La "Técnica de Liberación de las Emociones", que llamamos EFT (Técnica de Libertad Emocional), es una aplicación eficaz para resolver muchos problemas físicos y espirituales. Es una aplicación que puedes realizar por tu cuenta en cualquier lugar, en casa, en el trabajo, en el coche.
¿Cuál es la Filosofía de EFT? y la causa del problema psicológico son en realidad las emociones acumuladas en el cuerpo. Estas emociones acumuladas alteran el equilibrio energético normal del cuerpo, y este equilibrio energético alterado conduce a enfermedades físicas o problemas psicológicos. Nuestra intención y objetivo es drenar del cuerpo esta energía corrupta que crea este problema.
¿Cómo se acumulan las emociones en el cuerpo? Las emociones que sentimos se acumulan en el cuerpo. Por ejemplo; Tu jefe te asigna una tarea extra que no quieres hacer y tienes que hacerla, aunque sea de mala gana. Cuando no puedes transmitir el enfado que sientes en esta situación a tu jefe, esta emoción se acumula en el cuerpo. Todos nuestros sentidos, que no podemos expresar frente a la autoridad (como madre, padre, maestro, jefe, cónyuge, etc.), se acumulan en nuestro cuerpo energético. Puedes pensar en esto como suciedad que obstruye las tuberías. Después de un tiempo, el fregadero se obstruye por completo y se desborda. Los arrebatos de ira son un buen ejemplo de esto.
¿Cómo se hace EFT?
Fue una técnica muy efectiva que puedes aplicar tú mismo fácilmente en casa. Golpeas o masajeas algunos puntos de acupuntura de tu cuerpo con las yemas de los dedos. Mientras tanto, te concentras en tu problema en tu mente. Nuestra intención y objetivo es drenar del cuerpo la energía corrupta que crea este problema. Esta energía corrupta abandona el cuerpo; Puede ser bostezos, ojos llorosos, llanto, eructos o una sensación en cualquier parte del cuerpo.
¿En qué situaciones se puede aplicar EFT?
Ira , estrés, miedo. , ansiedad, tristeza, culpa, inseguridad, odio, celos, falta de confianza en uno mismo, ansiedad por separación, abandono, sentimiento de soledad, conciencia de abundancia y abundancia. En todos los casos, se pueden realizar movimientos de EFT. También es una técnica con la que se pueden obtener resultados sorprendentes en muchos problemas fisiológicos, hábitos (como fumar, internet, etc.), y algunos trastornos (como el manejo del dolor, problemas intestinales, oculares...).
¿Quién puede aplicar EFT?
EFT es una técnica sencilla que las personas pueden aplicar tanto a sí mismas como a los demás. Sin embargo, la persona primero debe haber alcanzado esta conciencia y asegurar la armonía entre su consciente y su subconsciente. De lo contrario, simplemente golpear el cuerpo no tendría sentido. Porque; No importa cuán sincera una persona quiera ser consigo misma, al principio es necesario trabajar con un terapeuta, ya que él inconscientemente previene esta confrontación.
No es necesario tener ninguna formación en psicología para aplicar EFT. Por tanto, no es necesaria dicha formación. Comprender y adoptar los conceptos básicos humanos aquí es suficiente para ayudar a una persona a superar su problema.
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