Todos podemos desconectarnos de la realidad de la vida diaria de vez en cuando, dependiendo de las cargas emocionales y la plenitud mental que surgen tras el ajetreo de la vida. Sin embargo, en esta situación, que llamamos desapego de la realidad vivida en el momento presente, se suele ver que la mente puede verse inmersa en lugares relacionados con el pasado o el futuro. Al mismo tiempo, se basa en el proceso de distraerse de la realidad en el momento, a veces sin sentir ni pensar nada, aunque sea consciente de ello, esta conciencia es incompleta, es decir, el momento en la memoria del La persona no puede ser recordada como un todo. Este proceso, que desconecta a la persona del momento, surge como resultado de una advertencia, un sonido repentino o una sensación corporal. Hay que leer una y otra vez. A veces, cuando regresas a un lugar en el que has estado, es posible que no seas consciente de los lugares por los que pasas en el camino. La situación experimentada en ambos ejemplos se explica como las desconexiones en la percepción y la conciencia en el momento. Esta situación puede provocar dificultades en la vida diaria, fatiga, situaciones que provocan ansiedad, insomnio o sentimientos breves de alejamiento del cuerpo, las emociones, los pensamientos y el medio ambiente como consecuencia del consumo de cafeína. Como resultado, estos descansos no perturban el flujo de la vida diaria y generalmente son de corta duración.
Sin embargo, a diferencia de estas situaciones, algunos descansos del momento se experimentan por más tiempo. y más inquietante. Estas pausas prolongadas son provocadas por determinadas experiencias emocionales. De hecho, esta situación puede afectar la vida de una persona de forma muy negativa. Por ejemplo, es posible que la persona no recuerde instantáneamente los acontecimientos de vidas pasadas.
En otro ejemplo, es posible que la imagen corporal y las experiencias emocionales no se sientan en el momento, o que estos sentimientos sentirse muy poco. vivió y Es útil obtener información sobre las explicaciones científicas de estas rupturas para comprender completamente qué y por qué se experimentan las alteraciones en la integridad del cuerpo, el pensamiento, la percepción, el sentimiento y la memoria en el momento.
Disociación ¿Qué es (Disociación)?
Disociación;Es un estado de separación o separación del cuerpo, las emociones y el entorno. La disociación significa literalmente lo contrario de permanecer en el momento, de estar aquí y ahora. En realidad, este es un mecanismo de defensa que muchas personas utilizan cuando enfrentan condiciones estresantes y emociones difíciles en la vida diaria.
El estado de conciencia, memoria, identidad, emociones, percepciones sensoriales, y se producen rupturas de control del comportamiento. En resumen, se percibe que estas percepciones, que son en su conjunto, tienen una integridad rota como resultado de la disociación.
No toda disociación se considera un trastorno disociativo. Las disociaciones en la conciencia, la memoria, la identidad, las emociones, las percepciones sensoriales y el control del comportamiento, que normalmente encuentran muchas personas en la vida diaria, se evalúan como trastornos disociativos bajo ciertas condiciones.
En resumen, la disociación es patológica y se evalúa bajo dos subtítulos diferentes como y no. En este caso se puede decir que existen claras diferencias entre disociación y trastornos disociativos, que normalmente se utilizan en la vida diaria y son en realidad un mecanismo de afrontamiento.
¿Cuál es el ¿Diferencia entre disociación no patológica y trastornos disociativos? strong>
En primer lugar, la diferencia más fundamental y primaria que separa la disociación no patológica de los trastornos disociativos es el nivel de impacto de esta condición en el día a día. vida. En los trastornos disociativos se ven intensas dificultades en la vida diaria de la persona. Al mismo tiempo, el individuo con trastorno disociativo tiene intensas dificultades para mantener una vida laboral, social y familiar saludable en la vida diaria.
La segunda diferencia entre disociación y trastornos disociativos es en función de la frecuencia de esta situación. Mientras que la disociación tiene un efecto a corto plazo en la vida de la persona, la disociación Los trastornos pueden durar horas, días, semanas, meses o años.
Otra diferencia entre el estado de disociación no patológico y el estado de disociación patológico, que puede considerarse como un trastorno, es la prevalencia de estas condiciones en la comunidad. Los síntomas disociativos, que se pueden observar normalmente en la vida diaria, se observan en el 75% de la población. Sin embargo, la prevalencia de los trastornos disociativos en la sociedad ronda el 2-3%.
Trastornos disociativos
Para hablar Sobre cualquier trastorno disociativo en los individuos, en primer lugar, estos cambios de comportamiento no deben basarse en ningún cambio orgánico o enfermedad que haya ocurrido en el cuerpo a través de factores internos o externos. Estos dos factores se han determinado como requisitos previos para el diagnóstico del trastorno disociativo.
