Estimados lectores, hoy me gustaría crear conciencia hablándoles sobre el proceso de los ataques de pánico. En primer lugar debo destacar que nuestra mente produce cientos de pensamientos de los que no somos conscientes en cada momento, y aunque no seamos conscientes de ello, estos pensamientos afectan a cada célula o reacción química de nuestro cuerpo. Un ligero mareo, dolor en el pecho o entumecimiento debido a contracciones microfísicas y reacciones que comienzan debido a un pensamiento negativo que aparece inconscientemente en la mente (por ejemplo, ¡debo ser fuerte en todo momento y en todas las circunstancias!) puede ser un desencadenante. . O tal vez una leve palpitación por el exceso de café o un ligero mareo por despertar repentinamente comienza a incrementar los pensamientos negativos; Luego, debido al miedo, la respiración se contiene inconscientemente y se altera el equilibrio de dióxido de carbono, oxígeno y calcio, y al cuadro se suma un estado de entumecimiento, alienación o miedo en el cuerpo. Lo que quiero decir es que los pensamientos, creencias o estructuras relacionadas con la personalidad de las que no eres consciente se convierten en síntomas físicos. Dado que la persona muchas veces desconoce la situación psicológica que la desencadena, acude a sectores como la medicina interna, la neurología y los servicios de urgencia. La condición se asienta y se cronifica debido al estrés creado por los exámenes realizados en este proceso y el período de espera. Los medicamentos iniciados sin psicoterapia sólo suprimen temporalmente la situación y, como no se produce conciencia, el efecto de la medicación es limitado e insuficiente. El cuadro puede reaparecer cuando se suspende el medicamento. Estimados lectores, el ataque de pánico es una condición que a menudo ocurre por razones desconocidas y se resuelve por completo cuando se crea conciencia y se hacen algunos ajustes vitales. Daré información sobre su tratamiento en mi próximo artículo. Les deseo a todos felices días sin ningún problema.
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