La necesidad de amar/ser amado, LA HISTORIA DEL MENSAJE DE CONTACTO Y LOS SUAVES CÁLIDOS
''A las personas que no tienen suficiente contacto se les encoge la médula espinal''
Proverbio británico
Todos los seres vivos Los seres vivos necesitan amar y ser amados. La mejor manera de demostrarlo es haciendo contacto. Lo que aquí se menciona no es necesariamente la existencia de un contacto físico. La necesidad de mensaje de contacto es un concepto que incluye el hambre de ser tocado. Las personas pueden satisfacer su hambre de tacto a través de sus 5 sentidos. Es como una linda palabra, un lindo olor, un abrazo sincero. Todas las personas quieren saciar su hambre de tacto, si no pueden, intentan reflejarlo de otra manera. Aunque no me gusta generalizar, la mayoría de las veces, meterse las manos en los bolsillos, atar los brazos, usar rosarios, fumar y expresiones corporales similares pueden darnos pistas de que hay necesidades insatisfechas en alguna parte. En un estudio realizado con bebés gemelos alojados en instituciones de servicios sociales, se ha demostrado científicamente que los niños que son menos tocados tienen un 17 por ciento menos de éxito académico, menos asertividad, baja confianza en sí mismos, inmunidad débil y mayores problemas de infección del tracto respiratorio en comparación con sus otros hermanos. Este trabajo es muy valioso e importante. Nos ha mostrado lo importante que es tanto en nuestro acercamiento a los niños como padres como en la interacción con otras personas con las que nos relacionamos. En este punto los mensajes de contacto tienen un lugar muy importante en nuestras relaciones. Y es tan importante que a menudo nos conformamos con las negativas en lugar de ninguna. A este respecto, conviene recordar la frase de Rollo May, uno de los psicoterapeutas existenciales más famosos del mundo, de que "lo opuesto al amor no es el odio, sino la indiferencia". Con este enfoque, es un poco más fácil intentar comprender la mentalidad de "amar o vencer" de la mayoría de las mujeres que son objeto de violencia por parte de sus cónyuges. Una de las razones de esto es que la mujer puede haber visto esto de su propio padre en su infancia, y puede que no sea tan desastroso en su mundo como en el mundo del otro, o puede que inconscientemente haya estado destinada a completar su vida. vida con su pareja, que no pudo completar con su padre, o tal vez de alguna manera satisfaga su hambre de mensaje de contacto. ir. Pero podemos pensar en las formas diferentes y hermosas en que se puede realizar este contacto y en cómo podemos tocar a nuestros seres queridos. Deshagámonos de los estereotipos de que mostrar amor crea debilidad o dar demasiado amor crea ingratitud. En lugar de lidiar con tácticas, mostremos persistentemente nuestro amor en su forma más natural y pura. Especialmente durante la pandemia que vivimos desde hace mucho tiempo, la mayoría de nosotros hemos experimentado cuánto nos faltan mensajes de contacto y cuánto extrañamos abrazar, besar y tocar libremente. Esta es sólo una de las muchas enseñanzas que la pandemia tiene para ofrecer. Me gustaría compartir contigo la fábula de Claude Steiner para comprender la importancia y el significado de este tema. Después de leer este cuento, puedes comenzar a distribuir tanto este cuento como tus refrescos calientes. El cuento comienza así:
Había una vez una pareja feliz llamada Tim y Maggie que vivían con sus hijos, John y Lucy. Para entender lo felices que eran, veamos qué tipo de vida vivían...
En aquellos días felices, a todos les regalaban una pequeña bolsa blanda cuando nacían. Cualquiera que meta la mano en esta bolsa siempre podrá sacar un Warm Soft. Los Hot Softs eran muy populares porque cada vez que alguien recibía un Hot Soft, se sentía muy cálido y feliz.
