orinar

¿QUÉ ES LA INCONTINENCIA URINARIA?

La incontinencia urinaria significa pérdida involuntaria de orina y pérdida del control de la vejiga. Es más común en mujeres que en hombres y afecta negativamente a la vida diaria. La frecuencia y gravedad de la incontinencia urinaria varía de persona a persona, a veces puede ser en forma de gotas después de un esfuerzo excesivo, y a veces puede ser en forma de compresión repentina y no poder llegar al baño y toda la orina se descargado. Puede haber muchas razones para la incontinencia urinaria. Algunos de estos pueden corregirse con simples cambios en el estilo de vida y medicamentos, pero otros requieren cirugía.

TIPOS Y SÍNTOMAS DE INCONTINENCIA URINARIA

Existen muchos subtipos de incontinencia urinaria. Sus tratamientos son diferentes entre sí. Todos tienen pérdidas de orina involuntarias y pérdida del control de la vejiga. Algunos pacientes ocasionalmente pueden perder una pequeña cantidad de orina, mientras que otros pueden experimentar incontinencia en grandes cantidades de orina que les hace mojar la cama o fluir por las piernas.

Los tipos más comunes de incontinencia urinaria en las mujeres son los siguientes:

• Incontinencia de esfuerzo: La incontinencia urinaria ocurre cuando aumenta la presión intraabdominal. Generalmente es causada por debilidad de los músculos del suelo pélvico y cierre inadecuado del cuello de la vejiga-uretra. En condiciones normales no hay incontinencia urinaria. Sin embargo, en estos pacientes, la incontinencia urinaria se produce en situaciones en las que aumenta la presión intraabdominal, como toser, estornudar, reír, levantar objetos pesados ​​o levantarse después de estar sentado.

• Incontinencia de urgencia: Ir al baño brusco en estos pacientes, tienen ganas, urgencia excesiva, no pueden llegar al baño y tienen incontinencia urinaria. Esto se debe a que el músculo de la vejiga (músculo detrusor) se contrae involuntariamente y vacía la vejiga. Puede haber muchas razones para la contracción involuntaria del músculo detrusor. Estos deben corregirse.

• Incontinencia mixta: la combinación de más de un tipo de incontinencia.

POR QUÉ LA URINARIA ¿OCURRE INCONTINENCIA?

La incontinencia urinaria no es en realidad una enfermedad en sí misma, es un síntoma de otra enfermedad o problema subyacente. Por tanto, es necesario encontrar la causa principal de la incontinencia urinaria. La causa subyacente puede ser un simple hábito o un problema que podemos encontrar en la vida diaria, o puede ser un problema físico o una enfermedad grave. También puede ser un signo de micción.

Algunos hábitos y bebidas provocan incontinencia urinaria temporal. Este tipo de incontinencia urinaria temporal se puede corregir cambiando hábitos y tratamientos sencillos. La incontinencia urinaria causada por algunos medicamentos se puede corregir cambiando la medicación. Algunas de las cosas que causan incontinencia urinaria temporal incluyen:

• Alcohol

• Bebidas con cafeína (café, té, cola, etc. )

• Refrescos

• Edulcorantes artificiales

• Chocolate

• Alimentos excesivamente picantes

• Bebidas y alimentos excesivamente azucarados y ácidos

• Cítricos zumo de frutas

• Dosis altas de vitamina C

• Algunos medicamentos para la presión arterial y el corazón

• Sedantes y relajantes musculares

• Infección del tracto urinario

• Embarazo

• Estreñimiento excesivo

En algunos casos, la incontinencia urinaria se presenta de manera constante. Esto puede ser un signo de un problema físico subyacente u otra enfermedad importante. Algunas de las condiciones que causan incontinencia urinaria permanente en la mujer son las siguientes:

• Embarazo y parto vaginal

• Envejecimiento y menopausia

• Genéticamente propenso al prolapso

• Haber sido sometido a una histerectomía

• Tracto urinario y vejiga Masas y tumores que comprimen y obstruyen el flujo de orina

• Algunas enfermedades neurológicas: EM (esclerosis múltiple), enfermedad de Parkinson, ictus, enfermedades cerebroespinales, etc.

  < /

¿CUÁLES SON LOS FACTORES DE RIESGO QUE CAUSAN LA INCONTINENCIA URINARIA?

Algunas personas tienen un mayor riesgo de sufrir incontinencia. Algunos factores de riesgo que causan esto son:

• Género: El riesgo de incontinencia urinaria es mayor en las mujeres. En las mujeres, afecciones como uretra corta, embarazo, parto y menopausia provocan un mayor desgaste y debilitamiento de los músculos del suelo pélvico, lo que provoca que la incontinencia sea más común.

• Edad: A medida que envejecemos, comienza la flacidez; puede ocurrir flacidez en la vejiga, el suelo pélvico y el útero. La capacidad de la vejiga disminuye con el envejecimiento. e disminuye. Los músculos que rodean la vejiga y el tracto urinario comienzan a debilitarse y a funcionar de manera irregular. Estos también causan incontinencia urinaria.

• Tener sobrepeso: el exceso de peso aumenta la presión intraabdominal, lo que dificulta que los músculos que rodean el cuello de la vejiga y la uretra contraigan la orina, lo que provoca incontinencia urinaria. .

• Fumar: fumar debilita los músculos del suelo pélvico y reduce la hormona estrógeno, que proporciona fuerza a los músculos y a los tejidos. Así, provoca incontinencia urinaria.

• Algunas enfermedades neurológicas y sistémicas, diabetes, presión arterial, etc.: fármacos utilizados en estas, aumento del flujo y cantidad de orina, alteración de la mecanismo que proporciona control de la orina, causa incontinencia urinaria. ¿Por qué ocurre?

