Nuestros niños son partes preciosas de nuestro hogar. Queremos protegerlos de todo, pero tal vez les hagamos daño sin querer. ¿Cómo? Déjame darte una pista. Me refiero a los elementos de su hogar que nunca se mueven... .
Me refiero a los dispositivos tecnológicos que son una realidad inevitable de nuestra era moderna. La mayoría de nosotros usamos nuestros teléfonos o computadoras para comunicarnos, trabajar, pagar facturas e incluso ir de A a B. Cada día que pasa, la tecnología nos hace la vida más fácil y nos acostumbramos más a ella.
Creo que hay dos tipos de adaptación. 1. Beneficiarse de la comodidad de la tecnología 2. Adicción a la tecnología.
Si cree que su hijo puede estar en la segunda categoría, ¡cuanto antes lo descubra, mejor!...
Según la Encuesta de Salud de Australia, un estudio encontró que, en promedio, los niños y adolescentes de entre 5 y 17 años pasan una hora y media al día en actividad física y más de tres horas al día en actividades basadas en pantallas. Sin embargo, informó que la actividad física disminuye y la actividad basada en pantallas aumenta con la edad.
Entonces, ¿cuáles son los signos de adicción a la tecnología, especialmente en los niños?
<Estar inquieto cuando no hay ningún dispositivo tecnológico cerca y querer reunirse con el dispositivo lo antes posible.
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El niño prefiere actividades tecnológicas en lugar de actividades familiares o con amigos. Tiene demasiadas ganas de pasar tiempo con dispositivos
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La tasa de éxito de su hijo en la escuela está disminuyendo . (Jugar juegos en la computadora en lugar de hacer la tarea juega un papel importante en la disminución del éxito).
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Su hijo va más allá del tiempo que usted establece para el tiempo frente a la pantalla.
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Su hijo muestra un comportamiento enojado y agresivo cuando le dicen que deje de jugar en dispositivos electrónicos.
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Su hijo desea pasar más tiempo frente a la pantalla además del tiempo frente a la pantalla que se le ha dado.
Si algunos de estos elementos se aplican a su hijo, significa que es hora de tomar medidas y crear una plataforma digital saludable para tu hijo y tu familia.
Niño ¿Qué debemos hacer para garantizar que nuestros ciudadanos utilicen las plataformas sociales de forma saludable? ?
La familia juega un papel importante aquí. Beneficiarnos de la tecnología de forma saludable puede darnos placer. Pero no debemos pasar por alto el punto. Me gustaría compartir con ustedes lo que podemos hacer para prevenir el uso excesivo.
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Se deben llegar a acuerdos para limitar el uso de dispositivos electrónicos.
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Podemos limitarlo a 2 horas entre semana y 4 horas los fines de semana.
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Los padres deben controlar las páginas de sus hijos pueden acceder, garantizar que sus hijos tengan una vida saludable.
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Hasta cierta edad se debe evitar tener un dispositivo tecnológico en la habitación, y tenerlo en zonas comunes donde los adultos puede monitorearlo, como una sala de estudio común, evita el uso excesivo.
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Podemos organizar el uso de la tecnología en un orden jerárquico. Debemos explicarle esto al niño. Por ejemplo; Ponerlo en escritorios como “después de venir del colegio, comer, hacer los deberes, luego tienes 1 hora en el ordenador” ayuda al niño a mantenerse organizado y utilizarlo de forma saludable.
Es uno de los dichos que siempre escuchamos de nuestros mayores; "El exceso de todo es perjudicial". Deberíamos ser conscientes de esto y utilizar la tecnología de manera saludable.
Los mayores modelos a seguir de nuestros hijos son sus madres y padres. Si nos ven mirando constantemente nuestro teléfono inteligente o jugando juegos de computadora, querrán hacer lo mismo. Intentemos limitar su propio uso de la pantalla mientras pasa tiempo con sus hijos.
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