Echemos un vistazo a las etapas por las que pasan los clientes para tener un proceso terapéutico productivo. Puedo decir muy claramente; Existen etapas para que la persona que decide buscar apoyo transforme esta decisión en una decisión internalizada.
La primera etapa; Poder decir necesito apoyo
Segunda etapa; decidir que quiero recibir apoyo
Tercera etapa; Tomar medidas y concertar una cita
Cuarta etapa; Llegar a una cita sin posponer, desistir o cancelar la cita.
Desconocemos el proceso hasta el momento. A veces, incluso acuden a nosotros después de concertar una cita y tras algunos aplazamientos o desistir, cuando el problema alcanza niveles insoportables.
La mayor resistencia que nos espera cuando el cliente acude a la cita es la respuesta a por qué la persona está ahí. Estoy muy triste porque... la frase en la que la persona llena este vacío en realidad nos muestra dónde se encuentra en términos de curación. Porque la respuesta que se suele dar es ésta. Estoy muy triste porque me trataron injustamente, me molestaron, fueron malas personas, yo soy la víctima, otros son responsables de lo que me pasó. En resumen; ¡¡Me enfermaron, tú también me curas!! La razón por la que estaba enfermo o infeliz era una fuente externa, ¡¡¡y la cura también es una fuente externa!!! Mientras no asumamos la responsabilidad de la situación en la que nos encontramos, no utilicemos nuestros propios recursos internos para resolver este problema y atribuyamos la responsabilidad a factores externos, estaremos entregando algo más junto con la responsabilidad. “PODER”.
Las personas que viven en el mundo tienen problemas comunes. No hay persona con un problema completamente diferente que nadie más haya experimentado. Sin embargo, mientras una persona puede sentirse molesta en una situación similar, otra puede recuperarse muy rápidamente en una situación mucho más grave. La principal diferencia aquí es la forma en que las personas interpretan el origen de la situación que experimentan. Si llamamos al primer grupo Grupo Propenso a la Depresión, sus perspectivas son las siguientes; Soy infeliz porque; Mi marido era malo, mi padre era malo, mi jefe era malo, el mercado era malo... Por eso estoy en esta situación, interpretan. Entonces las flechas siempre apuntan hacia afuera. En esa situación, la persona es completamente pasiva, en el papel de víctima. Sin embargo, como el problema está afuera, la solución siempre queda afuera. Al segundo grupo se le dio depresión. Llamémoslo Grupo No Teniente. Estas personas también culpan al principio a factores externos, pero luego hacen otra cosa. Vuelven las flechas hacia sí mismos; Sí, era una mala persona, pero lo traje a mi vida, no dije que no cuando debería haber dicho que no, no pude mantener mis límites, etc. Entonces empiezan a responsabilizarse de la situación. Pueden pasar de pasivo a activo con respecto al problema que están experimentando. Ahora tienen cosas que hacer, y cuando tienen cosas que hacer, no se deprimen, e incluso si lo hacen, pueden recuperarse fácilmente. Al salir del papel de víctima, pueden ganar control sobre sus vidas. Una persona que no es propensa a la depresión no es una persona que no se deprime. Cuando está en modo depresivo, se retira, reúne energía, se sacude y toma medidas para deshacerse de la situación.
Como resultado, si volvemos a las etapas de decisión que mencionamos al principio comienzo; La quinta etapa es salir del papel de víctima y estar preparado para asumir la responsabilidad de la situación.
¡Para que nadie pueda enfermar a nadie! El cáncer no puede, no puede quitarnos la alegría de vivir. Al mismo tiempo, otra persona no puede curarnos y crear un efecto de varita mágica si no hacemos un esfuerzo.
Nuestra nueva frase; Mis decisiones y comportamientos en mi vida pasada me hicieron infeliz, elijo cambiarlos y ser feliz, y estoy decidido a asumir la responsabilidad y esforzarme por ello.
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