Hoy en día, a medida que las personas se vuelven más conscientes de sus relaciones, están surgiendo nuevas palabras para describir la dinámica de las relaciones a la luz de la psicología. Es posible escuchar estas palabras con frecuencia, especialmente cuando se comparte en Internet o en las relaciones que se conocen a través de las redes sociales. Es posible que haya visto, o tal vez incluso experimentado usted mismo, a aquellos que fueron "iluminados" por su amante o "engañados" por sus coqueteos. Echemos un vistazo a estas palabras de nueva generación que hemos escuchado muchas veces pero cuyo significado aún no está claro para algunos de nosotros.
Decides conocer a alguien románticamente, y en el momento en que empiezas a conocerlo, casi tiene el mundo entero a tus pies. La despertaba todas las mañanas con mensajes de buenos días, recibía hermosos regalos y hasta te decía cuánto te amaba. Ni siquiera estaban seguros de conocerse lo suficiente todavía, pero aún así disfrutaban sentir ese amor. Porque esta persona no te hizo sentir su amor, te estaba bombardeando con su amor. Esta situación, llamada "lovebombing", es una táctica utilizada por la otra parte para vincularte con ella en las primeras etapas de la relación. Aunque aún no se ha establecido un vínculo e intimidad suficiente, esta persona te trata como si fueras el amor de su vida. En las últimas etapas de la relación, de repente empiezas a esperar un mensaje o una llamada suya durante horas. Estás esperando que una palabra bonita salga de la boca de la persona que te diga lo mucho que te quiere cada día. Esta situación, que llamamos "migas de pan" y traducida al turco como "migas", se llama dejarte necesitado de migajas de amor. Esta situación, que a menudo se considera la siguiente etapa después del "lovebombing", puede hacerte dependiente de la otra parte.
Es inevitable que haya discusiones y desacuerdos en toda relación. Sin embargo, el “gaslighting” ocurre cuando la otra parte intenta culparte de sus propios errores, te hace dudar de lo que sabes y recuerdas e ignora tus sentimientos y experiencias al hacer varias acusaciones en tu contra. “gaslighting”, un tipo de manipulación, escucha lo que sabes desde el principio, seas demasiado sensible o no. Pregunta si está mal abrir el gular. Un debate así está lejos de ser un debate saludable en el que ambas partes puedan expresarse libremente. Por lo general, estas personas que pintan un retrato poco auténtico a lo largo de la relación para no sacar a relucir temas difíciles de hablar o errores propios, también debutan de la misma manera. Esta desaparición, que se realiza de forma silenciosa, sin dar ninguna explicación a la otra parte y ignorando casi por completo su existencia, se denomina "ghosting". Esta situación puede hacer que la parte abandonada se sienta impotente y también puede hacer que su cabeza se llene de signos de interrogación. Sin embargo, estos interrogantes en general siguen sin respuesta.
Reconocer tempranamente las señales de advertencia utilizadas como "bandera roja" en inglés nos ayuda a comprender cuándo nuestra relación se vuelve poco saludable. Hoy en día, sin embargo, las personas son cada vez más conscientes de las relaciones que viven y tienen más cuidado con las manipulaciones que pueden venir del otro lado.
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