La depresión posparto es un tipo de depresión que comienza durante el embarazo o unas semanas después del nacimiento. La gran mayoría de las mujeres experimentan cambios emocionales durante el embarazo o inmediatamente después del parto debido a las hormonas. Esto se llama "tristeza del embarazo". Este cambio de humor se resuelve por sí solo en poco tiempo, sin necesidad de tratamiento. Sin embargo, en algunas mujeres, este cambio de humor puede alcanzar un nivel que puede diagnosticarse como Trastorno Depresivo Mayor.
Si una mujer muestra síntomas depresivos durante el embarazo o dentro de las cuatro semanas posteriores al parto, se le puede diagnosticar depresión mayor que comienza alrededor del momento del nacimiento.
En la depresión posparto, las madres pueden sentirse aplastadas por el peso de sus bebés o sentirse vacías. También pueden sentirse desconectadas de sus bebés, lo que a menudo puede hacer que se sientan culpables y no disfruten de la maternidad. También puede ocurrir caminar constantemente llorando; Las mujeres pueden experimentar síntomas como fluctuaciones del estado de ánimo e incapacidad para disfrutar de la vida. Además de estos, también se presentan con mucha frecuencia síntomas conductuales como alejamiento de las personas, falta de autocuidado, pérdida de control, tendencia a pelear y no salir de casa.
¿QUÉ ES TRISTE EL EMBARAZO/MATERNIDAD?
Puede presentarse en forma de depresión leve, pesimismo, infelicidad, inestabilidad emocional, confusión, fatiga, intolerancia, apego a los familiares y llanto fácil y frecuente, que están dentro del rango normal observado en madres que acaba de dar a luz. Esta condición suele durar un máximo de 15 días y desaparece con apoyo social. Las principales causas de la tristeza por la maternidad incluyen factores como la preocupación por el proceso de parto y el bebé, y la conciencia de las responsabilidades que el papel de la maternidad conlleva para la mujer.
SÍNTOMAS EMOCIONALES
- Sentirse triste e infeliz
- Sentimiento de culpa e insuficiencia
- Sentimiento de inutilidad
- Disminución del interés y los deseos
- Incapacidad para disfrutar de la vida
- Llorar mucho o no poder llorar
- Estado de ánimo inestable
- Estar irritable (enfadarse fácilmente)
- Raza experimentar desgana en las manos
CAMBIO DE PENSAMIENTO
- Experimentar pensamientos de dañar al bebé y/o a usted mismo - Autocrítica
- Autoculparse
- Pensar que eres una mala madre
- Pensamientos confusos y sin aclarar
- Pensar que los demás te consideran inútil
SÍNTOMAS FÍSICOS
- Trastornos del sueño
- Trastornos de la alimentación
- Pérdida generalizada de energía
- Enlentecimiento o inquietud
- Sensación de irritabilidad/tensión
- Disminución de la libido y abstinencia de las relaciones sexuales.
¿QUÉ PUEDE CAUSAR LA DEPRESIÓN POSPARTO?
- Depresión durante el embarazo
- Acontecimientos vitales inesperados (muerte, etc.)
- Embarazo no planificado
- Embarazo temprano o tardío
- Matrimonio temprano o tardío/no deseado
- Problemas entre cónyuges (desconfianza, falta de comunicación, etc.)
- Historias de trauma sexual
- Tener muchos hijos
- Haber experimentado depresión en embarazos anteriores
- Haber tenido un embarazo de alto riesgo
- Parto prematuro, parto traumático
- Experiencias de embarazo y parto que terminan en pérdida.
- El bebé necesita cuidados intensivos.
- Aquellos que están tratando de afrontar otras dificultades en sus vidas. .- Apoyo social insuficiente.
- Desempleo de la mujer o de su marido -Separación infantil (situación de la madre al estar separada físicamente de su bebé)
TRATAMIENTO DE LA DEPRESIÓN POSNATAL
El tratamiento varía dependiendo de la gravedad y el tipo de los síntomas de la mujer. Puede ser necesario unirse a un grupo de apoyo, recibir terapia o tomar medicamentos para la depresión posparto para el tratamiento. El tratamiento hablado es muy importante en este período. proporciona desarrollo. La depresión que no se trata es peligrosa tanto para la madre como para el bebé.
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