El psicodrama es una rama de la ciencia que examina y organiza nuestras "relaciones y emociones ".
Nacer y vivir en una familia. Allá vamos. Luego vamos a la escuela y comenzamos la vida laboral. Nos casamos y comenzamos una nueva familia. Pasamos de uno de estos grupos a otro a lo largo de nuestra vida.
Establecemos relaciones con nuestros familiares, compañeros de escuela y colegas. Algunas de nuestras relaciones van bien. Pero algunos de ellos siempre terminan en decepción, por mucho que lo intentemos.
A veces, encontramos la solución a los problemas que experimentamos en algunos de estos grupos al salir de ese grupo. Por ejemplo, cambiamos de trabajo. Pero no podemos cambiar nuestra familia. A veces cambiamos de trabajo, pero volvemos a experimentar las mismas cosas en el nuevo lugar de trabajo. No podemos cambiar lo que nos pasó.
Por ejemplo, Aleyna trabaja con un equipo de cinco personas en el trabajo. Pero Aleyna se queja de su carga de trabajo. Considera irresponsables a sus compañeros. Por ello, pidió a su gerente un cambio de departamento. Aleyna espera que su carga de trabajo disminuya cuando se una a un nuevo equipo. Después de unos meses con el nuevo equipo, Aleyna comenzó a quejarse nuevamente de su carga de trabajo. Aleyna quiere deshacerse de esta situación que se repite constantemente y que nunca termina. ¿Será posible que Aleyna cambie esta situación?
Sí, es posible. Con el psicodrama tienes la oportunidad de ver, comprender y realizar cambios en los problemas relacionados con nuestras relaciones recurrentes y no resueltas dentro de todos estos grupos en los que estamos involucrados a lo largo de nuestra vida (familia, escuela, trabajo, matrimonio) y nuestras emociones resultantes.
Aleyna necesita examinar sus propias actitudes que subyacen a su responsabilidad en el departamento de nuevos negocios. Las situaciones en las que nos encontramos no nos suceden por casualidad, como la de Aleyna. Generalmente la misma situación se repite con otros grupos en los que estamos involucrados en nuestra vida (familia, escuela, trabajo, matrimonio). Sólo si podemos ver el panorama completo, podremos crear una salida.
Para ver el panorama completoSerá un espejo para que veamos la situación en la que nos encontramos, donde podamos vernos a nosotros mismos, donde podamos obtener retroalimentación objetiva. Necesitamos ser parte de un grupo confiable que pueda compartir sus experiencias comunes con nosotros. Los grupos que tienen las características que he mencionado son “Terapias de grupo con método de psicodrama”.
Con el psicodrama se combinan experiencias pasadas, experiencias actuales e incluso situaciones que pueden ocurrir en el futuro. representada en el escenario. El escenario es un espacio libre. Consiste en el lugar elegido por el individuo que intenta reanimar, las herramientas y las personas que elige. Así, la escena hace visible y tangible cómo ese individuo percibe la situación. Una vez que la situación se vuelve concreta, revive a través de los ojos de todas las partes e individuos que la integran. Cuando pensamos dentro de nuestra propia mente, evaluamos la situación desde una perspectiva unilateral. Ahora tienes la oportunidad de ver la situación en la que nos encontramos desde diferentes perspectivas, tomando el lugar de todas las partes e individuos en el escenario. Así, tu percepción se expande. El individuo que sube al escenario alcanza un nivel de conocimiento más allá de lo que su propia mente percibe. Ella ve toda la situación.
Por ejemplo, cuando Aleyna retrata la situación en el trabajo en el escenario, tiene la oportunidad de ver cómo establece relaciones con la gente en el trabajo. Al observar la situación a través de los ojos de sus compañeros de trabajo, puede captar pistas sobre cómo le queda la carga de trabajo. Puede encontrar una solución a su situación probando diferentes opciones que no ha probado antes.
Grupos de psicodrama que dirige:
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Dirige estudios grupales destinados a reducir el sentimiento de estigma y ataques con pacientes bipolares y dice , "Los humanos existen en el grupo". Dio su tesis en 2008.
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En 2012, escribió una segunda tesis sobre "Asistencia de terapia de grupo psicodramática en el primer paso hacia una nueva vida" en la institución de acogida para mujeres.
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Dirigió grupos de juego orientados al psicodrama que apoyan los procesos de crecimiento de niños de entre 6 y 10 años.
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Durante el tiempo que trabajó en el distrito de Bodrum, trabajó como director de grupo orientado al psicodrama para dejar la adicción al alcohol y al juego y prevenir recaídas.
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Trastorno de ansiedad (trastorno de pánico, trastorno de ansiedad social) durante más de seis años. Realiza grupos de psicodrama con pacientes con timidez, TOC, trastorno de ansiedad generalizada, hipocondría, trastorno de somatización) con el objetivo de reducir la ansiedad.
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Gestiona grupos de psicoterapia con estudiantes de secundaria para el examen universitario con el objetivo de reducir la ansiedad ante los exámenes.
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Él y su amigo el psicólogo Özlem Demir gestionaron grupos de psicodrama, que se organizaron para ayudar a los familiares de pacientes que padecían enfermedades psicóticas, como coterapeutas.
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