Cuando se examinan las causas de nuestros pacientes con problemas de peso, nos encontramos con un consumo excesivo de alimentos debido a razones psicológicas más que a razones de base orgánica (metabolismo lento, hipotiroidismo que se desarrolla después de la enfermedad de Hashimoto, desarrollo de resistencia a la insulina, predisposiciones genéticas y enfermedades metabólicas). ), que son la fuente del aumento excesivo de peso en la mayoría de ellos. Cuando excluimos el aumento de peso de origen orgánico, nos referimos a una conducta de comer en exceso motivada psicológicamente, que es más frecuente en las mujeres y relativamente menos frecuente en los hombres, es decir, un consumo de alimentos mucho mayor de lo que uno necesita.
Vemos que el 'Acto de Comer', que se describe como 'acting out', se lleva a cabo en forma de comer casi cada vez que una persona se siente mal y encuentra la solución en la comida. Debido a que estos actos de comer se repiten en el tiempo, y a la frecuencia de los períodos de crisis que ocurren con esta alimentación, y a causa de despertarse por la noche y comer, las personas alcanzan pesos anormales en poco tiempo y luego se aferran a dietas duras. Le recetan medicamentos, y algunas personas también hacen lo mismo. Incapaz de hacerlo, intenta sobrevivir ganando más y más peso cada año.
Una vez más, se sabe que los "trastornos de la conducta alimentaria" de algunas personas ocupan un lugar importante entre Enfermedades psicológicas. En situaciones donde la ansiedad es intensa, como sentirse mal, sentimiento de intensa soledad e inutilidad, sentimiento de vacío y no saber cómo calmarse, instalan un campamento frente al refrigerador y van y vienen para llenarlo. el vacío emocional en el que caen y como forma de consolarse, darse atracones, comer y comer hasta explotar en exceso.comer y comer…
Aun así, comer como loco sin mirar a nada más, abrazado fuerte al chocolate y sus derivados, que se conocen como fuentes de endorfinas, ingiriendo alimentos azucarados/ricos en carbohidratos como tartas de nata, bollería y rosquillas, muy populares en nuestro país. Se dice que hay una tendencia a obtener un alivio adicional.
Es un hecho que despertarse por la noche y comer está constantemente presente, toda la codicia y la ira se eliminan con la comida, la persona lo hace. un hábito de relajarse y sentirse bien comiendo, y de esta manera ayuda a disipar su ira. ¿Qué hace la persona? Lamentablemente, estamos hablando de una situación en la que las personas pueden guardar sus emociones que no pueden expresar afuera, y las palabras que quedan dentro de ellos y que no pueden decir, solo comiendo estas emociones.
Aquí, las personas comen de manera agresiva, eliminando sus problemas y cosas que les molestan, y sintiendo que están resolviendo sus problemas, intentándolo. para aliviar su angustia. Lo que hizo..
Como resultado, el costo de comportarse de esta manera durante días, meses e incluso años enfrenta a la persona como un grave problema de obesidad.
Otro problema, quizás más serio. y más difícil que todos ellos, se ha sumado a los problemas existentes en la vida que no puede afrontar. La mayoría de las personas pueden decir que han experimentado un comportamiento alimentario similar, si no en este grado, pero en menor medida, por un corto tiempo, durante algunos períodos desafiantes y estresantes de sus vidas. Aunque esto está limitado dentro de los límites normales, los patológicos El comportamiento alimentario es el mismo.
Aparte de este tipo de patología alimentaria, "a veces podemos ver una o más de otras formas de 'comportamiento patológico' en estas personas. Tienen problemas de personalidad y eso hace que la persona se sienta muy deprimido y acorralado. Durante los períodos malos e infelices, la persona puede involucrarse en comportamientos locos como compras excesivas, consumo excesivo de alcohol e incluso uso de drogas, relaciones sexuales inconsistentes y repentinas con el sexo opuesto, conducir demasiado rápido, ejercicio excesivo y continuo que puede dañarse. No hay que olvidar que las personas pueden adoptarlo.
Es casi inevitable que una persona que no puede soportar llenar el vacío en su vida, mirar dentro de sí mismo y tolerarse a sí mismo, recurrirá al comportamiento que crea que será mejor. para él en ese momento.
Para evitar la sensación de vacío llegando a los extremos.
Entre tales comportamientos, comer en exceso es sin duda el que pone a la persona en la situación más difícil. De hecho, afecta negativamente a la vida social y las relaciones de nuestros pacientes, alterando aún más su psicología, pudiendo convertirse también en una causa de infelicidad e incluso depresión. No es nada pequeño el número de personas que llevan años con este comportamiento y han vivido con listas de dietas en la mano durante toda su vida, y que dicen haber pasado casi toda su vida a dieta, es una situación común. ser. La situación denominada ADICCIÓN ORAL incluye comer en exceso y fumar en exceso por parte de la persona.
Si bien muchas personas dicen que no pueden dejar de fumar porque tienen miedo de ganar peso, en realidad están participando en una especie de racionalización.
Está claro que fumar no es el salvador que se cree que es en términos de impedir comer. Debes intentar deshacerte de adicciones como comer en exceso, fumar y fumar, lo que llamamos adicciones orales, a una edad temprana, vivir sano y feliz comiendo todo lo que necesitas y tratar de resolver tus problemas en lugar de intentar soportarlos. los problemas en su vida que no puede cambiar y que le resultan difíciles de tolerar haciéndose daño a sí mismo.
Trastorno de personalidad, oral Lo mejor que puede hacer por las personas que están atrapadas en períodos adictivos del desarrollo de la personalidad es obtener ayuda de psicoterapia. y aprender a tratar mejor su cuerpo y amarse a sí mismos. Es necesario tratar de resolver los "Trastornos de la Alimentación" examinando sus estructuras y utilizando enfoques de terapia dinámica o de apoyo hacia la solución.
Psicólogo Clínico
Dr.Derya MÜFTÜOĞLU
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