TRATAMIENTO PSICOLÓGICO EN LA OBESIDAD
La principal causa de obesidad derivada de los trastornos alimentarios son los trastornos psicológicos. El objetivo del tratamiento psicológico que forma parte del tratamiento de la obesidad es encontrar y solucionar este problema.
Además de sus causas físicas, la obesidad también se produce debido a factores psicológicos y también se sabe que está relacionada con la alimentación impulsiva. Después de todo, comer es una forma de comportamiento. Hasta principios de nuestro siglo, el principal mecanismo del comportamiento humano se definía como "impulso"..
Se sabía que los impulsos desempeñaban un papel impulsor en el comportamiento, y se argumentaba que estos comportamientos no se puede aprender.
Sin embargo, se han realizado extensas investigaciones y experimentos muestran que los comportamientos que ocurren como resultado de impulsos se aprenden y, por lo tanto, los impulsos se pueden controlar en la dimensión conductual.
Proporcionar cambios de comportamiento en personas obesas es el elemento más importante del tratamiento. Se debe reordenar la conducta del individuo para continuar con los programas dietéticos y deportivos aplicados, asegurar su permanencia y convertirlos en un estilo de vida. Las causas de viejos patrones de comportamiento indeseables se examinan en detalle durante el proceso de psicoterapia. Se resuelven situaciones traumáticas acaecidas en la persona y se sustituyen hábitos inútiles de la infancia por nuevos patrones de conducta útiles. Como ocurre con todos los procesos de psicoterapia, este viaje también requiere voluntariado. La conciencia del individuo obeso de la gravedad de su condición y de que el problema no es sólo visual puede considerarse un comienzo.
Las terapias cognitivo-conductuales y la hipnoterapia se utilizan para cambiar el comportamiento. La terapia cognitivo-conductual se puede resumir en detectar los errores de pensamiento del individuo, organizar su estructura mental y poner en práctica este material cognitivo con las conductas. La hipnoterapia se utiliza como ayuda para este tratamiento, para plantar información cognitiva más profundamente a través de la sugestión y para borrar datos inútiles en el subconsciente. A las personas que recurren a la comida para afrontar el estrés se les enseñan técnicas alternativas para afrontar el estrés durante el proceso de psicoterapia. La permanencia se logra apoyando hábitos útiles con comportamientos deseados.
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