Al igual que cualquier otra persona, usted puede entrar en un período más difícil de lo que esperaba y tener días problemáticos, incluso después de cierto evento en el flujo de la vida o incluso si no hay ninguna razón observada externamente. Esto le puede pasar a cualquiera. Un día, un evento se convierte en el colmo. Empiezas a cuestionar la vida y todo. Además, te sientes resentido e incluso enojado con la vida y las personas. Ya sea que estés deprimido o no, no puedes evitar tomar decisiones. Este cuestionamiento se produce en determinados momentos decisivos de la vida. Si además has vivido acontecimientos muy tristes, las cuerdas pueden romperse.
Si tienes una infraestructura psicológica sana, superarás estos períodos más fácilmente. Si hay problemas con tu personalidad de los que no eres consciente, empiezan a salir a la luz y a estallar en estas situaciones. No podría soportar tanta carga. Es cierto, cada persona tiene un límite y una capacidad de resistencia. Si hay un trastorno de personalidad subyacente, esta puede ser una razón importante por la que estás atrapado en períodos tan angustiosos, y la desintegración puede ocurrir aquí.< br /> En estos momentos, puede parecer que todo lo que necesitamos es que un buen amigo nos escuche, nos comprenda y nos apoye sinceramente. Si es posible, todos deberíamos tener amigos cercanos y confiables. Sin embargo, nuestros problemas a veces pueden ser tan serios y difíciles que simplemente expresar nuestros sentimientos no es suficiente. Más importante aún, los eventos que lo afectan profunda y negativamente pasan, pero sus sentimientos y pensamientos cambiantes aún no han mejorado. Es posible que no sea consciente de cuál es su verdadero problema. La confusión, sentirse mal, la agitación y las rabietas pueden ser el espectáculo visible. . Si esta es su situación, es el momento adecuado para buscar ayuda de un experto.
Cuando solicite apoyo de psicoterapia, el terapeuta lo escuchará en un ambiente seguro, sin ser juzgado por sus sentimientos y pensamientos. Las sesiones de psicoterapia proporcionan los primeros pasos para comprender y definir tus problemas y a ti mismo, y superarte, bajo una perspectiva objetiva.
En las sesiones de psicoterapia que se organizarán para usted, su terapeuta primero le comprenderá y definirá a usted y su problema. Se recuperará la sobriedad. En realidad, el problema a veces es una situación diferente de lo que parece ser el caso; No es un tema trivial que traes a la sesión y repites constantemente. Tu problema principal y tu tema de terapia individual. Otras personas y eventos que te molestan y lastiman no son tan importantes como crees la mayoría de las veces y tú eres importante. En primer lugar, te sorprenderás al darte cuenta de esto: tu ira y tus lágrimas son en realidad un reflejo de tu propio mundo interior, es decir, tu acumulación inconsciente de emociones negativas.
Tu inconsciente, del que probablemente no eres consciente. Determina la forma en que percibes estos problemas que estás experimentando, así como la forma en que ocurren en tu mundo y la conexión que tienes con todas las demás personas con las que estás en una relación. Es el factor más básico que determina tu forma y lo más probable es que aún no lo sepas.
Sabes que no mereces todos estos eventos, sentimientos desagradables y pensamientos hirientes, eso es todo. ¿Por qué eres tan infeliz, cómo fuiste abandonado y todas las cosas que ¿Valor? Es obvio que necesitas que alguien te diga lo que has perdido.
Quieres que alguien te diga cómo puedes cambiarte a ti mismo, todas esas negatividades que paralizan tu vida. ¿Quién puede decirte esto? Asegúrese de que la respuesta a esta pregunta sea que, a medida que avanza el proceso de terapia, a medida que su mente consciente e inconsciente se prepara con el tiempo y comienza a confrontarlas suavemente, las emociones negativas estancadas se liberarán y verá que todas las respuestas que estás buscando están escondidos dentro de ti.
Los conflictos de personalidad y los trastornos de personalidad ya existen desde el principio, pero en estos períodos difíciles de sus vidas, cuando comienzan a tener problemas en las relaciones, sus problemas de personalidad se intensifican y causan los problemas. volverse aún más difícil.
La persona no se dará cuenta de que hay un problema en la estructura de su personalidad, está enojada e infeliz, su sueño está perturbado, puede deprimirse, sentirse mal, y estos son los Días en los que sus relaciones con la gente no van bien, la persona se siente sola e incomprendida, puede enojarse y acusar a todos, sentirse no amada y despreciada.
Ha vivido acontecimientos llenos de negatividades en las que tiene razón, pero sus percepciones pueden ser exageradas y puede generalizar...
Son días difíciles, y las capacidades de resistencia de la persona, llamadas "Capacidades del Ego" , están siendo tensos y no son suficientes.
Problemas financieros, dificultades para llegar a la mayoría de edad, desamor, soledad, abandono, divorcios, pérdida de empleo, pérdida del cónyuge, pérdidas inesperadas y muertes de cónyuges, amantes, parientes cercanos o amigos. son la gota que colma el vaso.
De repente ocurre algo y la persona apenas puede soportar nada. Puede empezar a discutir con la gente y a tener problemas en el trabajo. Los resentimientos y las experiencias negativas pueden comenzar a sumarse al panorama de los bienes más valiosos de su vida, como su madre, su padre, su cónyuge, sus hijos y sus amigos más cercanos. Las palabras "Estoy harto de todos y de todo, incluso debería desaparecer", ya no puedo tolerar a nadie, no son ajenos a estas situaciones.
Pueden experimentar problemas en las relaciones con su pareja en el ámbito de las relaciones privadas antes del matrimonio. abrumados y acorralados por los problemas que perciben como inextricables. Puede haber dificultades periódicas en la adolescencia, fracaso escolar y problemas de adaptación con familiares o amigos. Las personas pueden traer diferentes problemas a la terapia, que van desde luchas para conseguir un trabajo o una carrera, primeras experiencias al elegir pareja, la necesidad de armonía personal, expectativas insatisfechas de amor y valor, y expectativas de aceptación sexual.
En caso de angustia, no se debe dudar en buscar ayuda profesional. Esto nunca es una expresión general de insuficiencia o fracaso de la persona. Por el contrario, poder pedir ayuda significa tener una buena visión y una buena mente. que sepa evaluar y percibir correctamente la propia vida y el futuro. ,requiere opinión.. ¿Cómo me pueden ayudar? Esta frase será quizás una decisión tremendamente poderosa y un nuevo comienzo que abrirá la puerta a los mayores cambios en tu vida. El objetivo es alejarse de emociones, pensamientos y experiencias negativas y superar la situación. El siguiente paso es trabajar en profundidad problemas tan arraigados como los trastornos de la personalidad. Se planifican sesiones de psicoterapia con métodos de psicoterapia cognitiva, conductual o dinámica. , dependiendo de la naturaleza de los problemas y necesidades de los clientes.
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