"Nos amamos, pero tenemos peleas ridículas". El denominador común de nuestros cientos de clientes que se postulan con esta frase es que tienen una buena educación, éxito individual y fuertes habilidades de comunicación fuera del matrimonio. ¿Cómo es que cuando discuten con la persona que creen conocer mejor no pueden entender a la otra persona ni sentirse comprendidos? Si intentáramos escribir las razones de esto, nos llevaría páginas, pero lo resumiré; El modelo de cónyuge y el modelo de adulto de la persona tienen un formato diferente. En otras palabras, alguien que es muy positivo como adulto puede actuar de manera más negativa como cónyuge. Me gustaría dar sugerencias prácticas sin dar demasiadas razones. Es muy fácil hacer lo que digo y es difícil deshacerse de los hábitos de años.
El método es muy simple: cuando tu cónyuge está hablando, te concentras en lo que él está diciendo y escuchar sin interrumpir. Definitivamente no preparas una respuesta mientras escuchas (esto es muy importante). Sólo escucha. Si hay algo que no entiendes, haces preguntas y tratas de entenderlo. Incluso si sientes la necesidad de intervenir o corregir algo inmediatamente, permaneces en silencio y continúas escuchando. Puedes hacer preguntas o pedir un ejemplo. Sin embargo, no hay absolutamente ninguna interrupción ni respuesta.
Esta parte fue la más difícil, la parte 2 es más fácil; Dé su opinión, hasta donde yo entiendo, usted dijo... esto... aquello... ¿entendí correctamente? preguntar. No agregue ningún comentario, brinde su opinión utilizando las palabras que usa su cónyuge. Después de dar el feedback, ahora hablas y tu pareja hace lo mismo. La persona que ve que le escuchan se calma y le resulta más fácil escucharte. Cuando hable, lleve un registro de lo que dice, así que no permita que su pareja pase a otros temas. La frase “discutamos esto más tarde, volvamos al tema”, por favor, es muy útil. Trabajar en este método tan simple puede salvar un matrimonio. Haga que su cónyuge también lea este artículo. Confía en el método y apégate a él. Si no obtienes resultados, busca ayuda de un experto para métodos diferentes o complementarios.
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