Como parte de mi profesión, he estado actuando según el principio de que no hay enfermedad, solo hay pacientes, durante años. Hay situaciones en las que tienes quejas que vienen desde hace mucho tiempo y nadie puede diagnosticarlas y simplemente se descartan como estrés. La más común que encuentro es la tiroiditis de Hashimoto, que progresa de manera insidiosa y lamentablemente se diagnostica tarde. Todos tenemos personas en nuestras familias que decimos que tienen bocio, ¿verdad? ¿Es esta enfermedad genética de la tiroides, que es la más común en nuestro país, tan inocente como parece?
Una de cada 3 o 4 personas en Turquía padece una enfermedad de la tiroides. Es 4 veces más común en mujeres. La tiroiditis de Hashimoto es la enfermedad genética más común de la tiroides. En esta enfermedad, el cuerpo percibe la tiroides como una sustancia extraña y trata de destruirla. De hecho, aquí no hay ninguna condición microbiana, es el resultado de la reacción del sistema inmunológico de la persona.
Olvidos, cambios emocionales, debilidad, edema e hinchazón en el cuerpo, ronquera, molestias digestivas del estómago y el estreñimiento son las quejas más comunes. La caída del cabello y los cambios en la estructura de las uñas también llaman la atención.
¡El tema que quiero subrayar especialmente aquí es la resistencia a la insulina y el aumento de peso! A medida que aumenta nuestra resistencia a la insulina, aumentan los antojos de dulces y el edema en nuestro cuerpo, como resultado, nuestra glándula tiroides se vuelve cada vez más perezosa y se entra en un círculo vicioso.
Otra razón para aumentar de peso es que los alimentos ingeridos a veces no causan aumento de peso debido a que el metabolismo a veces funciona lento y a veces demasiado, y a veces causa hinchazón en el cuerpo, como si beber agua ayudara. Por este motivo, el control del peso se debe lograr con un programa de nutrición regular que se adapte a nuestro metabolismo.
Proceso de diagnóstico y tratamiento en la enfermedad de Hashimoto
Los análisis de sangre son importantes a la hora de realizar el diagnóstico. Además de las pruebas rutinarias de función tiroidea como FT3, FT4 y TSH, los valores de laboratorio Anti TPO y Anti TG que muestran anticuerpos confirman el diagnóstico. La USG de tiroides es importante en el diagnóstico diferencial.
Vitamina B12, folato, vitamina D y zinc sustitutivos de la deficiencia del paciente. Mejora la calidad de vida y protege contra riesgos como la obesidad, el Alzheimer, las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes.
Se puede utilizar medicación con hormona tiroidea cuando sea necesario , pero Sin embargo, también es muy importante reponer las deficiencias de vitaminas y minerales que existen en el paciente, incluso corrigiendo la deficiencia de vitamina B12 y D o agregando selenio, la glándula tiroides comienza a trabajar de manera más eficiente y su hipoglucemia reactiva puede mejorar rápidamente. elimine la sudoración y su pérdida de peso se acelerará.
Los pacientes se benefician especialmente del ejercicio y la caminata, tanto en términos de control de peso como de funcionamiento del metabolismo.
El estrés afecta a todo el sistema de nuestro cuerpo , y por supuesto, el ataque a nuestra tiroides con anticuerpos. Nuestra glándula tiroides es la directora de orquesta de nuestro cuerpo y metabolismo. Es muy importante lo saludable y armonioso que sea.
¡La nutrición es especialmente importante en Hashimoto!
-
Es muy importante ¡Come sal no yodada!
-
No consumas grasas como la margarina. ¡Elige aceite de oliva!
-
Es necesario ¡Coma pescado y, si no, tome suplementos de omega!
-
¡Se debe evitar la vitamina A porque tiene un alto contenido en sangre en caso de insuficiencia tiroidea!
-
¡El ejercicio ayuda a que la glándula tiroides funcione mejor!
-
¡Controla tu peso, mantente alejado de los alimentos azucarados y con cafeína!
-
¡No olvides que fumar reduce la hormona tiroidea! ¡Deberías dejar de fumar!
-
Si tienes un problema de estreñimiento, come mucha fibra.
-
¡Definitivamente consume suficiente agua tanto para el estreñimiento como para el edema!
-
El brócoli, el repollo y el rábano reducen el funcionamiento de la tiroides.
-
El fluoruro y el cloro (pasta de dientes/agua del grifo) reducen los niveles de hormona tiroidea.
Por cierto, no olvides sonreír, respirar profundamente, pasar tiempo con tus seres queridos y valorarte a ti mismo y a tu cuerpo más de lo que valoras tus pertenencias. Recuerda que este cuerpo nos ha sido confiado.
Leer: 0
