciente y la persona comienza a crear su arte. Es importante que el arte terapeuta acompañe y sea testigo de este proceso de creación y resultado. Porque la mayoría de las veces sólo decimos algo sobre nosotros mismos cuando alguien más lo ve o lo mira. Por eso las arteterapias se llevan a cabo mayoritariamente como trabajo en grupo. La creatividad y espontaneidad tanto del cliente como del terapeuta son fundamentales en el proceso de arteterapia. Para entender mejor el tema, para explicar estas palabras, espontaneidad; La creatividad consiste en producir algo único y único cuando el entorno y las condiciones cambian, mientras que los sentimientos internos pueden hacerlo libre y sin miedo de acuerdo con las condiciones externas. El arte es un campo donde podemos expresarnos de forma no verbal. A veces las personas tienen dificultades para expresarse verbalmente o no quieren preferirlo. Llegados a este punto, es posible decir que la arteterapia es sólo para estas personas. La comunicación no verbal es una de las formas de comunicación más arcaicas y antiguas. La arteterapia también entra dentro de este campo, y esto Por esta razón, en realidad es regresivo. Puedo dar un ejemplo de esto: con la danza y el movimiento, en realidad es como pasar a la fase de pie de un bebé. Sabemos que los rituales se realizaban colectivamente durante el período chamánico. En estos rituales, la gente bailaba en círculo y los chamanes se volvían extáticos, es decir, hipnóticos, y realizaban acciones que revelaban el inconsciente. También reveló el inconsciente colectivo del grupo. Por ejemplo, uno sería un águila y le daría vida al animal. Lo que se hace aquí es en realidad una especie de terapia de teatro y danza. En la arteterapia que aplicamos, al igual que en este ejemplo, la descarga emocional y la catarsis de la persona se realizan a través del arte. Si nos remontamos a la época antigua, veremos que el templo de Asklepion en Bergama fue en realidad el comienzo de las reuniones de psicodrama actuales.
En resumen, como arteterapeuta, extraigo el material fragmentado y caótico del inconsciente de mi cliente del inconsciente al preconsciente, lo integro, lo reestructuro y le doy un nombre a través del arte, y luego conscientemente hablando y pensando. sobre este material que ha sido llevado al preconsciente, lo llevo al nivel. La música, el teatro, la escultura, la pintura, la literatura y el cine se pueden utilizar en la arteterapia. Su uso se estructura espontáneamente de acuerdo con el individuo o la estructura del grupo. En algunos casos, también se utilizan juntos. Por ejemplo, en un estudio de arteterapia realizado con trabajo en grupo, puedo activar el inconsciente de las personas con la música de fondo elegida mientras uso el movimiento y hago caminar a los miembros del grupo libremente para la distribución de energía en el ambiente con el fin de calentarlos. y luego puedo pedirle a cada persona que refleje verbalmente las connotaciones creadas en ellos por estas experiencias. Puedo pedirles que escriban un poema a partir de estas palabras y luego dramatizar el poema o hacer un dibujo del mismo. O puedo hacer trabajos de collage y cinematografía en grupos donde trabajo durante mucho tiempo. Es posible combinar esto de innumerables maneras, y todas estas combinaciones proporcionan curación al hacer que algo se active en el inconsciente de la persona. Con puro arte Puedo decir que he tenido resultados positivos con mis clientes con los que he trabajado y adicción y que he sido testigo de experiencias y expresiones muy impresionantes como terapeuta. Porque el arte es una catarsis funcional y la persona experimenta la sublimación al descubrir algo que puede sustituir su ira o el material al que es adicto. La persona simboliza su vida interior y su vida interior a través del arte y la hace aceptable para los demás. Creo que hay mucho que decir cuando se trata de arte y me cuesta terminar el artículo. Me gustaría escribir mis últimas frases de la siguiente manera. El trabajo de arteterapia es constructivo y curativo para todos los grupos de edad. Si quieres tener una experiencia única accediendo a tu material inconsciente a través del arte, conocerte a ti mismo y ver tu creatividad desde tu propia perspectiva, puedes intentar participar en un taller de arteterapia. Al final de la sesión, la mayoría de mis clientes dan comentarios como "No sé por qué hice esto, pero me hizo sentir increíblemente cómodo" o "¿Hice esto ahora?". A veces bailar o dibujar preocupa a la gente y me encuentro con frases como "pero no puedo bailar", pero te puedo dar la buena noticia de que esto no tiene nada que ver con bailar bien o hacer un buen dibujo, no hay límite para lo que puedes hacer simplemente quedándote en el momento. . Creo que el arte es una de las formas más divertidas y hermosas de descubrirte a ti mismo. Recuerda: tu arte no se trata de cuántas personas aman lo que haces; tu arte se trata de si tu alma y tu cuerpo aman lo que estás haciendo, y nunca debes cambiar esa expresión por las ideas del otro.
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