¿Qué es una hernia de disco?

Los discos ubicados entre las vértebras actúan como amortiguadores entre las vértebras de la espalda y sostienen la parte superior de nuestro cuerpo. También tiene efectos importantes sobre nuestra capacidad de movernos ampliamente. Si la estructura de un disco se altera, cambia su ubicación o crea presión sobre la médula espinal, definimos esta situación como hernia de disco. Estimados pacientes, en este artículo les contaré lo que necesitan saber sobre la hernia de disco. ¿Cuáles son los síntomas de una hernia de disco?, ¿cómo se trata una hernia de disco?, ¿qué es bueno para una hernia de disco? Mientras respondo preguntas como estas, también brindaré información importante sobre las formas de prevenir la hernia de disco en este proceso.

Tenga cuidado: los estudios muestran que aproximadamente el 4 % del dolor lumbar es un síntoma de una hernia de disco. Por este motivo, las personas con dolor de espalda deben valorar otras posibilidades antes de sospechar de una hernia discal y acudir a un especialista en consecuencia. En definitiva, no todo dolor de espalda es una hernia de disco.

¿Cuáles son los síntomas de una hernia de disco?

Los síntomas comunes de una hernia de disco incluyen dolor lumbar, pero en los casos en que el dolor lumbar se acompaña de otros síntomas, mencionaré a continuación se debe buscar la opinión de un experto.

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Si tuviera que hablar de los síntomas comunes de una hernia de disco;

 

Dolor lumbar: Es posible que los síntomas de dolor lumbar no siempre se observen en una hernia de disco, pero la descripción general de los pacientes que experimentan dolor debido a una hernia Es que este dolor es en forma de pulsaciones.

Dolor en una o ambas piernas: El dolor en las piernas causado por una hernia de disco es más severo y desafiante que el dolor lumbar. El dolor que se irradia a lo largo del nervio ciático grande en la parte posterior de la pierna indica una hernia de disco.

Entumecimiento, pérdida de sensación y hormigueo en los pies: Puede producirse entumecimiento y pérdida de sensación en los pies y piernas como consecuencia de la hernia discal que provoca una presión discal en los nervios.

Fatiga fácil: la dificultad para caminar durante largos períodos de tiempo y el aumento del deseo de sentarse después de caminatas de más de 500 metros deben examinarse como síntomas de una hernia de disco.

Incontinencia urinaria, incontinencia fecal. Incontinencia:Una hernia de disco puede provocar trastornos en el funcionamiento de los músculos de la vejiga.

Impotencia en hombres: Las disfunciones sexuales pueden considerarse como síntoma de hernia discal en algunos casos.

Además, síntomas como pérdida de fuerza en las piernas y pérdida del equilibrio al moverse pueden indicar una hernia de disco.

 

¿Cómo se trata una hernia de disco?

 

Estimados pacientes, la cirugía es el último método de tratamiento en el Tratamiento de la hernia discal. Si una hernia de disco se diagnostica en una etapa temprana, es posible mantener el proceso bajo un cómodo control con algunos cambios en la rutina diaria de la persona y tratamientos de apoyo.

 

Tratamiento inicial de la hernia de disco

 

Las personas con problemas de hernia de disco diagnosticados tempranamente deben tomar varias precauciones en sus vidas. Me gustaría hablar de estas medidas con cierto detalle.

 

• Las personas con una hernia de disco definitivamente no deben levantar objetos pesados.

• Es muy importante que los pacientes no se inclinen hacia delante ni hacia los lados, así como evitar movimientos bruscos.

• Utilizar un soporte para la cintura y realizar caminatas cortas cada 20 minutos en situaciones en las que se requiere estar sentado durante largos periodos de tiempo son muy efectivos en cuanto a la progresión de la hernia.

• Deben evitarse los movimientos de alcance hacia arriba o hacia los lados.

• Evitar el estrés también es importante en términos de hernia de disco .