Era muy fácil conseguir Hot Softs en aquellos días. Cuando alguien quisiera, podría acercarse a ti y decirte: “Quiero un Softbol calentito”. En ese momento, sacarías una bolsa blanda del tamaño de la mano de un niño y te la darías. Tan pronto como veía la suave luz del sol, sonreía y se convertía en un Warm Soft grande y peludo. Cuando pones Warm Soft en la cabeza, el hombro o el regazo de alguien, se enrolla y se derrite en su piel, haciéndolo sentir muy bien. La gente siempre se ha pedido Hot Fluffs entre sí y, dado que todos los obtienen gratis, encontrarlos cuando los solicitan no fue un problema. Había muchos Softs dando vueltas y todos estaban muy felices, siempre se sentían cálidos y felices. Una y otra vez, llegaba a esta feliz ciudad una bruja que estaba haciendo pociones y ungüentos mágicos para los enfermos, y ella estaba muy enojada por eso porque todos estaban tan felices y sintiéndose bien que nadie podía usar sus pociones y ungüentos mágicos. él no lo estaba tomando. La bruja era muy inteligente e ideó un plan muy traicionero. Una buena mañana, mientras Maggie jugaba con su hija, la bruja se acercó silenciosamente a Tim y le susurró al oído: "Tim, mira todas esas pelusas que Maggie le dio a Lucy. ¡Sabes, si sigue dando así, todo terminará y no tendrás más!” Tim estaba sorprendido. Se giró y le preguntó a la bruja: "¿Quieres decir que no tendremos Hot Fuzzy en nuestro bolso cada vez que nos acostemos?" La bruja respondió: “No, ciertamente no lo será, una vez que termine, será el fin. Nunca lo volverás a tener”. Después de decir eso, se fue volando en su escoba, riendo y riendo todo el camino. Tim se tomó esto en serio y empezó a prestarle atención cada vez que Maggie le daba un Warm Soft. Estaba muy preocupado porque amaba los Hot Softs de Maggie y no quería renunciar a ellos. No creía que estuviera nada bien que Maggie gastara todos sus Warm Fuzzies en niños y otras personas. Ahora Tim comenzó a quejarse y hacer pucheros cuando vio a Maggie dándole a alguien Warm Fuzzies. Y como Maggie amaba tanto a Tim, dejó de darles Hot Fuzzies a otras personas como solía hacerlo y guardó la mayor parte para Tim. Los otros niños los siguieron y se convencieron de que estaba mal darle Hot Soft a cualquiera que lo pidiera. También empezaron a tener mucho cuidado. Siguieron muy de cerca a sus padres, y cuando se dieron cuenta de que estaban dando demasiado Warm Soft a los demás, se pusieron celosos y se quejaron, y a veces incluso estallaron en berrinches. Aunque encontraban un Hot Soft cada vez que revisaban sus bolsos, comenzaron a sentirse culpables cuando se lo daban a alguien, por lo que comenzaron a mirar menos sus bolsos y se volvieron más tacaños al respecto. Antes de la Bruja, la gente se reunía en grupos de tres, cuatro o cinco, sin prestar atención a quién le daba Hot Soft a quién. Después de la llegada de la bruja, la gente comenzó a aparearse y a separar todos sus Warm Softs en privado. La gente se preocupaba cuando se olvidaban de tener cuidado y le daban Hot Softs a cualquiera, porque sabían que alguien probablemente se ofendería al compartir Hot Softs. La gente empezó a dar cada vez menos Warm Soft y se sentía menos feliz y cálida. ellos configuraron. Comenzaron a retorcerse de dolor y, a veces, incluso murieron por la ausencia de Warm Soft. La gente se sentía cada vez peor y acudían cada vez más a la bruja para comprarle pociones y ungüentos mágicos, aunque no parecían funcionar muy bien.
