Embarazo y Psicología

Cuando se trata de preparación para el parto, lo primero que nos viene a la mente a todos es la preparación física y mental. Sin embargo, la preparación más importante es la preparación psicológica.

Como la psicología de la mujer embarazada en ocasiones puede afectar negativamente a todo el proceso de preparación física y mental, la preparación psicológica es una de las principales cuestiones a tener en cuenta, especialmente durante el embarazo. .

Algunos de ellos defienden que la preparación para el parto debe realizarse durante el embarazo e incluso cerca del nacimiento. Pero la verdadera preparación debería comenzar incluso antes del embarazo. Por ejemplo, a partir de la adolescencia, sería bueno que una niña joven no escuchara ni presenciara historias malas, negativas y negativas sobre el parto.

Es importante que la preparación psicológica comience antes del embarazo. Tipo de embarazo y parto;

• Depresión posparto

• Vínculo madre-hijo y primera relación de confianza

• Infancia y adolescencia

• Procesos conductuales y emocionales en la edad adulta

• Estructura de la personalidad

• La forma en que afrontamos la vida y los acontecimientos

• Todas nuestras relaciones

• La forma en que vive la humanidad

• Puede afectar a toda la vida humana. Por estas razones, también es muy importante.

• La embarazada y el futuro padre deben conocer su propio parto: sobre todo porque el propio parto de la mujer embarazada es el único parto. registrados directamente en sus registros corporales, resolviendo cualquier trauma relacionado con su propio nacimiento durante el embarazo. Además, la mujer embarazada necesita trabajar las historias traumáticas, dolorosas y malas sobre el parto de la madre, la abuela, la tía, la hermana e incluso las generaciones mayores. especialmente la generación femenina en la familia.

• Se debe reconsiderar la relación de la mujer embarazada especialmente con su madre y luego con otros miembros de la familia. Los problemas, si los hay, deben resolverse y basarse en la confianza. Las emociones acumuladas, los sentimientos no expresados ​​y no contados deben aclararse. Del mismo modo, se debe estudiar la relación de la mujer embarazada y su marido y resolver los problemas, si los hubiere, aunque sean menores.

• Se debe estudiar la autopercepción y el amor propio de la mujer embarazada. Antes de que sus ansiedades, si las hay, sobre el parto y el posparto se conviertan en miedo debe expresarse. El nacimiento es el proceso que abre la puerta a una nueva vida que cambiará tu vida. Es importante acostumbrarse a que la vida y los roles cambiarán y trabajar en la adaptación a la nueva vida.

• Se debe eliminar cualquier efecto negativo que le impida concentrarse en su bebé.

• Aunque el proceso de autoconocimiento continuará durante toda su vida, el embarazo es el momento de aclarar un poco más este proceso de reconocimiento.

• Se deben aclarar un poco más las expectativas de su hijo (incluido el género) y se deben estudiar la ansiedad y los miedos, si los hay. Cualquier cosa que altere el orden durante el embarazo puede provocar estrés. Los altibajos psicológicos son normales, pero cuando se vuelven más y más profundos, es un tema a considerar.

• La pérdida o enfermedad de un familiar en este período es una de los traumas más importantes. Se debe intentar no echárselo a la embarazada

• Aunque en nuestra cultura no se le da mucha importancia a la preparación psicológica de los padres, se sabe que afecta el estado psicológico de la la madre positiva/negativamente, y cuando nace el bebé, el padre tiene una gran influencia en el apego seguro. Por este motivo, se debe garantizar que el padre también desempeñe un papel en el cuidado del bebé, y se deben aclarar los problemas, inquietudes e interrogantes, si los hubiera, relacionados con este.

• La depresión posparto peraria, llamada depresión posparto, es un proceso frecuente que afecta gravemente a la madre y su concentración. Por tanto, este proceso, que afecta a la madre, también afecta al bebé y puede perjudicar el proceso de apego seguro, al que damos mayor importancia en la infancia.

• El proceso de preparación psicológica para el parto puede comenzar antes o después del embarazo, y más comúnmente 2-3 meses antes del nacimiento. Al centrarse en las necesidades físicas y económicas del bebé, la madre y el futuro padre pueden dejar este proceso de preparación psicológica básica en un segundo plano. Lo peor de todo es que puede lanzarlo e ignorarlo por miedo a la confrontación. Incluso para todo tipo de problemas que parecen pasajeros, el período de embarazo es uno de los momentos más adecuados e importantes.

El apoyo de expertos durante este proceso puede afectar positivamente a usted y a su bebé tanto durante el embarazo como durante el período posparto.

Para quienes tendrán su primer hijo, una previsión Aunque expresa una oscuridad más apasionante porque no es una enfermedad, el segundo y el tercero… también significan una nueva vida, un nuevo aliento, una nueva responsabilidad y felicidad para las familias que tendrán a su hijo en brazos. Ahora tu vida nunca volverá a ser la misma que antes. Deseo que sea mucho más bonito, mucho más divertido…

Exp. Clínica. PD. Cansu DÜLGER

_{Leer: 0}