Antes de pasar a la psicología posparto, echemos un vistazo al significado de la palabra. La palabra posparto es una de las palabras más utilizadas en nuestro idioma. El posparto pasó del idioma griego al turco. Según TDK, el significado de la palabra puerperal es el siguiente: significa mujer que acaba de dar a luz. El período posparto, también conocido en la literatura como "tristeza de la maternidad", es un período difícil. En ocasiones también incluye un proceso de duelo. La transición a una nueva vida significa dejar atrás la vieja. A veces el puerperio es una pérdida de sentido. En todos estos procesos, el cuerpo intenta repararse, las hormonas bailan.
No es fácil criar a un bebé en su interior y primero romper con él y luego reunirse con él. El nacimiento es en realidad una experiencia de separación. Para poder sacar a relucir lo que has cultivado en tu interior, primero debes separarlo del interior. Como las separaciones son necesarias para el reencuentro..
Donde hay separación, siempre hay tristeza. Aunque el nacimiento sea un reencuentro, es un proceso en el que la madre deja el embarazo, se separa del bebé que lleva, deja su antigua vida, deja sus rutinas. La reacción de cada mujer ante esta aventura de separación será diferente. Por esta razón, es muy importante abrazar la tristeza de la nueva madre y abrir espacio para comprender sus sentimientos.
Especialmente en nuestra cultura, la mujer posparto no se queda sola, hay muchas personas a su alrededor en casa para apoyarla. La "privacidad" es vital para la madre que intenta adaptarse a su nueva vida por aquí. Necesitamos considerar su privacidad en todos los ámbitos. Es importante mantenerse alejado de muchas cosas, incluso si son buenas para nosotros, sin su aprobación y sin pedirle consentimiento.
La mayoría de las medidas tomadas para apoyar el posparto pueden en realidad ser un desafío para la nueva madre. Por este motivo, es necesario pensar mucho sobre muchas cosas.
El apoyo más importante que podemos brindar a una mujer posparto es facilitarle el trabajo, no cuidar al bebé. Hacer las tareas diarias, preparar la comida, tal vez ordenar la casa. Deberíamos guardarlo para nosotros mismos. Cada comentario que hacemos sobre el bebé, bueno o malo, puede ser perjudicial para la nueva madre.
Estimados padres
¿Somos suficientes? Cada vez que pienses, debes saber que lo que le importa a un niño es el “amor incondicional”.
¿Cómo debo comportarme? Cada vez que pienses, recuerda que alguna vez fuiste un niño.
¿Cómo lo sabré? Confía en la información de tu cuerpo cada minuto que pienses.
Tienes la información que necesitas. Recuerda que ya cruzaste el camino de tener un hijo hoy, e incluso cruzaste ese camino cuando eras niño.
Recuerda tus propias heridas, tu propio pasado. La información real está ahí. Recuerda cómo quieres ser amado, qué necesitas. Primero, ves al niño en tu pasado, conoce y recuerda que lo que has crecido en tu cuerpo será sanado hoy.
Prepárate para amar incondicionalmente. Prepárate para amar a un ser vivo con compasión, calidez y aceptación, hoy y en el futuro. Piénsalo con deseo, preguntándote quién será, preguntándote qué le gustará y qué no le gustará. No diseñes... No lo diseñes por ti mismo. Sólo deseo. Este deseo y curiosidad pasarán de su cuerpo a su bebé. Llena tu corazón con tu amor por él. Sabiendo que este amor llegará a ti. Por favor invierte en tu cuerpo. Cada inversión saludable que haga en su cuerpo será curativa para su bebé. Y pregúntale. Asegúrese de preguntarle qué quiere, qué tipo de nacimiento quiere. Este es su cumpleaños, este será su cumpleaños..
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