Los trastornos disociativos se tratan en cuatro categorías diferentes. Estos son:
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Despersonalización (Autoalienación/Disolución de la Identidad) y Trastorno de Desrealización (Realidad/Disolución de la Realidad)
Amnesia disociativa (olvido, disolución/pérdida de memoria) y fuga disociativa (escape)
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Trastorno de identidad disociativo (personalidad múltiple) Trastorno Disociativo de Identificación)
Otros Trastornos Disociativos:
Otro Trastorno Disociativo Especificado
Trastorno disociativo no especificado
Despersonalización (autoalienación/disociación)
Despersonalización En el caso de (Auto alienación/disolución de identidad), las personas se sienten alienadas de sí mismas, es decir, de su propio cuerpo, sensaciones y emociones. Pueden experimentar esta situación como si estuvieran separados de su propio cuerpo o mente, dicen. ellos mismos t Los sentimientos de incapacidad para recordar y alienación son dominantes.
Trastorno de desrealización (Realidad/Disolución de la realidad)
Desrealización En el caso de ) la persona experimenta una experiencia de alienación no de sí misma ni de su propio cuerpo, sino del entorno en el que se encuentra. El medio ambiente y las personas se perciben como alienados e irreales. Las personas que experimentan desrealización expresan que están en un sueño, observando eventos después de una cortina de humo y pensando que las personas y las experiencias son falsas.
La despersonalización y la desrealización a menudo se ven juntas. La gente suele utilizar las palabras "como si" y "me gusta" al describir sus experiencias. Las situaciones de despersonalización y desrealización pueden ocurrir una o varias veces. Estas preguntas suelen ser: “¿Soy real? ¿Es real esta situación? ¿Quién soy? Si no es real, ¿cuál es la verdad?'''.
El hecho de que la persona esté inmersa en estas preguntas y trate constantemente de responderlas puede aumentar la ansiedad de la situación. y hacer que la persona se sienta aburrida todo el tiempo.
Amnesia disociativa (resolución del olvido)
La amnesia disociativa es la repentina Olvido de eventos, personas e información importantes. Se observa que la información olvidada implica el olvido de información muy importante y eventos de relativamente largo plazo, en lugar de un simple olvido. Esta condición se caracteriza por pérdida de memoria en lugar de olvido.
La pérdida de memoria cubre períodos prolongados, como desde unos pocos días hasta algunas semanas, algunos meses o algunos años. La pérdida de memoria experimentada suele ocurrir después de eventos estresantes y experiencias traumáticas, así como los eventos olvidados suelen ser estos eventos traumáticos. Se observan graves deterioros en las habilidades de la vida diaria de las personas con amnesia disociativa, es decir, en la funcionalidad de la vida.
Fuga disociativa (escape) )
La fuga disociativa, por otro lado, ocurre después de la amnesia. Una persona con fuga disociativa puede abandonar el lugar donde vive, como consecuencia de una pérdida repentina de memoria, y establecer una nueva vida con otra identidad en diferentes lugares y con personas. En este caso, la persona no recuerda su identidad y experiencias pasadas y crea una nueva identidad y experiencia para sí misma. A veces, sin embargo, no puede desarrollar comportamientos organizados tanto como elegir una vida diferente, determinar una identidad y un lugar diferentes. Por lo tanto, la persona puede realizar conductas similares a correr y correr sin rumbo fijo.
Trastorno de Identidad Disociativo (Trastorno de Personalidad Múltiple/Trastorno de Disociación de Identidad)
Las personas que experimentan esta afección tienen múltiples personalidades y recuerdos. Las personalidades que las personas crean en sus mentes pueden tener diferentes nombres, géneros, experiencias, personajes y edades. Por lo general, estas personalidades no se conocen entre sí. En cada transición hacia una identidad diferente, se olvida información sobre identidades anteriores. La transición entre identidades a menudo puede ocurrir rápida y abruptamente. Esta situación crea la impresión de que hay más de una persona dentro de una persona cuando se ve desde fuera.
Otros trastornos disociativos
No hay lugar en esta categoría. Por otro lado, los trastornos disociativos, el trastorno de despersonalización y desrealización, la amnesia disociativa y la fuga disociativa, cumplen con las condiciones de disociación en curso que no cumplen completamente los criterios para diagnosticar el trastorno de identidad disociativo, pero que negativamente afectan la calidad de vida diaria de las personas.
¿Qué deben hacer las personas que padecen un trastorno disociativo?
Las experiencias disociativas se caracterizan por rupturas y desintegración de sensaciones, percepciones, sentimientos y pensamientos. En realidad, estas experiencias de las personas pueden definirse como no poder permanecer en el momento o no estar en el momento en su totalidad. Por este motivo, los ejercicios de respiración regulares y los ejercicios de respiración que se deben realizar ante estas situaciones pueden beneficiar a la persona.
La disociación y los trastornos disociativos ocurren como resultado de un sistema que el cerebro automáticamente activa. Entonces estas experiencias están más allá del control de uno.
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