 

Preste atención: Mis queridos pacientes, a las personas con problemas de hernia de disco lumbar se les recomienda acostarse en suelo duro. Sin embargo, esta es una información bastante errónea. Los pacientes con hernia de disco deben dormir en una cama ortopédica.

 

Tratamiento de la hernia de disco progresiva La planificación del tratamiento se realiza para detener la progresión del problema utilizando diferentes métodos. Estimados pacientes, la cirugía siempre se considera la última opción en el tratamiento de la hernia de disco. Cirugía para hernia de disco Edavi tiene un porcentaje bajo del 2-3% en comparación con otros métodos de tratamiento. Por esta razón, no debes considerar la cirugía como la primera opción cuando tienes un problema de hernia discal.

 

Tratamiento con medicamentos 

 

En el tratamiento de la hernia de disco se utilizan medicamentos para mejorar la salud de la persona. calidad de vida. Es posible que las personas con problemas de hernia discal progresiva tengan una vida más cómoda con relajantes musculares, analgésicos y medicamentos que solucionarán este problema si hay inflamación en la zona. Sin embargo, en casos avanzados de hernia discal, especialmente si hay pérdida de movimiento; Se debe controlar el progreso con tratamientos adicionales como fisioterapia e inyecciones, y la persona debe realizar cambios significativos en su estilo de vida que alivien la zona de la cintura.

 

Fisioterapia

 

Si las molestias continúan y progresan después de la medicación y el reposo en el tratamiento de hernia de disco Se debe evaluar la elección de la fisioterapia. Es muy importante que la persona siga todas las recomendaciones de estos tratamientos, que deben ser realizados por fisioterapeutas. Es importante recordar que la cantidad de dolor puede aumentar en los primeros días de tratamiento, pero los efectos del tratamiento aparecerán en los siguientes periodos. Dentro del ámbito de la fisioterapia, también puede ser necesario un tratamiento llamado nucleoplastia, que se basa en administrar ondas de radiofrecuencia a la hernia discal a través de una aguja.

 

Inyección

 

Las aplicaciones de inyección reducen los efectos de la hernia de disco y brindan alivio al área y eliminar la inflamación, si la hubiera, siendo preferibles para su eliminación.

 

Cirugía

 

A pesar de todos los tratamientos, la disminución de la calidad de vida de la persona continúa, causando adelgazamiento de las piernas y graves Si se presentan problemas avanzados como pérdida de fuerza o la posibilidad de que la persona quede postrada en cama, se puede considerar la cirugía para el tratamiento de la hernia discal.

 

Tenga cuidado: una hernia de disco no es un problema que deba solucionarse mediante cirugía. La cirugía debe considerarse como un último recurso y debe realizarse en el punto en el que se determina que no es necesario realizar ninguna intervención real. debería.

 

¿Qué es bueno para la hernia lumbar?

 

Estimados pacientes, una de las preguntas que escucho frecuentemente de ustedes es "¿qué es bueno para la hernia de disco?" Quiero responder la pregunta en este artículo. Si tienes un problema de hernia discal y quieres evitar que este problema avance, debes tener cuidado de seguir los consejos que te doy.

 

• Evita dormir boca abajo.

• Si vas a conducir largas distancias o vas a sentarte, elige un soporte lumbar.

• Tenga cuidado de realizar ejercicios que fortalezcan la zona de la cintura.

• Si tiene sobrepeso, pierda peso para reducir el peso sobre la columna.

• Reducir el consumo de tabaco y alcohol. Intente dejar de fumar por completo.

• No olvides agacharte en lugar de estirarte hacia adelante, hacia los lados y hacia atrás.

• Cuando es necesario levantar pesas desde el suelo, doble las rodillas, agáchese y transfiera el peso a las rodillas.

• Si trabaja en una oficina, realice caminatas de 1 a 2 minutos a intervalos de 20 minutos.

• Si tienes un trabajo que requiere fuerza muscular, no olvides descansar la espalda, realiza los movimientos de carga de la forma que te recomendé anteriormente.

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