En general, el mundo en el que vivimos tiene muchos problemas estructurales y administrativos. Sí, la infelicidad humana no es independiente del entorno, el mundo y las relaciones en las que vivimos, al contrario, está muy relacionada con ellos. Sí, otro mundo es posible y tal vez se eliminen la mayoría de las ansiedades y la infelicidad que sentimos en ese mundo. Todos tenemos cosas que hacer y nuestra parte para hacer del mundo en el que vivimos un lugar mejor. El hecho de que luches por un mundo mejor del lado del bien y de lo correcto no es algo que impida y excluya lo que necesitas hacer por ti mismo personalmente: también necesitamos bienestar para poder amar, trabajar y luchar por nuestros objetivos.
Por ejemplo, para mí. Según usted, tener un trabajo u ocupación que le parezca significativo en la vida tiene un valor incalculable. Estar en un estado de infelicidad constante al centrarse en lo que No tener provoca que no te des cuenta de muchos de los valores que tienes. La mayoría de la gente acepta asumir el papel de víctima. Simplemente piensa que el mundo es más injusto con él. Este es un papel reconfortante la mayor parte del tiempo, porque también te protege de ser el autor de tus acciones y de asumir responsabilidades. También le impide realizar sus propios potenciales y hacer algo para cambiar su vida. La persona que desempeña el papel de víctima se siente constantemente en deuda con el mundo y con todos. A menudo siente envidia. Aunque la ira es una emoción natural y a veces necesaria, aferrarse a ella todo el tiempo es destructivo, dañino e inútil para la persona.
Por ejemplo, lo que más me importa es el significado de la vida.< br /> ¿Cuál es tu comportamiento individual más importante?
* ejercicio
* sueño adecuado
* alimentación saludable
* relaciones sociales solidarias
* tener una ocupación en cuál encuentra significado
* estar en la naturaleza
* hacer un pasatiempo favorito
* vivir con una mascota
* cultivar plantas
* darse cuenta de lo que tienen y compartir de felicidad
* no jugar el papel de víctima< br /> * meditar
* luchar por un mundo y un medio ambiente mejores
* recibir terapia cuando sea necesario
Leer: 0
