¿Cuándo empiezan a salir los dientes?
Después del nacimiento, la boca y el paladar se crean para ser aptos para chupar leche. Los dientes comienzan a formarse por primera vez en el útero. Los dientes de leche empiezan a aparecer cuando el bebé tiene 6 meses. Hasta los 3 años, todos los dientes de leche aparecen en secuencia y todos aparecen en la boca. Así, el número de dientes de leche llega a 20. Esta salida ocurre en una secuencia. Los dientes de leche son más propensos al desgaste y a las caries debido a sus diferencias estructurales. Cuando se cumplen los 6 años llega el momento de los dientes permanentes, los dientes permanentes esperan el día en que salen en un saco dentro del hueso, como un niño en el vientre de la madre, a los 6 años comienzan los dientes de leche. para dar paso a los dientes permanentes, situación que continúa hasta la edad promedio de 13 años. Este periodo comprendido entre los 6 y los 13 años, en el que en la boca están presentes tanto los dientes de leche como los permanentes, se denomina periodo de dentición mixta. Durante este período, las caries existentes en los dientes de leche también afectan negativamente la salud de los dientes permanentes recién erupcionados.
¿Cuáles son los efectos de la nutrición en la salud bucal y dental?
Sabemos que nada puede sustituir a la leche materna en el desarrollo de los bebés. El alimento natural de los bebés es la leche materna. Ninguna fórmula contiene amor, sensibilidad, compasión o información sobre cómo evitar desastres y enfermedades como la leche materna, toda esta información proviene de la madre, es decir, de la leche materna, por lo que los bebés deben ser alimentados con leche materna al menos durante el primeros seis meses, así como el desarrollo de los dientes y la mandíbula, los tejidos blandos y alrededor de la boca, asegurará el normal desarrollo de las funciones musculares. En los casos en los que la leche materna sea insuficiente se deberá utilizar un biberón con tapón fisiológico.
Los bebés deben acostumbrarse a alimentarse con taza y cuchara a partir del año. La alimentación con biberón puede continuar hasta los 2 años como máximo. Hábitos como chuparse el dedo y usar chupete se pueden permitir hasta la edad de 2 a 2,5 años. Si existe el hábito de chuparse el dedo, se debe investigar el motivo y eliminar este hábito entre los 3 y 6 años. Los problemas respiratorios tienen un impacto negativo en el desarrollo de la mandíbula. Si se respira sólo por la boca y no por la nariz (esta situación se comprende mejor durante el sueño), definitivamente se debe consultar a un otorrinolaringólogo. .
La caries es la infección más común en las sociedades de todo el mundo. En definitiva, la caries comienza cuando restos de comida quedan en nuestros dientes después de comer y no se pueden eliminar. Los microorganismos residentes en nuestro entorno bucal se adhieren a los residuos de alimentos, se alimentan de ellos y comienzan a deteriorar los dientes. Esta situación continúa hasta que los residuos de alimentos sean eliminados del medio ambiente. Si la caries progresa, la pérdida de material en el diente aumenta y comienza el dolor, el proceso de empaste puede no ser suficiente y puede llevar a un tratamiento de conducto o incluso a la extracción del diente. La extracción precoz del diente de leche es una situación que no queremos y que afecta negativamente a la salud del diente permanente que sale de abajo. La nutrición es de gran importancia en la caries y su tratamiento. Especialmente los alimentos preparados no naturales y con aditivos tienen un mayor riesgo de provocar caries. A los microorganismos les gustan más estos alimentos, lo que aumenta su eficacia para provocar caries. Incluso si se olvida cepillarse los dientes después de comer alimentos naturales y no adulterados, el riesgo de caries es menor.
En términos de salud bucal y dental, es de gran importancia que los niños consuman los nutrientes necesitan en cada comida con regularidad y en cantidades suficientes. Para mantener la salud bucal y dental, se deben incluir en el desayuno alimentos como huevos, leche, queso y yogur, que tienen un alto valor nutricional y desempeñan un papel importante en el desarrollo de los dientes y en la protección de los dientes contra las caries. Además, se deben incluir frutas como como naranja, manzana, kiwi y frutas como repollo, coliflor y verdolaga, es necesario consumir pescado, pollo, carne y alimentos con caldo alternados con verduras de hoja verde. El queso, en particular, desempeña un papel importante a la hora de alcalinizar el ambiente ácido de la boca durante las comidas y en la limpieza de los dientes. Por tanto, en los casos en los que no se cepillan los dientes después del desayuno, comer queso al final tiene un gran efecto para proteger contra las caries. Además, en los casos en los que no se cepillan los dientes antes de acostarse por la noche, morder y comer una manzana evitará las caries al limpiar mecánicamente los dientes.
