¿Cómo superar el miedo a las agujas?

El hecho de que una persona tenga un sentimiento de miedo hacia un objeto o situación y esto provoque negatividades en la vida diaria se denomina fobia en medicina. El motivo de la fobia pueden ser ambientes oscuros y cerrados, diversos animales, tejidos o muchos factores diferentes. Uno de los más comunes es el miedo a las agujas. El miedo a las agujas, médicamente conocido como tripanofobia, es un miedo extremo a cualquier inyección o procedimiento sanitario que implique inyecciones subcutáneas. Aunque es más común, especialmente en la infancia, el miedo a las agujas es una condición que se puede observar con frecuencia en personas de todas las edades. Esta situación, que en algunos individuos sólo causa miedo y ansiedad, puede ser una fobia fuerte que conducirá a reacciones y comportamientos de miedo graves, como evitar controles de salud y tratamientos, en otros. De esta forma, es beneficioso recibir apoyo psiquiátrico en caso de tripanofobia, que provoca graves problemas y afecta negativamente a la vida diaria y a la salud.Se siente un poco nervioso antes de los procedimientos. Puede ser natural que las agujas provoquen un pequeño dolor y un malestar momentáneo, especialmente si ha habido malas experiencias al respecto antes. Sin embargo, en algunas personas, el miedo a las agujas es tan grande que les hace evitar controles de salud, algunos exámenes y tratamientos. Esta condición se llama fobia a las agujas o miedo a las agujas y su nombre médico es tripanofobia. Las personas con fobia a las agujas pueden desarrollar fuertes reacciones mentales, físicas o conductuales a las agujas. El miedo a las agujas es más común, especialmente en personas discapacitadas, debido a la comunicación inadecuada sobre los miedos y la dificultad de comprensión de los procedimientos por parte del paciente. Algunos de los síntomas que muestran las personas con miedo a las agujas antes de cualquier inyección, inyección o procedimiento como extracción de sangre son los siguientes:

• Ansiedad extrema
• Temblores
• Presión arterial alta
• Mareos
• Caerse o sentir que se va a desmayar
• Frecuencia cardíaca rápida (palpitaciones)
• Pánico ataques
• Emocional o deseo de violencia física
• De tratamiento médico el deseo de despertar
• Insomnio

Las reacciones del cuerpo como espasmos, temblores, irregularidades en la presión arterial, palpitaciones del corazón en personas que temen a las agujas pueden hacer que el médico procedimiento aún más difícil e insoportable. Sin embargo, existen varias formas de superar el miedo a las agujas. Por esta razón, las personas deben tomar las medidas necesarias para superar el miedo en lugar de retrasar la detección y el tratamiento y no deben evitar recibir apoyo psicológico cuando sea necesario.

¿Qué causa el miedo a las agujas?

Los miedos son bastante comunes, especialmente en la infancia, y el miedo a las agujas suele incluirse entre ellos. Sin embargo, los miedos que disminuyen con el crecimiento suelen desaparecer por completo en la edad adulta. En algunas personas, un miedo intenso a las agujas que persiste hasta la edad adulta indica tripanofobia o fobia a las agujas. Aunque se han realizado muchos estudios científicos sobre por qué ocurren las fobias, aún no se sabe exactamente por qué la fobia se desarrolla en algunas personas y en otras no. Sin embargo, algunos de los factores que se cree que conducen al desarrollo de la fobia son los siguientes:

• Traumas experimentados en el pasado o durante la infancia
• Tener antecedentes familiares de fobia
• Fobias infantiles diagnosticadas antes de los 10 años
• Estructuras de personalidad sensibles o defensivas
• Aprendidas de experiencias negativas
• Diferencias en la química cerebral

¿Es necesario un tratamiento para las personas que dicen tener miedo a las agujas? Variará dependiendo del nivel de miedo y de las reacciones que provoque en el individuo. En algunas personas, si existe miedo a la tripanofobia, pueden ocurrir ataques estresantes como ataques de pánico, el tratamiento médico puede retrasarse o el tratamiento puede no ser posible. Cuando existe una fobia crónica de este tipo, generalmente se necesitan algunos exámenes por parte de psiquiatras y luego tratamiento. Antes de realizar un diagnóstico de tripanofobia e iniciar psicoterapia u otros tratamientos, es útil excluir posibles enfermedades diferentes mediante un examen general y un cribado.

