En primer lugar, sería útil explicar qué queremos decir nosotros, como médicos, cuando decimos que un niño se enferma con frecuencia. Cuando decimos "niño que se enferma con frecuencia", nos referimos a niños que tienen más infecciones de las consideradas normales en la infancia o que tienen complicaciones graves como abscesos cerebrales, secreción crónica del oído o inflamación entre las membranas pulmonares después de una simple operación de las vías respiratorias superiores. infección del tracto. Es importante distinguir a estos "niños que se enferman con frecuencia" de los niños sanos que padecen infecciones comunes. Porque nuestra responsabilidad, especialmente como médico, es revelar las causas subyacentes de las enfermedades frecuentes, luego determinar cómo podemos protegernos y, si es necesario, tratar adecuadamente.
Niños sanos menores de cinco años ; Pueden experimentar infecciones del tracto respiratorio superior entre 6 y 9 veces al año. Este número puede llegar hasta 12 en los niños que van a la guardería y están expuestos al humo del cigarrillo. Sin embargo, cuando el número de infecciones es mayor o cuando se producen complicaciones graves como neumonía frecuente (infección pulmonar), infecciones frecuentes del oído medio o inflamación entre las membranas pulmonares (empiema) después de una infección grave simple del tracto respiratorio superior que he enumerado anteriormente. Definitivamente hay un problema en el sistema inmunológico de nuestro hijo (sistema inmunológico), es necesario investigar si existe una enfermedad o no. Por lo tanto, es importante que nuestros niños que experimentan eventos tan graves consulten primero a sus médicos.
A la luz de los estudios científicos, podemos decir eso; Casi la mitad de nuestros niños que padecen infecciones frecuentes son niños sanos. Aproximadamente un tercio (30%) son niños alérgicos, el 10 por ciento son niños con trastornos anatómicos o funcionales como reflujo gastroesofágico, fibrosis quística, cardiopatías congénitas y cuerpos extraños en los bronquios, mientras que el 10 por ciento restante son niños con enfermedades inmunes congénitas. deficiencia del sistema. En este caso, se deben conocer bien las quejas y características del paciente que darán pistas sobre una deficiencia inmune real y el diagnóstico debe realizarse sin demora.
El niño infección frecuente ¿Qué sugerencias y consejos darías a los padres que tienen niños con infecciones frecuentes?
Mis sugerencias para los padres que tienen niños con infecciones frecuentes se encuentran a continuación tres títulos principales: Puedo recoger: Nutrición, factores ambientales y factores psicológicos.
Es muy importante hacer hincapié en la leche materna en la nutrición. Sabemos que los niños que son amamantados exclusivamente durante los primeros 6 meses y luego amamantados con alimentación complementaria hasta los 1,5-2 años enferman con menos frecuencia. Además, recomiendo a nuestros niños que se mantengan alejados en la medida de lo posible de alimentos preparados, envasados, procesados (como salami, salchichas, soudjouk) y alimentos azucarados. En su lugar, les recomiendo que consuman frutas y verduras caseras y de temporada. En lugar de darles leche de vaca durante los primeros 2 años, agregar muchos alimentos fermentados como yogur y kéfir a su dieta hará que sus hijos estén más sanos. Porque los alimentos fermentados aumentarán la tasa de probióticos en nuestros intestinos y fortalecerán el sistema inmunológico de nuestros hijos. Es importante beber mucho líquido y llevar una dieta equilibrada.
En cuanto a factores ambientales; Los ambientes abarrotados y congestionados hacen que las enfermedades se produzcan con mayor frecuencia. Por eso es importante ventilar frecuentemente nuestros hogares o ambientes públicos como guarderías y colegios. Además, no debemos exponer a nuestros hijos al humo del tabaco. Porque el riesgo de infección aumenta significativamente en los niños expuestos al humo del cigarrillo. Por otro lado, es igualmente importante limpiar nuestras casas o guarderías o colegios con productos no alergénicos y alejarnos de ambientadores o limpiadores perfumados. Se ha demostrado que pasar tiempo frecuentemente al aire libre, en parques, es decir, estar más involucrados con la naturaleza, fortalece el sistema inmunológico de nuestros hijos.
En cuanto a los factores psicológicos, lo sabemos por estudios. que todo tipo de estrés debilita nuestro sistema inmunológico. Por lo tanto, como padres, observar y apoyar las necesidades psicológicas de nuestros hijos fortalecerá sus sistemas de defensa. Para ello, es fundamental brindar un entorno de amor y confianza incondicional que anime a nuestros hijos a expresar sus sentimientos con facilidad y sin censura. Además, proporcionar entornos de juego que satisfagan sus sentimientos de aprendizaje y curiosidad y crear procesos de toma de decisiones en los que puedan opinar sobre sus propias vidas fortalecerá su sistema inmunológico tanto como la nutrición y los factores ambientales.
¿Qué precauciones debemos tomar para protegernos de las enfermedades, especialmente ahora que entramos en la temporada de invierno??
Sabemos por estudios que las infecciones en realidad se transmiten principalmente a través del aire inhalado y el contacto. Ya he mencionado la ventilación frecuente de los espacios interiores. Especialmente cuando la concentración de polvo, hollín o polen en la atmósfera es relativamente baja, será útil ventilar las habitaciones con aire fresco y húmedo, preferiblemente inmediatamente después de la lluvia. Además de lo que mencioné antes, debo agregar “lavado de manos”. Porque la mayoría de los agentes infecciosos los transmitimos con las manos. Por eso es posible estar seriamente protegido de las infecciones con sólo lavarse las manos adecuadamente.
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