¿QUÉ COMPLICACIONES TIENE LA INCONTINENCIA URINARIA?

La incontinencia urinaria continua puede afectar gravemente la vida social diaria de una persona. Incluso salir de casa, ir a trabajar o realizar tareas cotidianas rutinarias puede convertirse en un problema. La incontinencia urinaria constante puede provocar problemas de higiene, irritación de la piel y mal olor. Las infecciones de la piel, las heridas y las infecciones del tracto urinario también son más comunes en estos pacientes.

¿CÓMO PODEMOS PREVENIR LA INCONTINENCIA URINARIA?

Prevención de la orina La incontinencia siempre es imprescindible, pero puede que no sea posible. Pero podemos reducir las posibilidades de que esto suceda con algunos cambios en el estilo de vida. Estos son los siguientes:

• Estar en peso normal, adelgazar para personas con sobrepeso

• No fumar

• Comer sano, consumir alimentos fibrosos, no estar estreñido

• Alejar las bebidas con cafeína, ácidas y el alcohol que provocan irritación de la vejiga

• Haciendo ejercicios del suelo pélvico (ejercicios de Kegel)

¿CÓMO SE DIAGNOSTICA LA INCONTINENCIA URINARIA?

Para el diagnóstico de la Se necesitan incontinencia, las quejas del paciente y la gravedad de las quejas. , su frecuencia, sus efectos en la vida diaria del paciente y el examen son importantes. La frecuencia de la incontinencia urinaria, la cantidad de orina perdida, cuánto tiempo lleva ocurriendo la incontinencia urinaria, las situaciones en las que ocurre la incontinencia urinaria, los factores que aumentan y disminuyen el problema, las enfermedades sistémicas, los medicamentos utilizados y las cirugías, si las hubiera, son cuestionado. Ginecológico La zona genital y la uretra-vejiga se evalúan mediante examen. Se comprueba si hay flacidez, infección o atrofia. Durante el examen se realizan algunas pruebas y ecografías para intentar comprender la causa del problema. Se realiza un análisis de orina para determinar si existe algún problema como una infección. En los pacientes elegibles se lleva un diario de la vejiga. Se registran la cantidad y el contenido de la ingesta diaria de líquidos, el tiempo, la cantidad diaria de orina, la frecuencia y la frecuencia de la incontinencia urinaria. Si es necesario, se solicitan otras pruebas detalladas en pacientes adecuados. La forma de tratamiento más adecuada se decide según los resultados de todas estas pruebas.

TRATAMIENTO DE LA INCONTINENCIA URINARIA

El tratamiento de la incontinencia urinaria varía según la gravedad, el tipo y la causa subyacente de la incontinencia. . Si bien una dieta adecuada y un tratamiento conductual son suficientes para algunos pacientes, algunos pacientes requieren terapia con medicamentos y otros requieren cirugía.

En primer lugar, los tratamientos que tienen los menores efectos secundarios, son más fáciles para el paciente y son los más eficaces. Se prefieren los de menor costo. Sin embargo, si no hay respuesta al tratamiento administrado, se toma el siguiente paso del tratamiento.

En el tratamiento, en primer lugar, se incluyen cambios en el estilo de vida, pérdida de peso, dejar de fumar y beber alcohol, ejercicios, especialmente ejercicios de Kegel. dado. Se hacen ajustes en la dieta. Se lleva un diario de la vejiga y la dieta se ajusta en consecuencia. Algunos medicamentos utilizados pueden provocar incontinencia urinaria y se realizan sus ajustes. Los pacientes que no se benefician de estos métodos pasan a otros tratamientos. En pacientes con incontinencia de urgencia, se inician medicamentos adecuados para la incontinencia urinaria. En algunos pacientes, se intenta corregir la incontinencia reduciendo la fuerza muscular y el grado de flacidez mediante estimulación eléctrica. Se prefiere la cirugía en pacientes con incontinencia de esfuerzo que no mejora con estos tratamientos. La técnica quirúrgica se decide en función del examen del paciente y de si existe alguna flacidez que la acompañe. Generalmente, la cirugía de prolapso se realiza junto con la incontinencia urinaria.

El pesario se coloca en pacientes que son demasiado mayores o están gravemente enfermas para someterse a una cirugía. El pesario es un dispositivo en forma de anillo hecho de goma o silicona que se inserta en la vagina. Previene la incontinencia urinaria comprimiendo el cuello de la vejiga.

APLICACIONES QUE SE PUEDEN REALIZAR EN CASA HASTA FINALIZAR EL TRATAMIENTO EN PACIENTES CON INCONTINENCIA URINARIA

En el sentido de medicina alternativa o medicina complementaria, puede prevenir la incontinencia urinaria. No existe ninguna cura que pueda curarlo. Métodos como la acupuntura tienen una baja tasa de éxito a corto plazo.

Los pacientes con incontinencia urinaria y mal control de la vejiga pueden utilizar compresas o bragas absorbentes durante el tratamiento.

Para prevenir la irritación que Puede aparecer en la piel debido a la incontinencia urinaria, los pacientes se sienten más cómodos y deben prestar más atención a las normas de higiene. Después de limpiar el área genital, séquela con una toalla suave y limpia. El área genital debe dejarse abierta y se debe usar ropa holgada de algodón para permitir que esa área se ventile y se seque. La limpieza excesiva y el lavado frecuente provocan irritación en la zona genital, alteración de la flora normal y infecciones más frecuentes. Se pueden utilizar ungüentos como vaselina y manteca de cacao para reducir la irritación de la piel en las zonas en contacto con la orina.

_{Leer: 0}