Con la Asesoría Nutricional Individual pretendemos protegerte de las consecuencias de una nutrición insuficiente, desequilibrada y poco saludable y crear contigo un programa de nutrición "ESPECIAL" determinando tus características.
La salud la define el Sistema Mundial de la Salud Organización (OMS). ; Se define como "un estado de completo bienestar físico, mental y espiritual". La importancia de una alimentación saludable para proteger y mejorar la salud ha sido comprobada por numerosos estudios.
Para mantener la salud y aumentar la calidad de vida. Es necesario hacer de la alimentación saludable un estilo de vida.
Hay muchos factores que afectan la salud humana. Estos se clasifican en factores genéticos y ambientales.
Mientras que los factores genéticos son factores que Provienen de la familia, los factores ambientales son los factores que experimentamos. Las condiciones ambientales y nuestro estilo de vida.
. Entre los factores ambientales, el factor más importante que afecta nuestra salud es nuestra alimentación.
Nuestra alimentación no solo afecta nuestro rendimiento. , bienestar, psicología y peso corporal,
también afecta a nuestro riesgo genético. También reduce o
aumenta nuestro riesgo de contraer algunas enfermedades crónicas. Comiendo adecuadamente, también minimizamos el riesgo de muerte prematura. que puede ocurrir debido a enfermedades crónicas.
Una nutrición saludable debe mantenerse en cada momento de la vida. es una acción. Comer no se trata sólo de llenar el estómago. Es un fenómeno fisiológico, psicológico y social. Vivir feliz y saludablemente sin alejarnos de los gustos de la vida y consumir cualquier alimento que queramos sólo se puede conseguir conociendo muy bien los principios de una nutrición saludable.
Las necesidades energéticas y nutricionales diarias de cada individuo son diferentes. Aunque los principios de una nutrición saludable son similares para individuos del mismo grupo de edad
, el programa de nutrición del individuo debe ser específico para él/ella.
Debido a que la edad, el sexo, el peso corporal, la estructura corporal, el estado de la enfermedad, hallazgos de sangre, situación económica,
br /> Muchos factores, como el entorno en el que uno vive y trabaja, los tipos de alimentos a los que puede acceder y los hábitos alimentarios, afectan el estado nutricional de una persona y crean una nutrición personal
br /> br /> programa teniendo en cuenta todos estos factores. Debe utilizarse.
No hay que olvidar que existe un programa de nutrición "PERSONALIZADO" para cada grupo de edad, cada condición fisiológica y lo más importante, cada individuo. Así como cada individuo es único y especial, los programas de nutrición y dietas deben ser ESPECIALES, hay que conocer sus características. Aprender a comer sano
y convertirlo en un estilo de vida sólo se puede lograr mediante reuniones individuales con un dietista/especialista en nutrición y dietética.
Nuestro objetivo es; Con la Asesoría de Nutrición Individual pretendemos protegerte de las consecuencias de una alimentación inadecuada, desequilibrada y poco saludable y crear un programa de nutrición "ESPECIAL PARA TI" determinando tus características.
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