Estimados lectores, en este número hablaremos sobre el uso de dispositivos tecnológicos inteligentes que se han apoderado de todas nuestras vidas. Al principio del artículo, me gustaría que pensaras en algunas cuestiones.
¿Conoces tu propia frecuencia de uso de dispositivos tecnológicos? ¿Crees que se ha apoderado de ti?
¿Cómo evalúas a los demás individuos que te rodean en este sentido?
Cuando pregunté Yo mismo estas dos preguntas, quedé completamente horrorizado. Puedo decir que me estoy dejando llevar.
En este número de nuestra revista, tuvimos una entrevista con nuestros editores sobre "FOMO". Te recomiendo que lo leas también. Creo que debemos ser conscientes de que, si no todos, quizás la mayoría tenemos miedo de comprobar constantemente el mundo "virtual" al que pertenecemos y miedo de perdernos algo. Hice hincapié en este punto a menudo, especialmente en la entrevista. Creo que la razón por la que pongo la frase "virtual" entre comillas es que estos canales ya no son virtuales. También se convirtieron en parte de la vida real. ¿Qué opinas?
Si miramos cuántos años llevan en nuestras vidas en total, veremos que no llevan mucho tiempo entre nosotros. Debe haber tantas cosas que nos atraen allí que nos parece natural que genere tal impacto en poco tiempo. Intento resaltar un elemento importante que llama la atención del título del artículo. Todos tenemos tipos de yo que examinamos en dos subdimensiones: el yo real y el yo ideal. Si examinamos el tema del yo en psicología, por supuesto es posible ver diferentes enfoques. Pero en este artículo, discutiré dos tipos de cuestiones para explicar la frecuencia de nuestro uso de las redes sociales e Internet.
El yo real es el tipo que incluye el valor en el que nos encontramos ahora y el valor que nos damos a nosotros mismos. El yo ideal es la autopercepción que queremos alcanzar en el futuro. Mientras explicaba este tema durante mis años universitarios, nuestro profesor dijo lo siguiente: Coincide completamente con nuestro tema. “Cuanto más clara sea la diferencia entre estos dos yoes en una persona, cuanto más desconectados estén, cuanto más distantes estén uno del otro, más probable será que entren en juego trastornos psicológicos y fisiológicos.”
Como todos podemos adivinar, reflejamos principalmente nuestro yo ideal en nuestras cuentas de redes sociales. Allí no tenemos penas, ni arrepentimientos. No existe z, no tenemos estados naturales, ¿qué hay? Principalmente, están nuestra felicidad, los aspectos de nuestra vida privada que creemos que se verán más hermosos y los detalles que queremos que otros vean y que tal vez no conciernen a nadie más que a nosotros.
El riesgo aquí es ¿cómo y en qué medida las vidas que reflejamos allí, los me gusta que recibimos y el hecho de que pensamos que necesitamos reflejar las cosas a los demás afectan nuestra vida real? Si reflejamos un yo que es bastante diferente a nosotros mismos y a nuestra realidad y nos aferramos a él, nos esperarán síntomas depresivos.
Al final de mi artículo, te daré 1 sugerencia para prevenir las relaciones sociales. medios de comunicación afecten nuestras vidas de manera tan negativa. Las investigaciones muestran que recibir elogios, me gusta, reconocimiento y aprobación en las redes sociales hace que nos conectemos más o tengamos dificultades para desconectarnos. Por tanto, si podemos cubrir estas necesidades en otros ámbitos de nuestra vida, nuestro interés por el mundo de Internet no será intenso. Tener pasatiempos, habilidades y diferentes cosas que podamos lograr afectará positivamente el uso. Por supuesto, me gustaría terminar mi artículo diciendo que en la época en que vivimos, el uso "0", es decir, no usarlo en absoluto, no parece posible.
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