La situación se estaba poniendo realmente desesperada. La bruja malvada que estaba viendo todo esto en realidad no quería que la gente muriera porque los muertos no podrían obtener sus pociones y ungüentos mágicos, así que ideó un nuevo plan. A todos se les dio una bolsa muy similar a la Fluffy Bag gratis, excepto que la Soft Bag estaba caliente, esta está fría. Había Cold Thorns en la bolsa de la bruja. Estas Espinas Frías no hacían que la gente se sintiera feliz y cálida; en cambio, en realidad hizo que la gente sintiera frío y enojo. Pero Cold Thorns era mejor que nada, ya que evitaba que la espalda de la gente doliera y se retorciera. Entonces, a partir de ese día, cuando a alguien le piden un Hot Soft, aquellos preocupados por quedarse sin su bolso dirán: "No puedo darte un Hot Soft, pero ¿te gustaría un Cold Thorn en su lugar?". estaba preguntando. A veces, cuando las personas caminan una hacia la otra, piensan que tal vez esta vez pueda conseguir un Hot Soft, pero uno de ellos cambia de opinión y en su lugar me da Cold Thorns. Entonces, como resultado, la gente ya no muere, sino que, de hecho, muchas personas estaban infelices y sentían mucho frío y enojo. Desde la llegada de la bruja, la situación se ha vuelto muy complicada porque cada vez quedaban menos Hot Fuzz y los Hot Soft, que eran libres como el aire, se volvieron extremadamente valiosos. Esto hizo que la gente hiciera todo tipo de cosas para conseguir Hot Softs. Las personas que no podían encontrar una pareja generosa tenían que trabajar muchas horas para ganar mucho dinero y comprar Warm Softs. Algunas personas se han vuelto “populares” y tienen muchos Hot Softs sin tener que devolverlos. Más tarde, estas personas vendieron sus Hot Softs a personas “impopulares” para que ellos también sintieran que valía la pena vivir la vida. Pero con el tiempo sucedió algo más: algunas personas tomaron esos Cold Spikes (ubicuos y disponibles gratuitamente) y los cubrieron de blanco y esponjosos, por lo que casi eran Parecían Hot Softs. Estos Hot Softs falsos eran en realidad Plastic Softs y causaron aún más problemas. Por ejemplo, dos o más personas se reunirían y se regalarían Plastic Softs. Esperaban sentirse mejor, pero en cambio se sintieron peor. La gente se confundió mucho, por alguna razón no se dieron cuenta de que estaban sintiendo frío y enojo debido a Plastic Softs.
Así que la situación era muy, muy sombría y todo comenzó cuando la bruja llegó y convenció a la gente de que cuando inesperadamente miraran en sus bolsas Warm Soft, nunca más encontrarían Softer.
Y después de un rato, este sentimiento infeliz. Una mujer joven con grandes caderas cayó al suelo. No parecía haber oído nada sobre la bruja y no parecía preocuparse de que se acabaran los Hot Softs. Los dio gratis, incluso cuando no los quiso. La gente la llamaba la Mujer del Gran Trasero, y no les agradaba mucho, porque les estaba inculcando a los niños la idea de que no debían preocuparse porque se les acabaran los Hot Softs. A los niños les gustó mucho porque se sentían muy bien con él y empezaron a seguir su camino dándole Warm Soft cuando querían. Esto preocupó mucho a los adultos y aprobaron una legislación para proteger a los niños del consumo de su reserva de papas fritas. La ley tipificó como delito la entrega imprudente y sin permiso de Hot Soft. Pero la mayoría de los niños permanecieron indiferentes ante esto; A pesar de la ley, continuaron brindando Hot Soft cuando y cuando se les pidió. Había demasiados adultos y demasiados niños, por lo que tal vez los niños tomarían caminos separados.
Con referencia a este cuento, podemos comparar los mensajes de contacto que mencioné y que necesitamos con estos cálidos y suaves. ¿Los adultos que empiezan a pensar lo mismo que la bruja empiezan a repartir los softs calientes otra vez? Aquí está la respuesta a esta pregunta nosotros mismos. Todos tenemos innumerables melosidades calientes en nuestro bolso e innumerables formas de distribuirlas. Además, ¿por qué nos cuesta tanto dar estos refrescos calientes, que se pueden dar sin ninguna compensación monetaria? Sea sincero en sus respuestas a sí mismo y trate de captar la lógica de sus respuestas. Puedes hacer esto así:
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