El lugar más común del cuerpo donde se observa edema son las piernas, especialmente los tobillos. La acumulación excesiva de líquido entre los tejidos y/o la incapacidad para transportarlo predispone suficientemente al edema de las piernas. Esta condición, que inicialmente comienza al estar sentado o de pie por largos periodos de tiempo, se manifiesta como dificultad para usar zapatos y apriete de los mismos, y a medida que avanza trae torpeza y dolor en las piernas. La hinchazón de las piernas, que al principio dificulta la vida diaria, puede presentarse como problemas de salud graves en sus etapas avanzadas.
Causas de la hinchazón de las piernas:
La hinchazón de las piernas puede deberse a trastornos generales que afectan todo el cuerpo o a un problema local sólo en esa pierna.
Enfermedades sistémicas:
Las hinchazones que aparecen simétricamente en ambas piernas pueden representar trastornos que afectan a todo el cuerpo y que pueden Causan edemas en el cuerpo, como bocio, algunas enfermedades metabólicas, enfermedades renales, insuficiencia cardíaca, dependiendo de su grado. . Además de la hinchazón, estas enfermedades suelen ir acompañadas de molestias adicionales como dificultad para respirar, palpitaciones, dolor en la cintura y el pecho, y el individuo puede experimentar debilidad, pérdida de fuerza, fatiga fácil, desgana, baja resistencia corporal y capacidad de esfuerzo debido a enfermedad crónica. Si la hinchazón simétrica en las piernas es de bajo grado, puede ocurrir debido a linfedema simétrico en algunos casos raros.
Enfermedades locales:
La hinchazón asimétrica que ocurre en una sola pierna generalmente es debido a enfermedades de los vasos sanguíneos o canales linfáticos de esa pierna. Las venas de las piernas son estructuras que trabajan contra la gravedad y se encargan de llevar la sangre sucia al corazón. Los deterioros estructurales en las estructuras de estas venas debido al exceso de peso, trabajar de pie, tener partos múltiples o características familiares hacen que estas venas funcionen mal y la sangre se acumule en las piernas. Esta condición, que llamamos insuficiencia venosa, provocará hinchazón en esa pierna, dependiendo del grado de la enfermedad y de las características físicas y vitales de la persona. Por razones similares, la coagulación de la sangre en las venas y la formación de un coágulo en las venas (trombosis venosa) se encuentra entre las causas comunes de hinchazón repentina en la pierna. Los coágulos venosos, que requieren un tratamiento absoluto y pueden poner en peligro la vida cuando sea necesario, pueden tratarse en cuestión de horas. Se acompaña de síntomas como hinchazón de las piernas, dolor, aumento de temperatura o enrojecimiento u oscurecimiento del color de la pierna.
Además de la circulación sanguínea, también existen canales linfáticos a través de los cuales los líquidos se diseminan entre los tejidos. en el cuerpo circulan. Esta red de canales, que rodean todo el cuerpo en forma de canales microscópicos, transportan los fluidos linfáticos del cuerpo hacia arriba contra la gravedad creando estaciones de ganglios linfáticos en áreas como la ingle y las axilas. Especialmente en personas con sobrepeso, que se mueven menos y trabajan de pie, el primer síntoma que se observa es la hinchazón de las piernas como resultado del mal funcionamiento y el bloqueo de estos canales linfáticos. Esta enfermedad, que en ocasiones provoca un edema permanente similar a la elefantiasis avanzada, lamentablemente es una causa común de hinchazón de las piernas que afecta negativamente la vida social.
Efectos de las drogas:
Se utiliza en el tratamiento de diferentes enfermedades. Los medicamentos para la presión arterial alta, los medicamentos hormonales, los esteroides, algunos medicamentos antidepresivos y algunos medicamentos para la diabetes también pueden causar hinchazón en las piernas.