En las comidas principales; La nutrición estilo comida rápida también tiene efectos negativos sobre la salud bucal y dental. Aceleran la formación de caries en dientes de leche y permanentes. Externo A medida que avanza la caries, puede producirse decoloración de los dientes, dolor, mal aliento e incluso pérdida de dientes. Por tanto, se debe restringir el consumo de este tipo de alimentos, así como de bebidas ácidas. Chips, caramelos, chocolate, galletas, tartas, refrescos de cola, helados, etc. Se debe evitar estrictamente el consumo de alimentos en lugar de las comidas principales y en grandes cantidades. Especialmente los niños pueden acceder fácilmente a estos alimentos desde los comedores escolares durante el día. Sin embargo, en lugar de estos alimentos, es de gran importancia consumir alimentos como frutas, suero de leche, leche, pasas, orejones, avellanas y nueces, que tienen un alto contenido en vitaminas, proteínas y calcio y además contribuyen significativamente a la protección de los dientes. caries.
Diversos problemas de salud surgen como resultado de una nutrición poco saludable en la infancia. Estos problemas pueden causar problemas importantes en la salud bucal y dental. Especialmente lo que llamamos dieta uniforme; Alimentos como chocolate, galletas, bollería, bollería, dulces y bebidas carbonatadas no aportan ningún beneficio al desarrollo del niño. Por el contrario, la salud bucal y dental de los niños se ve afectada negativamente debido al alto contenido de azúcar de estos alimentos.
Si a nuestro hijo le encantan los snacks poco saludables y no puede renunciar a ellos, al menos debería reducir la cantidad y lavarse los dientes nada más consumirlos.
Recomendaciones a los padres para el cuidado bucal y dental de los niños
Revisiones periódicas del dentista, concienciación derivada de la relación del niño con el dentista y adquisición del hábito del cepillado Los dientes asegurarán la comodidad del niño en años posteriores. Si no hay ninguna situación anormal, el primer examen dental debe realizarse una vez hasta los 2 años. A partir de entonces, se realizan controles periódicos cada 6 meses.
¿Cuándo deben comenzar a cepillarse los dientes los niños?
Cuando el bebé tiene entre 6 y 8 meses, Cuando aparecen los primeros dientes en la boca, se debe comenzar con el cuidado bucal. Después del desayuno y antes de acostarse por la noche, será suficiente limpiar las superficies de masticación de los dientes humedeciendo una estopilla o gasa limpia con agua tibia. Puede comenzar a usar un cepillo de dientes solo después de que emerjan los dientes posteriores del niño (es decir, Es apropiado comenzar a una edad promedio de 2,5 a 3 años. Es muy difícil lograr que los niños en edad preescolar apliquen una técnica para cepillarse los dientes, sin embargo, este proceso se puede realizar con el apoyo de sus padres. Lo importante a esta edad es darle al niño el hábito de cepillarse los dientes. Cuando los niños se cepillan los dientes, a menudo lo hacen en las superficies visibles o de fácil acceso de los dientes. Sin embargo, para prevenir la caries es necesario limpiar mucho mejor las interfaces y las superficies de masticación de los dientes. Por este motivo, es bueno que los padres se controlen después del cepillado.
Sólo dos minutos de cepillado eficaz después del desayuno y antes de acostarse por la noche son suficientes. No hay que olvidar que, como todo buen hábito, el hábito de cepillarse los dientes debe adquirirse durante la infancia.
No se recomienda el uso de pasta de dientes en la infancia y en niños hasta la edad. de tres. El uso de pasta de dientes debe comenzar a partir de los tres años. Pero de 3 a 5 cm como se ve en los anuncios. No, una pasta del tamaño de un garbanzo tostado será suficiente para el cepillado. A la hora de empezar a utilizar pasta de dientes, se puede preferir cualquiera de las pastas de dientes. Lo importante es que al niño le guste y desee el sabor de la pasta elegida. No hay que olvidar que en el proceso de cepillado es más importante un cepillado eficaz que la pasta.
Se deben utilizar cepillos de dientes suaves y adecuados al tamaño de la boca del niño. Los cepillos duros no son adecuados porque erosionan los dientes. Así como no se puede barrer con una escoba vieja, tampoco se pueden cepillar los dientes con un cepillo viejo. Las cerdas del cepillo deben reemplazarse tan pronto como se desgasten (aproximadamente 6 meses)
¿Problemas a los que los padres deben prestar atención en el desarrollo de la mandíbula?
Es de gran importancia que la comida que se les da a los niños se coma mordiendo. Por ejemplo, en lugar de picar fruta o hacer puré de algunos alimentos, es necesario morder la fruta y comer carne y productos cárnicos directamente del hueso mordiéndose los dientes. Esto se debe a que nuestros dientes y mandíbula inferior y superior se desarrollan a medida que masticamos, es decir, a medida que los utilizamos. Este desarrollo es muy importante para el crecimiento sano del maxilar inferior y superior en la infancia, de esta forma todos los dientes permanentes ocupan este lugar en el maxilar. lur. De lo contrario, la mandíbula no puede desarrollarse completamente y alcanzar un tamaño suficiente, lo que puede causar problemas mayores, especialmente durante la erupción de las muelas del juicio, que pueden quedar enterradas y causar problemas mayores. Les deseo a todos sonrisas saludables y felices…
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