¿He dividido mi vida…?

¿Por qué algunos de nosotros tenemos rasgos y pensamientos positivos, mientras que otros tenemos pensamientos y comportamientos negativos? ¿Por qué algunos siempre vemos el vaso medio lleno, mientras que otros lo ven medio vacío? ¿Por qué algunos de nosotros nos centramos en nuestras ganancias y capacidades y somos felices, mientras que otros nos centramos en nuestros defectos y pérdidas y vivimos alrededor de este eje?

La base de esta estructura se establece entre los 0 años -3. Madura entre las edades de 3 a 6 años. Si los rasgos negativos de la personalidad de una persona se forman a partir de experiencias traumáticas a las que estuvo expuesta después de los 6 años, cambian en su vida tan fácilmente como se limpia la suciedad de un huevo (se utilizó la metáfora del huevo para facilitar su comprensión).

3-6 Las experiencias traumáticas entre edades y las estructuras patológicas en la identidad se pueden cambiar con dificultad, como llegar a la membrana interna del óvulo e intervenir, lo que se puede lograr mediante estudios de psicoterapia a largo plazo.

< Las experiencias traumáticas vividas entre los 0 y 3 años son trastornos en la yema del huevo, patologías mucho más difíciles de cambiar con intervención externa. Los trastornos de la personalidad, que sólo pueden corregirse parcialmente con muchos años de psicoterapia, se forman a partir de experiencias traumáticas en este rango de edad. Estos se agrupan en tres grandes grupos: Trastorno Narcisista de la Personalidad, Trastorno Límite de la Personalidad y Trastorno Esquizoide de la Personalidad.

Por este motivo; El tipo de cuidado y las características del cuidador son muy importantes en el cuidado infantil, especialmente en los 3 primeros años y luego entre los 3-6 años.

Nuestra personalidad se desarrolla en torno a dos ejes principales: "Estructura libidinal" y "Estructura agresiva". Las experiencias que acumulamos entre los 0-6 años en el polo libidinal y polo agresivo de nosotros mismos determinan las características dominantes de nuestra identidad y dirigen los comportamientos en nuestras vidas.

Libidinal =Positivo =Positivo=Bueno    Agresivo =Negativo =Negativo=Malo

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En nuestras relaciones sociales, a esto lo llamamos personalidad positiva o negativa, o estructura optimista o pesimista. La metafísica llama a esto "dualidad", cuando en la mente de una persona existen características negativas y positivas al mismo tiempo. La ciencia de la psicología también Llama a la existencia de este polo la "unidad libidinal" y "agresiva" de la identidad humana. Si bien se llama "lujuria e ira" en la filosofía islámica, se define como "Eros, Thanatos" en la filosofía griega y "Yin, Yan" en la filosofía del Lejano Oriente.

Identidad separada, que es obligatoria en la creación de una estructura sana, es decir, en transformar estos dos polos, separados y separados entre sí por el "tabique" utilizado como mecanismo de defensa, en un todo único. Este es el propósito de las psicoterapias.

En el rango de edad de 0 a 3 años, todos los niños humanos utilizan la "división" como principal mecanismo de defensa. Es normal vivir bajo los efectos del tabique hasta los 3 años. En un niño que crece en un ambiente familiar sano, a partir de los 3 años, la división desaparece y se integran los polos positivo y negativo. Esto es necesario para la formación de una identidad saludable.

Una persona que no ha completado su integración y todavía utiliza la división como mecanismo de defensa activo continúa su vida actuando bajo la influencia de una emoción positiva y otra negativa. , debido a estas dos polaridades existentes en su identidad. El "splitting" todavía se utiliza como mecanismo de defensa activo en los trastornos de personalidad Narcisista, Límite y Esquizoide.

Sin embargo, siendo conscientes y aceptando todas nuestras características positivas y negativas, podemos vivir una vida más tranquila y saludable. con menos altibajos. Necesitamos estar en la vida.

La ciencia psicológica llama a esto la desaparición de la "división". La metafísica llama a esto el punto donde termina la "dualidad".

Para un alma sana, para un cuerpo sano, para relaciones sanas (amante, cónyuge, hermano, amigo, hijo, etc.), la división debe desaparecer. Necesitamos vivir siendo conscientes de nuestros rasgos positivos y negativos de personalidad, sabiendo y aceptando que ambos son parte de nuestra identidad, y más allá, sintiéndonos como un todo.

Necesitamos ver y Aceptémonos como un todo, con nuestros aspectos buenos y malos, veamos, aceptemos y amemos a la otra persona como un todo. Entonces sólo podemos decir: "... tiene estas malas características, pero también tiene muy buenas características", pero no hay división. Cuando las cosas no mejoran, entonces decimos: "... Él me hizo esto, es una mala persona, lo odio, no quiero volver a verle la cara, se acabó para mí. El dicho de nuestros antepasados ​​"quemar una colcha para las pulgas" explica exactamente esto.

Una persona que está bajo la influencia de la división no tiene canas. La vida es blanca o negra, o la amas o la odias. Hace una hora decía: "Te quiero mucho, me alegro de que estés en mi vida", y una hora después, cuando se enoja, dice: "Maldita escoria, ¿cómo llegaste a mi vida?". ?" Incluso las canciones fueron escritas con efecto de división, describiendo dos extremos opuestos como “Una vez que me gusta, me encanta por completo, una vez que lo borro, lo borro con un bolígrafo”, “O eres mía o la tierra negra”. .

Para eliminar la división, primero debemos saber por qué existe. ¿Por qué hay una partición? ¿Qué significa división? ¿Contra qué nos protege la existencia de la partición? y ¿Cómo desaparece la división?

Se debe saber que las estructuras psicológicas que no estaban integradas a los 3 años sólo se pueden cambiar a través del conocimiento y la interiorización de lo aprendido.

La información que la mayoría de nosotros necesitamos se puede obtener de grupos más grandes. Organizamos talleres periódicos bajo el techo de nuestra institución para compartirla y crear conciencia.

Con terapias individuales que comienzan con la TERAPIA DE ATAQUE e incluimos estudios regulares y de largo plazo, nos aseguramos de que la estructura espiritual sea examinada en profundidad. De esta manera se crea conciencia y se inicia el cambio para una vida más pacífica y saludable.

Deseo que todos podamos estar en búsqueda de más conocimiento con amor y esperanza. Con amor…

 

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