Embarazo:
La hinchazón de las piernas durante el embarazo es de especial importancia. La hinchazón menor que se produce en los primeros 2-3 meses suele deberse a efectos hormonales y no causa ningún problema importante. Sin embargo, se debe tener en cuenta la hinchazón de las piernas que se produce especialmente después del sexto mes, cuando aumenta el peso de la madre y del bebé. El bebé en crecimiento y el saco de parto ocupan espacio en la pelvis de la madre con el efecto de aumentar de volumen y peso; En este caso, crea presión sobre la vena principal y los canales linfáticos de la madre. Si el bebé es asimétrico en el útero y está sobrecargado de un lado, puede provocar hinchazón en la pierna de ese lado, que aumenta gradualmente y alcanza niveles graves. Más importante aún, se pueden formar coágulos de sangre en las venas donde el flujo sanguíneo se ha ralentizado debido a la presión y pueden causar problemas graves. Por esta razón, especialmente en los casos de hinchazón de piernas unilateral o bilateral que comienza después del 6º mes de embarazo, la madre embarazada debe ser revisada por un cirujano vascular y se debe determinar si sus venas están bajo presión con la ayuda de una ecografía.
Preguntas que debe hacerse ante la hinchazón de las piernas
¿Cuándo comenzó la hinchazón?
¿La hinchazón es unilateral? ¿Están afectadas ambas piernas?
Excepto las piernas ¿Hay hinchazón en otras partes del cuerpo?
¿La hinchazón es permanente? ¿O aparece y desaparece?
Además de la hinchazón en las piernas, ¿hay dolor y cambios de temperatura y color en la piel de las piernas?
¿Tiene alguna otra enfermedad? ¿Siente dificultad para respirar, dolor en la cintura y el pecho?
¿Se ha sometido a una cirugía antes? Si es así, ¿a qué cirugía se sometió?
¿Hay algún medicamento que use regularmente?
¿Tiene algún problema común con hinchazón de piernas o venas varicosas en su familia?
Tratamiento
El tratamiento de la enfermedad subyacente que causa la hinchazón de las piernas constituye el tratamiento básico. Es muy importante que las enfermedades sistémicas sean examinadas por la rama correspondiente e iniciar rápidamente el tratamiento necesario para evitar complicaciones permanentes.
Cuando sea necesario en el tratamiento de enfermedades relacionadas con las venas, se recomienda el uso de medicamentos. que estimulan la función venosa y adelgazan la sangre pueden ser útiles. Sin embargo, estos medicamentos deben tomarse con el consejo de un médico.
Los calcetines de compresión, conocidos popularmente como calcetines de compresión, pueden ofrecer un alivio eficaz en la hinchazón de las piernas. Especialmente para las personas que necesitan estar de pie y sentadas todo el día, estos calcetines son tan eficaces como los medicamentos para prevenir las molestias causadas por el edema que aumenta por las noches.
Recomendaciones
Si tienes hinchazón en las piernas, primero investigue las causas.
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Si hay un edema inocente, use ropa cómoda y calzado ortopédico.
Tenga cuidado de no permanecer demasiado quieto mientras de pie o sentado; No cruces las piernas durante mucho tiempo. Tome descansos para caminar entre medio.
Durante el descanso nocturno, mantenga los pies elevados y por encima del nivel de su cuerpo; Descanse así.
Aléjese de ambientes extremadamente calurosos, relaje las piernas con agua fría por las noches.
Si la hinchazón se presenta habitualmente todas las noches, pase el día con compresión (varices ) calcetines.
Dado que se espera que la hinchazón aumente especialmente durante los períodos menstruales de las mujeres, aumente las precauciones enumeradas anteriormente y reduzca su consumo de sal durante estos períodos.
Como resultado:
Para la mejor salud de tus piernas. a partir de indicadores Prestemos atención a la hinchazón de piernas e informemos sobre sus causas. Este problema, que en ocasiones puede ser síntoma de enfermedades graves, debe tomarse más en serio, especialmente en personas embarazadas y pacientes ambulatorios; Debe estar bajo la supervisión de un médico. Si se diagnostica a tiempo y se toman precauciones, se evitarán futuras complicaciones físicas o problemas estéticos como alteraciones permanentes de la piel, varices y celulitis.
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