¿Cómo superar el miedo a las agujas?

El miedo a las agujas es común en la infancia y, aunque es una situación natural en general, el miedo a las agujas en la edad adulta puede provocar grandes negatividades en el individuo. Deseo de evitar tratamientos y controles de salud. Excepto por estos sentimientos de miedo; También puede provocar situaciones indeseables como vergüenza, falta de confianza en uno mismo y baja autoestima en la persona. Por estas razones, quienes tienen miedo a las agujas suelen buscar formas de deshacerse de la fobia a las agujas. Aunque el tipo de tratamiento varía de persona a persona, dependiendo de la causa subyacente de la tripanofobia, generalmente se recomienda la psicoterapia. La primera opción en psicoterapia suele ser con la ayuda de terapias llamadas terapia cognitivo-conductual, generalmente es posible descubrir los factores que causan el miedo a las agujas y superar el miedo aprendiendo formas de afrontarlo. Al aprender cómo se forman los miedos y cómo afectan a las personas, y que los miedos y las emociones se pueden controlar cambiando la forma de pensar, quienes tienen miedo a las vacunas o a las agujas como resultado de estas terapias pueden superar este problema. Otro método de tratamiento es terapia de exposición. Este tratamiento es básicamente similar a la terapia cognitivo-conductual, ya que tiene como objetivo cambiar las reacciones físicas y mentales al factor miedo a las agujas. Lo diferente es que en este proceso, el terapeuta expone al paciente a agujas y pensamientos que desencadenan miedo, y aplica técnicas para cambiar la perspectiva y la forma de pensar de la persona hacia ellos. En casos graves de tripanofobia, es posible que se requieran tratamientos farmacológicos si el paciente no está lo suficientemente claro como para recibir psicoterapia. En este caso se pueden utilizar algunos fármacos sedantes, que también se utilizan en tratamientos para la ansiedad. Las personas que tienen miedo a las agujas, pero cuyo problema no es lo suficientemente grave como para afectar su vida diaria y sus controles de salud, también pueden superar su miedo a las agujas. agujas con algunas precauciones y métodos de pensamiento que pueden tomar por sí solos. Las personas que tienen miedo a las agujas deben prestar atención a las siguientes cuestiones para superar o controlar su miedo o fobia:

Comprender los factores que causan el miedo es muy eficaz para controlar el miedo. Si hay situaciones que exacerban el miedo, como ver la imagen de una aguja o observar cómo se fabrica la aguja, evitar la exposición a ellas puede ser bastante eficaz.

Para algunas personas, puede ser reconfortante ver a diferentes personas a su alrededor recibiendo inyecciones o vacunas. En tal situación, será más beneficioso recibir tratamiento en entornos donde muchas personas se inyectan en una habitación. Un profesional de la salud, que explica el procedimiento antes de iniciar el procedimiento, es realista y afirma que la vacuna consiste en una simple sensación de dolor como pinchazos y pellizcos, y continúa informando al paciente durante el procedimiento, reducirá significativamente el miedo del paciente. En este contexto, es beneficioso preferir instituciones de salud y profesionales de la salud que el paciente conozca y confíe. Sin embargo, en las personas que temen a las agujas, este dolor puede sentirse mucho más intenso de lo que es, ya que el cerebro tiende a concentrarse en la aguja y el dolor que causa. En algunos casos, pueden preferirse aplicaciones como cremas o aerosoles anestésicos, vibración o enfriamiento antes de la inyección. Aparte de esto, se pueden utilizar comportamientos como centrarse en algunos pensamientos que distraen, ver un vídeo, utilizar técnicas de relajación y control de la respiración. Cada procedimiento con aguja aliviado de esta manera creará una experiencia positiva para el paciente y permitirá tomar medidas importantes para superar el miedo.

Si está experimentando ataques de miedo más graves y evita incluso recibir sus tratamientos debido al miedo, puede consultar a un psiquiatra para obtener información sobre el manejo del miedo y las técnicas de superación, y recibir tratamiento.

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